В света на кърменето акцентът обикновено е върху ползите от кърмата, чувството за постижения и любовните връзки, създадени с вашето бебе. За много жени тези усещания звучат вярно, но има и някои жени, които се чувстват точно обратното, особено ако напомпват през цялото време - могат да се чувстват тъжни, изпуснати или да имат отрицателни емоции около изпомпването. Но може ли изпомпването да предизвика депресия?
Лесно е да се разбере защо помпените майки могат да се почувстват надолу - кавгите на помпите и бутилките, изпомпването, което изпомпва носи, неудобството му в ежедневните дейности и липсата на връзка с бебето им може да бъде твърде много. Стресът от изпомпването и съхраняването на всеки ден може да стане преодоляващ и също може да причини неудовлетворение. Открих, че когато гледах снимки на бебето си, изпомпването беше много по-лесно и мисълта за моето бебе ще ме успокои. Но за някои майки все още не е достатъчно. Изпомпването е стресиращо - долната линия.
Но има и някои хормонални фактори, които могат да доведат до тъга с отделянето на мляко. Според D-MER.org усещането за тъга или негативност точно преди отделянето на млякото е известно като рефлекс за изхвърляне на дисфорно мляко (D-MER), което не е нещо, което много майки могат да очакват. Тъй като D-MER се включва при освобождаване на мляко, той може да причини тези негативни емоции или с кърмене, или с изпомпване.
Уебсайтът на D-MER обясни, че за щастие D-MER не е част от депресията, нито е психологическа реакция или отвращение към кърменето. Той се появява, когато допаминът, хормон в мозъка, който регулира щастието или настроението ви, естествено пада, когато започнете да се храните, за да се повиши пролактинът, хормонът за производство на мляко. Обикновено спадът на допамина е малък и бързо се връща към нормалното, но при майките с D-MER спадът е по-голям и продължава малко по-дълго. Именно в този много бърз и мигнен спад на допамин, майките с D-MER усещат тези негативни емоции, и тъй като нивата на допамин се стабилизират, отрицателните чувства отминават.
Уебсайтът на D-MER обясни също, че интензивността на D-MER може да варира и да определи колко дълго трае тъгата. Съществува и набор от лечения за майки с D-MER, които включват лекарства с рецепта, естествени лечения и промени в начина на живот.
Така че, докато някои майки могат да изпитват известна доза тъга, когато помпат, добре е да знаете, че изпомпването не предизвиква депресия и че всяко чувство на тъга или негативност трябва да отшуми, когато хормоните им се стабилизират. Винаги е добра идея да се обърнете към групи за поддръжка или кърмене, ако поддържате кърмене или кърмене. С любов, подкрепа и лечение, кърменето и изпомпването могат да бъдат част от деня ви, която не причинява емоционален дискомфорт.
