Кърмата е като оригиналната супер храна. Преместете върху кале - вашето време е свършено Кърмата е известна с невероятните си ползи както за майките, така и за бебетата, но може ли кърмата да помогне при настинка? През тези студени зимни месеци би било хубаво да използвате собственото си мляко, за да поддържате малките си здрави, но достатъчно ли е основание да изхвърлите сиропа за кашлица и кърпичките за нос?
Според La Leche League International, кърмата е най-доброто лекарство, което има. Кърмата ви се състои от антитела, произведени от вашата собствена имунна система, за да се предпазят от специфични заболявания. Значение, ако имате настинка и се притеснявате как бебето ви ще го получи, вие правите възможно най-доброто за вашето малко, като ги кърмите. Вашето бебе получава антителата, които тялото ви е създало, за да отблъсква същата тази настинка, така че това е лекарство, специално създадено за тях и тази болест.
Но, ако вашето бебе вече има настинка, кърмата може да не го "излекува" веднага. Същото важи и за по-големите деца в дома ви. Докато кърмата е повече от ОК, за да се роди по-голямо дете, което не кърми активно, не е задължително да се грижи за тяхното заболяване. Консултантът по лактация на Международния съвет Тифани Галахър от The Boob Geek казва на Ромпер, че докато кърмата няма да навреди на дете, което вече има настинка, може да не помогне, ако те вече проявяват симптоми. „Прясното мляко би било идеално, тъй като е по-вероятно да съдържа антитела, специфични за това конкретно заболяване“, казва Галахър.
Според Кели Мама, не се препоръчва да се дават лекарства за настинка без рецепта на деца под 6 години - няма изследвания, които да доказват, че тези лекарства са дори ефективни. Ако искате да поддържате имунната система на детето си чрез гадна настинка, чаша кърма или няколко допълнителни сесии за кърмене определено няма да навреди - децата ви ще получат тези антитела независимо. Но може да не е чудото, което се надявате. Родителите отбелязаха, че някои инфекции са заразни, преди симптомите дори да се появят, така че ако искате да се опитате да избягвате всякакви настинки през тази година, опитайте се да давате на децата си кърма, дори ако те не се държат болни като начин да помогнат за изграждането на имунната им система,
