Съдържание:
- Мит №1: PPA е същото като „Baby Blues“
- Мит №2: PPA ще изчезне от само себе си
- Мит №3: Ако имате PPA, вие също ще получите PPD
- Мит №4: Ако не получите PPA веднага, вие сте на ясно
- Мит №5: Не можете да приемате лекарства за лечение на PPA, докато кърмите
- Мит №6: PPA не изисква диагноза
- Мит № 7: Майките с PPA ще навредят на децата си
Раждането и връщането на вашето бебе у дома трябва да бъде вълшебно време в живота ви. Има случаи обаче, когато емоциите ви не съвпадат с това, как интелектуално знаете, че трябва да се чувствате. Някои нови майки се борят с дълги пристъпи на тъга и тревожност, свързани с раждането, които могат да бъдат причислени към нарушения в настроението, като следродилна депресия (PPD), и по-малко познатият й партньор, следродилна тревожност (PPA). За съжаление, все още има много митове за тревожността след раждането, които могат да бъдат объркващи за новите майки.
Известно количество тревожност може да се очаква, когато преживеете голяма промяна в живота си. Но при PPA тревожността е всепоглъщаща и завладяваща. Бебе Център отбеляза, че новите майки с PPA имат повтарящи се и дългосрочни чувства на силна тревога или паника. Но тъй като се очаква известна доза тревожност, тя може да бъде сгрешена и да бъде диагностицирана. Всъщност проучване в Педиатрия на над 1100 нови майки установи, че 17 процента от майките проявяват симптоми на следродилна тревожност. Но често пъти майките се опитват да работят само чрез емоциите си, защото се опасяват, че лекарите ще действат така, сякаш прекалено реагират.
Ето някои митове, които може би сте чували за тревожността след раждането, които определено не са верни.
Мит №1: PPA е същото като „Baby Blues“
Бебешкият блус е лек кратък пристъп на депресия за разлика от PPA, което е дълготрайно, по-тежко разстройство на настроението, според Baby Center. Министерството на общественото здраве на Илинойс съобщи, че около 50 процента от жените ще получат бебешкото синьо, докато само 10 до 20 процента от новите майки ще изпитват PPA.
Мит №2: PPA ще изчезне от само себе си
Според родителите, ако не се лекува, следродилната тревожност може да попречи на способността ви да се свързвате с вашето бебе. Освен това, проучването в педиатрията свързва нелекуваното PPA с намалената продължителност на кърменето. Психолог, който е специализиран в когнитивно-поведенческата терапия (CBT), може да ви помогне да развиете необходимите умения за промяна на моделите на мислене и поведение, водещи до безпокойство.
Мит №3: Ако имате PPA, вие също ще получите PPD
Според Центъра на медицинското училище на UNC Chapel Hill за нарушения на настроението при жените, следродилната тревожност и следродилната депресия са две различни диагнози. Въпреки че не е рядкост едната да съвпада с другата, не всички жени с едно състояние ще имат другото.
Мит №4: Ако не получите PPA веднага, вие сте на ясно
Въпреки че много нови майки имат симптоми на PPA, които започват веднага след раждането, не е рядкост тези чувства да започнат по-късно и да се увеличават постепенно през първата година от живота на бебето им, според Psychology Today.
Мит №5: Не можете да приемате лекарства за лечение на PPA, докато кърмите
Според следродилния прогрес, SSRI лекарствата (като Zoloft) и бензодиазепините (като Klonopin) обикновено са много полезни при лечението на PPA и се знае, че са безопасни за кърмещи майки.
Мит №6: PPA не изисква диагноза
Въпреки че е вярно, че повечето майки изпитват някаква форма на тревожност, майките с PPA страдат с тежки и ирационални пристъпи на паника, които не отминават само в края на деня. Според родителите хормоналните промени, свързани с раждането, покрити с лишаване от сън, могат да предизвикат PPA при жени, които вече са податливи.
Мит № 7: Майките с PPA ще навредят на децата си
Друга причина новите майки се страхуват да търсят лечение за своя PPA, е заради стигмата, която майките с разстройства на настроението след раждане са неразрешени и ще навреди на децата си или себе си. Тихоокеанското общество за подпомагане на популацията отбеляза, че тези събития са били фалшиво приписвани на следродилна депресия и тревожност и по-вероятно майките страдат от следродилна психоза.
