Март е време на лепрекони, саксии със злато и на Shackrock Shake на McDonald's. Това последно кара хората да се вълнуват да бягат до най-близкия Макдоналдс, но дали е повече от просто вкусно? За кърмещи майки може ли Shamrock Shake да увеличи предлагането на мляко?
Това е голяма поръчка за попълване, но ей, ако нещо има магията да увеличи доставката на мляко, то това трябва да е Shamrock Shake, нали? За съжаление, няма истинска наука, която да казва, че Shamrock Shake може да увеличи предлагането на мляко, но това не означава, че не може да помогне. Ромпер се обърна към Макдоналдс за коментар, но все още не е чул отговор. Докато Макдоналдс потвърди или отрече, че Шейк Шемрок има късмета на ирландците, ще трябва да разчитате на подкрепени с доказателства изследвания.
Джанис Кембъл, консултант по кърмене в болницата на общностите в Южна Насау, казва на Ромпер, че производството на мляко се основава на една проста идея: търсене и предлагане. Не можете да правите мляко, без да имате търсене на мляко, което се създава или чрез изпомпване, кърмене или комбинация от двете. Значение, ако вашето бебе не кърми много често и не правите нищо, за да премахнете млякото от гърдите си, гърдите ви няма да продължат да произвеждат мляко при по-голямо търсене. И Shamrock Shake, колкото и да е вкусен, не казва точно на тялото си, че имате гладно бебе и трябва да правите повече мляко.
Има такова нещо като галактагоги или храна или билки, които могат да помогнат за увеличаване на предлагането на мляко. Но няма и много от тези, които са намерени в Shamrock Shake. Според The Huffington Post, Shamrock Shake се състои от четири съставки: сладолед, сироп Shamrock Shake, бита сметана и череши maraschino. (Очевидно е, че сиропът Shamrock Shake има много съставки, повечето от които звучат като принадлежащи на научен панаир.) Но тези четири съставки не са известни с увеличаването на предлагането на мляко. Това, което са известни с това, че те прави щастлив и щастлив и ядеш това, което искаш? Това може да помогне на доставката на мляко повече от съставките.
Консултантът по сертифициране по лактация на Международния съвет (IBCLC) Надин Фурние казва на Ромпер, че галактагозите, макар и не винаги доказани от науката, да увеличат предлагането на мляко, могат да имат плацебо ефект върху кърмещите майки. Някои предполагат, че галактагогът ще увеличи предлагането на мляко, така че те са по-спокойни при кърмене и виждат промяна в производството на мляко, тъй като се справят с по-малко стрес.
Кристен Gourley от Lactation Link е съгласен с IBCLC. „Да бъдеш спокоен може да помогне за свалянето на мляко, тъй като окситоцинът не се отделя толкова лесно, ако майката има силен стрес и по този начин нивата на кортизол“, казва тя.
Така че Shamrock Shake ще увеличи магически доставките ви? Вероятно не. Но ако това ви прави щастлив, че имате такъв, ако го намерите за вкусен и сте развълнуван да се отдадете, бихте могли да помогнете да увеличите собственото си предлагане на мляко. Но ако наистина се притеснявате за производството на мляко, свържете се с IBCLC за помощ. Повярвайте ми, те знаят какво правят по-добре от това на McDonald's Shamrock Shake.
