С очакването на ново бебе, всеки може да се увлече във вълнението от добавянето на нов човек в семейството - дори и другите малки членове на вашия клан. След като се роди бебето, всички се забавляват в специфичната радост от новородено меден месец, когато всичко е прасковено и всички се чувстват добре със света. Но след като слънцето залязва на тази фаза, се появява реалността и с нея възникват някои непредвидени проблеми. Когато сте в средата на отглеждане на семейството си, никой не ви казва как нов брат може да предизвика регресия на съня при другото ви дете, но това е напълно възможно.
Възрастта на вашето дете, когато новото бебе се присъедини към екипажа, може да бъде важен фактор за вероятността да се случи регресия на съня; това важи за нощно събуждане, както и за пропускане на дрямка и съкратено време за дрямка. Както обясни сайтът за сън на бебето, децата около двегодишна възраст вероятно имат нарушени модели на сън по време на големи преходи, като например се ражда нов брат. Ако забележите, че това се случва с малкото ви, може да искате да разгледате как взаимодействията и качественото ви време с по-голямото ви дете се променят след появата на новото бебе.
Според уебсайта за Какво да очаквате, регресиите могат да имат основно значение, като например детето ви да иска повече от вашето внимание. Новороденото може да консумира много от вашето внимание, така че борбата да останете по-късно и да се мотаете с мама може да има повече общо с получаването на допълнителни приспособления и истории и по-малко за сериозен проблем със съня. Добрата новина, независимо дали изпитвате тази ситуация сега или очаквате това да се случи, след като бебето ви се роди, има стъпки, които можете да предприемете, за да улесните нещата за вас и вашето малко дете.
Ако вече сте донесли новия си пакет вкъщи и забележите признаци на регресия на съня при другото си дете, Kids Health предложи да говорите с децата си за чувства, които този преход може да доведе до засилване на това колко ги обичате и цените. Също така е добра идея да имате предвид, че когато децата все още са твърде малко, за да изразят как се чувстват с думи, те често използват поведение, за да действат. Като имате предвид това разбиране, ще ви помогне да запазите перспектива, когато усетите, че търпението ви се изплъзва.
Искате ли да предприемете стъпки, за да избегнете регресия на съня? Ще искате да започнете преди пристигането на бебето. Според списание Parents, поставянето на основи за промените, които предстоят да се случат в домакинството, може да намали нежеланите отговори от по-големите деца. В допълнение към обяснението как едно ново бебе ще направи нещата различни за вашето семейство, задръжте се от всякакви други преходи като тренировки с гърнета или смяна на спални или стартиране на ново предучилищно училище или училище.
Без значение каква е ситуацията ви, ако вашето дете преживява регрес на съня, винаги можете да отскочите назад. Освен да се уверите, че детето ви получава изобилие еднократно през деня, не забравяйте да сте последователни преди лягане, както предложи клиника Майо. Спазването на редовно ежедневие около едно и също време всяка вечер ще засили добрите навици за сън за вашето дете. Най-важното - имайте предвид, че това е само временно и можете да преминете през него.
