Родителите на деца с хиперактивност с дефицит на внимание ще направят всичко, за да помогнат на малките им да се съсредоточат малко по-добре, дори ако това означава приготвяне на специални ястия сутрин, обед и нощ. Но може ли специална диета да помогне на децата с ADHD? Някои родители са намерили успех с новите си методи, със и без лекарска помощ.
Характеризира се с „затруднено обръщане на внимание, „ свръхактивност “и„ действие без мислене “, ADHD се отразява на представянето на децата в училище и отношенията им с приятели, да не говорим за личния дискомфорт и липсата на контрол, който страдащите вероятно изпитват. лекарството обикновено се предписва след това „за управление на мозъчни функции“, споделя Асоциацията за нарушение на дефицита на вниманието. Терапията също често се използва заедно с лекарства, „ежедневни мисли, поведение и стратегии за справяне“.
Но разбира се, както всяко дете е различно, всеки случай на СДВХ е различен; Това, което работи за едно семейство, може да не работи за друго. Така някои родители се обръщат към храната като към лекарството, според STAT News. Д-р Ребека Кери готви високо-въглехидратна диета с високо съдържание на протеини за сина си Марк, който страда от СДВХ на 10 години. От шест месеца Марк яде много месо, тестени изделия и сандвичи, отклонявайки се от плодовете и зеленчуците. Но в цялостния стремеж за минимизиране на „млякото, захарта и изкуствените хранителни добавки“, които сякаш влошават ADHD на Марк, трябваше да се направят някои други хранителни отстъпки.
"Честно казано, никога не бих се върнал", сподели Кери пред STAT. Въпреки че Марк първоначално е бил на лекарства, „Просто усетих в сърцето си сърца, че трябва да има по-добър начин“, настоя Кери. Въпреки че изследванията за диета за намаляване на СДВП са ограничени, добавката, която приема Марк, наречена EMPowerplus, съдържа "36 различни витамини и минерали и се предлага на пазара за помощ при психиатрични разстройства", включително ADHD.
Докато методите на Кери „може да не са масови или да има много рандомизирани контролни изпитвания зад тях“, те работят за нея и работят за нейното семейство. Така наречените „диети за елиминиране“ или диети, които изключват храни, към които хората често са алергични, се оказаха полезни при лечението на симптоми на СДВХ, но проучванията в никакъв случай не са изчерпателни. За да привлече малко внимание към собствените си методи, Кери дори създаде група за подкрепа, където родителите могат да споделят алтернативните си медицински техники един с друг, освен страха да не се чувстват съдени.
Лекарите съветват постното месо, здравословните мазнини, добрите въглехидрати и чистото хранене, за да лекуват СДВХ - наематели, които, честно казано, се препоръчват на всички, които искат да са малко по-здрави, ADHD или не. Въпреки че протеините и тестените изделия изглеждат малко екстремни, за някои родители това е най-добрият им вариант за намаляване на променящите живота симптоми. Не беше ли Хипократ настояващ „нека храната да бъде твоето лекарство и лекарството да бъде твоята храна?“ Изглежда, че той беше по някакъв начин пред времето си.
