Ако сте кърмеща майка, може да знаете как се чувствате в стремежа си да намерите неща, които могат да увеличат предлагането на мляко. И независимо дали вашият стремеж ви води към страна на митове или страна на факти, може да сте готови да опитате каквото и да е, за да увеличите течното си злато. Въпреки че има много твърдения, че определени храни могат да увеличат производството на мляко, има и някои, които вярват, че етеричните масла могат да направят трика. Могат ли етеричните масла да увеличат предлагането на мляко или това е просто фантазия?
Най-препоръчителните за увеличаване на предлагането на мляко етерични масла и масло от босилек, а Parenting Healthy Babies добави в списъка етеричните масла от лавандула, мелалеука и градински чай. В статията се предполага, че прогестеронът в маслото от босилек, противовъзпалителните свойства на лавандуловото масло и другите стимулиращи хормоните свойства на масло от копър и маточина могат да спомогнат за увеличаване на предлагането на мляко и увеличаване на неговото съдържание на мазнини.
GiphyНяма обаче реални данни, които да подкрепят тези твърдения. Според Центъра за новородени Kennesaw Pediatrics (KPNC), ползите от използването на етерични масла за увеличаване на производството на мляко се основават на анекдотични данни и няма проучвания, които категорично да подкрепят тези ефекти. KPNC обясни на своя уебсайт, че въпреки че има проучвания, които показват, че чай от копър увеличава предлагането на мляко, няма начин да се знае дали маслото от копър ще има. Те също така отбелязаха, че никога не трябва да използвате масло от копър за повече от 10 дни, а маслото трябва да се избягва изцяло от диабетици и епилептични майки.
Но колко безопасно е да се прилагат тези масла локално? Ромпер разговаря с Лий Ан О'Конър, сертифициран консултант по лактация на Международния съвет (IBCLC), който казва, че не препоръчва използването на етерични масла върху гърдите ви. "Те са лекарства, които не са регулирани. Има и други изпитани и истински методи за увеличаване на млякото, които са безопасни", казва тя.
Ако все пак решите да използвате етерични масла, за да увеличите предлагането си, трябва да вземете няколко предпазни мерки. La Leche League International (LLLI) обясни, че тъй като етеричните масла са силно концентрирани и могат да бъдат токсични, никога не трябва да ги прилагате върху зърната си, където те могат да бъдат погълнати от вашето бебе. Само кърменето препоръчва да разреждате етеричните си масла с носещо масло, като кокосово или зехтин, за да избегнете и кожни раздразнения. KPNC също така препоръча да измиете всякакви масла от гърдите си преди кърмене, така че те да не се абсорбират от вашето бебе.
Така че, ако искате да използвате етерични масла, за да увеличите предлагането на мляко, първо трябва да говорите с вашия лекар, но ако имате проблеми с поддържането на доставките, винаги можете да говорите с консултант по кърмене. Те могат да ви предложат съвет и подкрепа, докато продължавате да търсите светия граал на доставката на мляко.
