Едно от нещата, които кърмещите майки очакват най-много, е да не получат своя месечен посетител. За майки, които не кърмят, менструацията може да се върне навсякъде от три до 10 седмици след раждането. Но когато кърмите, периодът ви може да стои далеч, докато не отбиете бебето си. Но ако сте една от майките, чийто менструален цикъл се стартира отново, докато все още кърмите, може да си зададете въпроса „мога ли да кърмя, ако съм на менструация?“
Отговорът е, да.
Според здравето на майката и детето връщането на менструацията не означава край на кърменето. Противно на приказките на старите съпруги, млякото ви не се вкисва или не се разваля, когато имате период. Хранителната стойност на вашето мляко също не се променя. Единственото нещо, което може да забележите, е лек и временен спад на доставката на мляко през няколко дни, водещи до вашия период и за няколко дни през, според Центъра за кърмене в Сан Диего.
Най-често, ако кърмите и получавате менструация, това е така, защото вече не кърмите денонощно. Много добре отбелязано, че след като бебето ви спи през нощта или сте започнали да отбивате, периодът ви вероятно ще се върне.
Друг изненадващ факт, според Very Well, е, че изпомпването или ръчното експресиране на млякото ви няма същия ефект от отблъскването на менструалния ви цикъл. Ако искате да опитате да поддържате периода си далеч, винаги трябва да поставяте бебето си на гърда.
След като периодът ви се върне, той ще продължава да идва всеки месец. Кърменето повече няма да го направи далеч. Разбира се, някои майки имат нередовни периоди, така че може да нямате 28 дневен цикъл. Родителите предупредиха, че дори да не правите менструация редовно, докато кърмите, все още можете да овулирате и да забременеете - просто помолете всяка майка, която се разхожда около ирландски близнаци. Важно е да използвате ефективна форма за контрол на раждаемостта всеки път, когато правите секс, ако не сте готови да забременеете отново. Има някои орални контрацептиви, които можете да приемате, докато кърмите, но Вашият лекар може да Ви посъветва коя форма на контрол на раждаемостта е подходяща за Вас.
