6 начина да имате токсичен родител променя начина, по който отглеждате собствените си деца

Ако е вярно, че ние се учим чрез пример, когато става дума за важните неща в живота, тогава може да се приеме еднакво, че научаваме какво да не правим, когато става дума за родителство. Тоест, ако сте били отгледани от токсичен родител, има причина да се научите да възпроизвеждате същите тези нездравословни поведения - но също така можете да научите също толкова ясно как да ги избегнете. Независимо, наличието на токсичен родител променя начина, по който отглеждате собствените си деца и как живеете живота си като възрастен като цяло - това ви принуждава да правите всичко по почти обратния начин, по който сте виждали как вашият токсичен родител го прави. Тя ви показва всичко, което не трябва да правите като родител, и всички не-не, когато става въпрос за отглеждането на вашите собствени деца.

Но когато става дума за токсични родители, не винаги нещата не са черно-бели. Всъщност понякога това е нещо, за което дори не осъзнавате много по-късно в живота: Вашата майка или татко толкова ли бяха обгърнати от собствените си действия, че проблемите или постиженията ви отнеха много по-далеч на задната седалка? Или повече приличаха на вашия BFF, който по всякакъв начин изглежда доста забавен, но в дългосрочен план не е това, от което се нуждае всяко дете ?

Растя като мен, с един токсичен родител и друг, който се опита по-усилено, но може би не е достатъчно, мисля за техните родителски стилове всеки ден, когато отглеждам собственото си дете, и това ме кара да оценявам по-малките моменти и важните неща, които идват с родителски деца. Освен това ме ужасява напълно, че ще направя нещо нередно и ще прецакам детето си, дори да имам предвид. Защото - изненада - ако вече не сме се предполагали постоянно като родители, израстването с токсичен родител ви прави много по-несигурни в собствените си родителски способности. Не знам дали това е добро или лошо нещо; вероятно смесица от двете. Превръща ни в супер родители или може би просто супер притеснени родители. Но знам, че наличието на токсичен родител променя начина, по който отглеждаш собствените си деца по-много, отколкото просто да те принуждава да се тревожиш повече.

1. Вие сте по-чувствителни към чувствата на собственото си дете

Понякога да имаш токсичен родител означава да имаш родител, който е толкова умислен да бъде погълнат от собствените си чувства и проблеми, че твоите дори не са на радара им. Самият, който минах през това, ме прави толкова по-наясно с чувствата и нуждите на моето дете и ми позволява да бъда по-внимателен към това, вместо да го изтрия или да го отложа, докато някой друг път не е на линия. Не мога да не мисля за някакви дългосрочни последици от това да не поставя проблемите на моето дете пред собствените си, тъй като постоянно съм наясно с възможностите.

2. Искаш да изглеждаш непобедим

Наистина това не е най-здравословното нещо. Но понякога се сещам за алтернативата: моето дете ме вижда като човек, който се нуждае от помощта му, или който не може да бъде там за него и ме плаши. Прекалено добре съм запознат с чувствата да се грижа за родител и с чувствата да не се грижа добре за себе си. Сега като родител на собственото си дете, не мога да не намеря да бъда за него точно обратното на това, с което съм израснал.

3. Искате да позволите на вашето дете да упражнява независимостта си

Понякога да имаш токсичен родител означава да имаш прекалено много внимание или да си сгушен да се чувстваш като бебе през цялото време, за колкото е възможно по-дълго (и след това някои). Като родител сами искате да премахнете цялостното нещо „винаги ще бъдете моето бебе“ и да оставите детето ви да започне да има известна независимост възможно най-рано. Вместо да задържите курсора над тях (в доста буквален смисъл), вие сте по-склонни да ги оставите в действителност да пуснат малко диви и свободни, докато играят, защото знаете, че съзависимостта е най-лошото нещо, което може да съществува в родител - детска връзка.

4. Искате да сте твърди, но справедливи

Част от това да си родител е да играеш внимателна игра за балансиране на ръба на това да си „готината“ мама или татко и да умееш да дисциплинираш с истински авторитет. И целият този акт на балансиране не е шега. Когато имате токсичен родител, сте склонни да имате един или друг: Родител, който обича да упражнява властта и господството си над вас, или родител, който процъфтява да бъде повече от ваш приятел, страхува се да издава каквато и да е дисциплина изобщо. Като самият родител сега, всичко, което наистина искате, е да намерите тази перфектна среда между двете. Не знам дали наистина съществува, но родителите като нас са толкова по-склонни да се опитат малко по-трудно да намерят тази средна позиция.

5. Страхувате се да кажете „Не“.

Защото може да прецакате нещата, нали? Благодарение на това, че са отгледани от токсичен родител, смятаме, че всичко, което правим, ще ги прецака по някакъв начин. В резултат на това ние не искаме да правим нищо, което ще накара децата ни да плачат, да се надуват или да хвърлят интриги. Разбира се, напълно нормално е да станете свидетели на тези изблици, когато казвате на малко дете, че не, те не могат да държат ръката ви на натоварения паркинг, но това не го прави по-лесно. Като родители, които са били отгледани от токсични, всичко, което искаме да направим, е да направим собствените си деца щастливи и да се въздържаме от това да им причиняваме неприятности. При всяко избухване няма как да не се притесняваме, ако сме толкова по-близки до някакво увреждане.

6. Вие втори (и трети, и четвърти) познайте себе си

По принцип наличието на токсичен родител ви прави луд несигурен за собствените си способности. Не искате случайно да следвате стъпките на родителя си толкова яростно, че се чувствате почти страх да предприемете стъпки във всяка посока. Постоянно се притеснявате дали вашите действия с детето ви помагат или не им пречат. И вие сте убедени в най-лошите дни, че в крайна сметка изборът ви за отглеждане на деца ще се отрази по някакъв начин отрицателно на тях, независимо от това какво правите. Все едно наличието на токсичен родител ви оставя с това впечатление, че вие, отглеждани от тях, сами по себе си сте неизбежно токсични, нито един набор от внимателно изчислени решения няма да ви очисти от това или да помилвате детето си от неговите ефекти.

Като родители като цяло винаги сме на второ място да гадаем решенията си. Което е напълно естествено, защото, да, да носиш отговорност за цялото човешко същество не е шега. Но като родители, които бяха отгледани от токсичен родител или двама, ще се притесняваме малко повече. Което може да бъде добро нещо; може да направи за супер внимателно родителство. Но може да направи и повече грешки от нерешителен родител. Тъй като ние можем да бъдем първите, които свидетелстват за това, как сте отгледани абсолютно влияе върху начина, по който сами отглеждате деца. Как е това за натиск? Но ако има нещо, което научаваме, преди всичко от това, което научаваме от възпитанието си от токсични родители, това са безкористните намерения и много любов вървят много далеч. Така че дори и в най-лошите дни се облягаме на това и се доверяваме, че най-доброто от нас ще бъде достатъчно добро.