Жените често се чувстват проклети, ако го правят, проклети, ако не го правят, когато става въпрос за кърмене. Може да се чувствате така, сякаш всеки има мнение за това кой е или не се храни от вас - често е толкова стресиращо време, колкото и красиво. Но може ли кърменето да предизвика социална тревожност по съвсем реален начин извън просто натиска на избора?
Кърменето може да се почувства като акт на жонглиране. От една страна, Американската академия по педиатрия (AAP) посъветва майките да кърмят децата си поне една година. Това е разбираемо предвид броя на ползите, които бебетата получават от майчиното мляко и колко експерти казват на жените, че кърменето е свързано с преживяването и това ще промени живота им завинаги. Това е прекрасно, кърменето е прекрасно, но също така е наистина тежко.
Любопитно е да се мисли, че от всички проучвания и препоръки, които казват на жените да кърмят, жените все още толкова често се срамуват за това. Когато дъщеря ми беше само на малко под 6 месеца, я заведох нея и сина ми в парк в близост до дома ни в Бруклин в неприлично топъл късен октомври следобед. Дъщеря ми продължи да получава супер кофти, тъй като бебетата на 6 месеца няма да се правят, а единственото, което би я успокоило, беше едно заклинание за кърмене. Бях прикован здраво на тревата под сенчест дъб, хранех дъщеря си, когато жена на средата на 50-те години дойде при мен, докато разхождаше кучето си. Предполагах, че тя е там, за да коментира моите великолепни деца или нашата великолепна Акита, която синът ми използва като възглавница, но не, тя реши да се преклони с померанчето си, за да ми каже, че трябва да свърша по-добра работа при прикриването, защото тя виждаше част от гърдата ми, докато минаваше. Вместо да се ангажирам, извадих страница от наръчника на съпруга си и просто алфа се вмъкна мъртъв в очите, докато тя и нейното мъничко животно излязоха в прегръдка. Но това не беше първият или петият път, когато някой ми беше казал какво или как трябва да храня детето си.
И не е по-добре, когато майките са на работа. Жените от цял свят публикуват изображения на техните „обозначени помпени места“. Някои от тях са по-малко от санитарни или частни. Мястото за изпомпване при бившия ми работодател беше килер с метла със стол и прозорец, които легитимно са изправени пред изоставена психиатрична болница и миришеха на застоял секс и Simple Green.
И ако това не е достатъчно, мама срам е извън контрол. Жените, които не могат или избират да не кърмят, често се чувстват така, сякаш по някакъв начин са "по-малко достойни майки" или "вредят на децата си", казва Джоана Грос, лицензиран клиничен социален работник (LCSW) в интервю за Ромпер. "Що се отнася до мен", казва Грос, "изглежда няма добър начин да нахраниш бебето си, защото някой винаги е там, за да ти каже защо го правиш погрешно." Тя казва, че този вид срам и вина не биха могли да дойдат в по-лошо време. С всички хормони на бременността и следродовия период, "жените се чувстват доста крехки в началото и тогава обществото отива и изхвърля всичките си глупости и очаквания към тях, сякаш само ставането и миенето на зъбите не понякога са повече предизвикателство, отколкото искаш да се сблъскаш като нова майка."
Когато попитах Gross дали кърменето може да причини социална тревожност, тя ме насочи към статия, която свързва изострените симптоми на следродилна тревожност и кърмене, проведена от Journal of Reproductive Medicine. Грос също така казва на Ромпер, че социалната част на тревожността има толкова общо с отношението на обществото към кърменето като цяло, колкото действителния акт на хранене на вашето дете. Тя отбелязва, че всеки път, когато социалните очаквания се сблъскат от множество арени в зона, в която някой се очаква да се представи, това ще доведе до ниво на социална тревожност. Когато добавите към квотидните натоварвания на майчинството и отглеждането на деца и очакванията, които всеки родител има в него, е само въпрос на време, преди да се почувствате тревожни.
Грос казва, че ключът към борбата със социалната тревожност, която майките могат да изпитват, е да търсят благоприятна среда и да намерят някой, който да говори с нея. Тя отбелязва, че ако една мама забележи, че се влошава или това се отразява много негативно на живота им, те трябва да го предадат на своя лекар. От съществено значение е майките да се опитват да се грижат добре за себе си, така че да могат да се грижат добре за децата си, дори и да изглеждат крайно неуправляеми. Също така предлагам да работите върху вашия алфа поглед. Полезно е.
