Пазаруването на вашата детска стая е истинска радост от бременността. Прекарах много часове, преглеждайки каталозите на Land of Nod и Pottery Barn и исках стаята на бебето ми да е сладка, безопасна и уютна. Нека бъдем честни, когато става въпрос за избора на чаршафи, има малко тъкани по-уютни от фланела. С наближаването на по-ниските температури много хора превключват постелките на децата си към топлата тъкан, но могат ли бебетата да спят на фланелени чаршафи? Ще станат ли прекалено горещи? Дишащите ли са чаршафите?
Когато става въпрос за безопасността и комфорта на вашето бебе, не искате да рискувате. През последните години правилата за спалното бельо наистина се промениха. Изминаха дните, в които ще изберете идеалната пола за броня, юрган и ясли и да започнете да украсявате детската стая. Броните вече са изчезнали, юрганите са изработени само за украса, а повечето ясли са по-ниски от земята, което елиминира нуждата или желанието за пола. По дяволите, някои родители - включително и аз - дори не купуват комплект за ясли. Вместо това купуват глупости от чаршафи, дишащи подложки за матраци и носими одеяла и го наричат (надяваме се, изпълнена със сън) нощ.
Просто е по-лесно да направите това, като знаете колко листчета вероятно ще преминавате всяка седмица между плюене, издухване на памперс, халки за спускане и изтичане, отколкото да се притеснявате за координиране на шарките на тартана или на ноевия ковчег, които са били толкова популярни през 90-те. 90-те ни дадоха много страхотни неща като гръндж рок и Бъфи, но бебешките спални бе универсално отвратителни.
GiphyТова, с което вашето бебе спи и на което, е изключително важно. Според Коалицията за безопасност и защита на потребителите (CPSC), бебетата трябва да бъдат оставени да спят само в дишащи постелки, без броня, възглавница или юрган. Ако им се даде одеяло, то трябва да бъде дишащо, а чувалите за сън са най-безопасните. Освен това Американската академия по педиатрия (AAP) препоръча бебетата да спят на твърда повърхност в една и съща стая с вас за идеална първа година от живота.
AAP също предложи използването на носимо одеяло за разлика от рохкаво одеяло, което може да представлява риск от задушаване или удушаване в яслите с бебето. Когато бебетата ми бяха малки, ги слагах в спалните костюми или топли пижами с фути и те просто ги обичаха. Всъщност те ги обичаха толкова много, че развиха положителна отвращение към одеялата и до ден днешен отказват да спят с одеяло отгоре, ако успеят да му помогнат. (И все пак те се крият под огромни одеяла, за да играят на Roblox на своите iPad и за мен няма смисъл.)
Всъщност има много малко литература за листовете, които трябва да използвате, с изключение на факта, че те трябва да бъдат плътно прилепнали и дишащи. Дали фланелът наистина диша ли? Разтяга ли се? Повечето от листовете на фланелевите ясли, които разгледах онлайн, са изработени от 100 процента памук, пениран до мекота на перата. Въпреки че са по-дебели и топли от традиционните чаршафи, те са напълно дишащи. (За да бъда напълно честен, аз просто се завтекох в стаята на децата си и се опитах да дишам през един от техните фланелни чаршафи. Напълно дишащ, но все пак, вероятно изглежда странно. Слава богу, че съм сам.)
Ако се притеснявате от прегряването на вашето бебе, помислете за околната температура в стаята. Според британската Национална здравна служба идеалната температура за детска стая е между 62 и 68 градуса. Това може да ви се стори доста мразовито, но помага да предотвратите SIDS, като не насърчава прегряването. Уебсайтът отбеляза, че доброто правило е да облечете бебето до степен, в която ще се чувства удобно, и след това добавете още един лек слой. Ако са достатъчно топли, сърцевината им трябва да е топла на допир, а пръстите на краката им трябва да са малко по-хладни. Ако това изисква фланелен лист, това е добре. Ако предпочитат нещо по-леко, това също е наред. Просто се уверете, че е дишаща и прилепнала, така че да няма еластични чаршафи за микрофъск за най-малките ви бебета. Те не дишат, което е опасност от загряване и задушаване за малките.
Освен това, купувайте много чаршафи, независимо от избора на плат. Ще ви трябват - доверете ми се.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
