Когато за пръв път започнете да усещате движенията на вашето бебе вътре във вас, това е наистина невероятно и започвате да очаквате с нетърпение все повече и повече движение всеки ден. Има дори някои неща, които можете да направите, за да се почувстват по-изразени движенията на вашето бебе, като релакс в тиха обстановка. Но има някои майки, които се кълнат, че пият наистина студена вода, за да подканят бебето си да се движи. Независимо дали просто искате да усетите повече ритници или се притеснявате, че бебето ви е твърде тихо там, вероятно се чудите: „Може ли пиенето на студена вода да накара бебето ми да се движи?“
Според проучване от 2013 г. на BMC „Бременност и раждане“, някои жени усещат, че бебето им се движи малко повече, след като пие студени напитки, но не всички жени и не през цялото време. Така че докато пиете студена чаша вода може да изглежда, че стимулира вашето бебе, това не е напълно проучен метод за защита от глупости и няма наука, основана на доказателства, която да подкрепя този подход.
В интервю за Ромпер д-р Адриен Д. Зертуче, OB-GYN от Тейлър, Суарес, Кук, Карол и Адамс (Отдел на специалистите по здравни грижи за жени в Атланта) казва, че консумацията на ледена студена храна или напитки е малко вероятно да увеличи движението на плода, тъй като той бързо ще се нагрява до телесна температура, тъй като се премества от хранопровода и стомаха ви в червата. Тя казва, че метод, по-вероятно да увеличи движението на плода, е консумацията на захар, като сода, сок, плодове или бонбони.
Важно е да прецените защо се опитвате да накарате бебето да се движи на първо място. От началото на 24 до 28 седмици на бременността Американската асоциация за бременност (APA) предложи на майките, особено на тези с високорискова бременност, да им се отдели време, за да преброят движенията на своето бебе. Това се нарича също „броене на ритници“, което APA определи като модели на движение на вашето бебе, включително ритници, ролки, суичове или удари. Проследяването на всяко намаление или промени в движението може да предотврати мъртво раждане и други усложнения.
Тъй като науката все още е наясно дали студените напитки инициират движението на плода и някои пациенти установяват, че това действа, много лекари използват този подход. Д-р Кетрин Райт, OB-GYN от Facey Medical Group, казва на Ромпър, че когато тя иска пациентът да брои ритниците, предлага да пият нещо студено и сладко, като портокалов сок. "Ако тя има диабет", казва Райт, "тогава препоръчвам ледена вода." Тя добавя, че след това майките трябва да лежат от лявата си страна и да се концентрират върху движенията на бебето.
Райт обяснява, че по отношение на храната като цяло, някои жени установяват, че бебетата им спят, след като се хранят, така че може би искат да направят ритниците си преди ядене. Тя казва, че други може да открият точно обратното, така че всяка жена трябва да следва собствените си модели на поведение на бебето. „Няма специфични храни, които да работят по-добре от другите“, добавя Райт, „но високо въглехидратните храни ще повишат кръвната захар и следователно кръвната захар на бебето по-бързо от другите храни.“
Zertuche обяснява, че ако по някаква причина се притеснявате, че бебето ви се движи по-малко от нормалното, особено ако не можете да преброите 10 движения в час след сладка закуска, трябва да се обадите на вашия акушер. Така че, ако пиете ледено студена вода в опит да накарате бебето си да се движи поради липса на движение, трябва да видите вашия лекар. Разчитането на напитки и храни трябва да бъде опция само ако знаете, че бебето ви е наред, което ще изисква оценка на лекар и ултразвук. Ако вашето бебе се справя добре, пиенето на ледена вода, за да се справите с още няколко ритника, не трябва да навреди. Ако работи за вас, тогава се насладете на тази връзка и не забравяйте да преброите тези сладки движения.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
