Съдържание:
- 1. Защо искате да кърмите?
- 2. Планирате ли да помпате?
- 3. Как медицинската сестра ще се впише в работния ви график?
- 4. Готови ли сте да положите допълнителни усилия?
- 5. Знаете ли за ползите от кърменето за вашето тяло?
- 6. Какво ще кажете за ползите за бебето?
- 7. Ще имате ли подкрепа?
Кърменето е избор, който никой не може да направи за вас. Това е специален аспект на майчинството, че буквално само вие можете да решите да го приемете. Това може да бъде невероятно време на обвързване между мама и бебе, но може да бъде и много упорита работа. (Въпреки че, за да бъда честен, каква част от бременността и майчинството не е трудна работа?) Ако планирате да кърмите бебето си или дори ако сте на оградата между формула и кърмене, има няколко въпроса, за да попитайте преди да започнете да кърмите, което ще ви помогне да изясните „как“ и „защо“ за вас.
За много майки кърменето е тяхната първа и единствена възможност. Но за други, храненето с формула има определени предимства. Без значение къде сте попаднали на континуума с формула за кърмене, важно е да задавате въпроси, които излизат по-дълбоко от това как се чувствате, за да решите кой ще бъде най-добрият вариант за вас и вашето бебе.
Очевидно е невъзможно да се знае как ще протече кърменето, докато не родиш. Например, много бебета, които са родени преждевременно, не са в състояние да кърмят в началото, което би могло да постави амортисьор при кърменето изобщо. Други бебета се закопчават веднага без затруднения. Но наличието на план, подобно на разработването на план за раждане, може да ви даде увереност, когато дойде времето.
1. Защо искате да кърмите?
Кърменето, като всеки аспект на майчинството, отнема много енергия и време. За първи път може да ви дойде лесно или не. Но и в двата случая е важно да кърмите детето си по правилните причини - не само защото това е нещо, което обществото ви казва да правите. Защото ти си този, който ще трябва да кърмиш бебето си, а не някой друг.
2. Планирате ли да помпате?
Използването на помпа за гърди може да бъде удобен начин да кърмите бебето си, без да се налага непрекъснато да кърмите физически. Тя ви позволява да сте далеч за по-дълги периоди от време. Много майки решават да изпомпват изключително, за да се върнат на работа. Макар че със сигурност не е нужно да помпате изключително, дори спестяването на случайна бутилка за по-късно може да бъде огромна помощ. Ако ценовият етикет е малко смущаващ, много застрахователни компании ще покрият разходите за вас.
3. Как медицинската сестра ще се впише в работния ви график?
Ако смятате да се върнете на работа, важно е да направите план как кърменето ще се впише в графика ви. След като отпускът ви по майчинство приключи, ще помпате ли за часовете, които сте на път? Имате ли работа, която можете да вземете бебето си със себе си? Обикновено има много опции, достъпни за новите майки и притесненията, които да я накарат да работи с вашата работа, не бива да ви спират да кърмите.
4. Готови ли сте да положите допълнителни усилия?
Особено в началото кърменето може да отнеме много работа. Не е толкова лесно, колкото храненето с формула, но с малко време и търпение, вашето бебе и вие ще работите заедно, за да го разбера заедно. След като сте били в него за известно време, то ще се почувства като най-естественото нещо на света, но в началото бъдете подготвени за малко крива на обучение.
5. Знаете ли за ползите от кърменето за вашето тяло?
Според La Leche League кърменето има много ползи за майките, както краткосрочни, така и дългосрочни. Краткосрочните ползи включват свързване с бебето чрез моменталното освобождаване на окситоцин, по-дълго забавяне на менструалния цикъл и по-бърза загуба на тегло. Дългосрочните ползи, според родителите, по-нисък риск от рак на яйчниците и гърдата, по-здрави кости, да не говорим за спестената сума (приблизително 1, 733, 75 долара годишно според The Simple Dollar).
6. Какво ще кажете за ползите за бебето?
Ползите от кърмата за бебета са дори по-обширни от тези за кърмещи майки. Според здравето на жените кърменето дава на бебетата повишена имунна система, понижен риск от астма, рак в детството (според списание Time), затлъстяване в детска възраст, екзема, респираторни инфекции и много други.
7. Ще имате ли подкрепа?
Въпреки че със сигурност е възможно да кърмите без него, наличието на добра система за поддръжка може много да улесни управлението. Ще помогне ли вашият партньор по други начини, тъй като те не могат да хранят бебето вместо вас? Има ли група за кърмене или консултант по кърмене във вашия район, който може да помогне с „технически проблеми“ и да предложи подкрепа? Въпреки че кърменето в крайна сметка е между вас и вашето бебе, може да бъде огромно облекчение да имате няколко души в екипа си.
