Въпреки че сексът е може би най-далечното нещо от ума ви след раждането, вие ще стигнете до място, където сте готови да скочите обратно в чувала с партньора си. Ако търсите да се интимирате с партньора си за първи път след раждането, може би се чудите, може ли партньорът ви да каже разликата във вагината си след раждането? Всеки знае колко невероятна е вагината ви, но дали е достатъчно невероятна, за да се върнете към предишната си форма след раждането?
Истината е, че има много променливи, когато става въпрос за намиране на начина, по който вагината ви реагира на раждането. Количеството на разтягане на вагината ви зависи от размера на вашето бебе, начина на раждане, колко бебета сте имали и дори от вашата генетика. Невероятно е, че вагината ви има еластичността да се разшири достатъчно, за да побере раждането, и способността да се отдръпне и да се върне към бизнеса, както обикновено. Въпреки че може да се притеснявате, че вагината ви никога няма да бъде същата (и в техническо отношение бихте били правилни), според What to Expect, е много вероятно, че с времето и упражненията на тазовото дъно вагината ви може да се върне в почти същата форма беше в преди да родиш. Още по-хубавото е, че в зависимост от раждащите обстоятелства може дори да не можете да почувствате или да видите разлика във вагиналния си отвор. И освен ако не получите голяма травма по време на процеса на раждане, вашият партньор също не трябва да забележи голяма разлика.
Но вагината ви няма да се върне към предишната си слава без малко работа от ваша страна. В интервю за женското здраве д-р Мери Джейн Минкин, д.м., клиничен професор по акушерство и гинекология в Училището по медицина в Йейлския университет, каза, че кегелите са ключови за съживяването на вагината ви. „Това наистина може да помогне за повишаване на налягането и тазовия тонус“, каза Минкин. "Не трябва да изпадате в паника веднага, но това може да отнеме няколко месеца." Минкин добавя, че да подчертаваш какъв ще бъде сексът, след като имаш бебе, не си струва.
Националната здравна служба посочи, че формата и размерът на вагината ви не са единствените неща, които могат да се променят след раждането. Често пъти вагината ви ще бъде по-суха от обикновено. Нивата на хормоните и кърменето могат да повлияят както на сухотата на вагината ви. Ако изпитвате някаква сухота и се притеснявате да се върнете отново в разгара на нещата сексуално, инвестирайте в добра смазка, за да направите нещата по-удобни както за вас, така и за партньора ви.
Въпреки че повечето практикуващи препоръчват да изчакат поне шест седмици след раждането, за да правят опит за полов акт с партньора си, д-р Хилда Хътчерсън, професор по акушерство и гинекология в Колумбийския университет, каза на Men's Health, че понякога може да бъде по-дълго от това. "Независимо дали препятствията са физически или психологически, сексът може да не е удобен седмици или дори месеци след като една жена роди", каза Хътчерсън. Най-важното е, че ви е удобно. Бързото връщане към секса с партньора ви няма да направи нито една от вас благосклонни и може да бъде болезнено, ако се направи твърде скоро. Стресът от отглеждането на бебе може да направи идеята да се върнете към интимността трудно, но заедно с партньора си, с време, кегели, любов и смазка, ще можете да намерите своя път към него.
