Бременността може да се почувства така, сякаш просто следвате гигантски списък без носове, но може да кърмите. Трябва да наблюдавате колко пиете, не забравяйте да замените пропуснатата храна с изпомпване, за да поддържате доставката на мляко, и да планирате почивките си с цигари около кърменето си. Много майки дори се притесняват, че това, което ядат, ще се отрази на бебето им, особено пикантни ястия като горещи крила или джалапеньо. Така че можете ли да ядете пикантна храна, докато кърмите или сте свободни да хвърляте кайенския пипер през цялото време на хранене?
Това е един от най-често задаваните въпроси, свързани с кърменето и очевидно не трябва да бъде. KellyMom отбеляза, че докато е известно, че някои силни аромати, като чесън, преминават в майчиното мляко, няма доказателства, че тези, които ядат пикантни храни, имат газирани, суетни или разстроени бебета. Всъщност KellyMom предположи, че няма храни, които трябва да избягвате, докато кърмите, дори и любимата ви пикантна храна. Освен ако не забележите очевидна реакция у вашето малко след като яде определени храни, всичко и всичко е честна игра.
Според Бебе Център, наслаждаването на пикантна храна евентуално би повлияло на кърмата ви в малко количество, но вашето бебе може да хареса разнообразния вкус и дори да кърми повече от обикновено. Единственото нещо, което трябва да имате предвид, отбеляза уебсайтът, е, ако пикантната храна ви причинява дискомфорт или киселини, тогава може да искате да си починете. Но доколкото това се отразява негативно на вашето бебе или кърмата? Не толкова.
Ако чувствате, че бебето ви има проблеми, след като яде пикантна храна, родителите отбелязват, че трябва да проверите изпражненията на вашето бебе. Д-р Паула Майер каза на родителите, че е много, много рядко бебето да развие проблем поради кърмата на майка си. Суетата и гадостта при бебетата могат да бъдат причинени от голямо разнообразие от неща, така че не започвайте да изрязвате любимите си храни от диетата си, само за да решите проблем. Ако обичате пикантната си храна, насладете се, за да можете да бъдете щастливи и да продължите да кърмите успешно.
