Съдържание:
- 1. Преживяване крива на обучение
- 2. Leaky Boobs
- 3. Lopsided Boobs
- 4. Чувствам се изтощен през цялото време
- 5. Мигане на цици навсякъде, където отидете
- 6. Използване на помпа за гърди
- 7. Преживяване на пропадане в случайни места
Думите "norma" l и "natural" могат да означават много различни неща за различните хора, особено когато се прилагат при кърмене. Кърменето на вашето бебе е най-естественото нещо на света, в смисъл, че тялото ви е направено да го прави. Но винаги ли се чувства нормално? Определено не. Всъщност вероятно ще отнеме малко сериозно привикване в началото. Но не се страхувайте, има много нормални неща за кърменето, от които не трябва да се смущавате - от странното, болезненото, красивото.
Спомням си, че бях шокиран от почти всичко, което тялото ми направи след раждането. Рефлексът за пропадане? Какво всъщност се случва? Да се събудиш с накисната мокра риза и болезнено огромни цици? Това е номинално за курса. И дори не ме карайте да използвам чужда машина, за да изразявам мляко от собствените си гърди. Понякога е направо неудобно. Толкова много, че и до ден днешен се чувствам странно да оставя съпруга ми да ме гледа как помпам.
Но когато се замислите върху факта, че тялото ви буквално поддържа друго човешко същество, това е далеч по-невероятно, отколкото неудобно. Затова следващия път, когато се почувствате притеснени или засрамени от кърменето, било то на публично място или във всекидневната си, не забравяйте, че въпреки че не винаги може да се чувства нормално, тялото ви прави точно това, което трябва да прави.
1. Преживяване крива на обучение
Особено в началото кърменето може да се почувства напълно неудобно. Може да изпитате това, което Best For Babes, ресурс за кърмещи майки, нарича кривата на обучение на кърменето. Напълно нормално е да не знаете как да го направите и е добре да помолите специалист за помощ. За щастие, с течение на времето, като всяко умение, вие ще разберете.
2. Leaky Boobs
Според What To Expect, изтичащите гърди са просто начинът на тялото ви да „усъвършенства изкуството да правите мляко“. Въпреки че това е бляскав начин да го опишете, пропускащите се цици са напълно нормални и могат да се очакват поне няколко месеца или повече. Но ако не се състезавате за мокри тениски, нищо качествено подложки за кърмене не могат да поправят.
3. Lopsided Boobs
La Leche League International отбеляза, че е напълно нормално вашите цици понякога (или обикновено) да са с различни размери. Докато тялото ви все още се приспособява към предлагането ви, едната страна може да направи повече от другата. За щастие, с малко планиране, въртящи се страни и време, проблемът ще се оправи.
4. Чувствам се изтощен през цялото време
Според PBS повечето нови майки са опасно изтощени месеци след раждането. Кърменето не е изключение. Независимо дали кърмите по заявка, по график или сте няколко пъти на ден, кърменето е уморителен бизнес. Bump отбеляза, че оставането на хидратирани и яденето на здравословни храни (както и да се уверите, че спите, когато можете) ще помогне до ограничаване на изтощението донякъде.
5. Мигане на цици навсякъде, където отидете
Ако планирате да храните детето си навсякъде, освен в къщата, това непременно ще се случи. Независимо дали искате да използвате капак или не, храненето на бебето на публично място е високо в списъка с неудобни неща за новите майки.
6. Използване на помпа за гърди
Използването на помпа за гърди е също толкова странно, колкото бихте си представили. Кърменето на вашето дете е достатъчно трудно да се научи, а да го правите с машина е също толкова неудобно, колкото и неудобно. За много майки това е просто нормална част от кърменето и ви позволява да отделите много необходимо време за себе си, така че професионалистите може да надвишават минусите.
7. Преживяване на пропадане в случайни места
Според родителите рефлексът за затичане е просто начинът на тялото ви да задейства отделянето на мляко от гърдата ви. Това се причинява от хормона окситоцин, когато чуете как бебето ви плаче или сте близо до бебето, например. Този рефлекс обаче може да бъде предизвикан и от други неща, като случайно бебе, което плаче в магазина за хранителни стоки. Така че не се смущавайте, ако млякото ви се пусне в произволни моменти. (И бъдете подготвени с подложки за кърмене).
