Бадемовото мляко е голяма хранителна тенденция напоследък и по уважителна причина. Това е чудесен вариант за всеки с алергия към лактоза или мляко, защото това не е краве мляко. Също така е добър избор за всеки, който спазва веганска диета и яде неживотински продукти. Мнозина го намират за вкусен, лесно достъпен и пълен с важни хранителни вещества. Ако се притеснявате дали вашето бебе консумира краве мляко поради възможни алергии или бихте искали да ги отглеждате на веган диета, може би се чудите, могат ли бебетата да имат бадемово мляко?
Отговорът е да и не, защото наистина зависи от възрастта на бебето. Според Healthline, трябва да изчакате да въведете мляко на бебето си от всякакъв вид (краве, бадем, соя или по друг начин) до първия им рожден ден. На този етап се предполага, че храносмилателната система на вашето бебе може да се справи. Както е обяснено на същия уебсайт, избирането на бадемово мляко, обогатено с калций, ще го направи еквивалентно на краве мляко в съдържанието му на калций. Бадемовото мляко е добър източник на хидратация за по-големи бебета и малки деца и може да закръгли добре балансирана диета, пълна с други протеини и храни, богати на калций (от млечния сорт).
Тук е много важно да се отбележи, че бебетата под 1 година не трябва да консумират мляко, което не е кърма или формула, според Baby Center. Млякото, което не е кърма или формула, не е подходящо за бебета под 12-месечна възраст. Направих бързо търсене, видях различни детски формули на базата на бадеми, кози и ориз, рекламирани онлайн, но не намерих медицински изследвания, които да подкрепят тяхната безопасност или хранителни компоненти.
Ако не можете да кърмите (или не изберете по лични причини) и се притеснявате от различни алергии, има няколко опита на базата на соя и хипоалергенни формули. Според Very Well, има три хипоалергенни формули за бебета, от които да избирате, включително: частично хидролизирани, силно хидролизирани и безплатни аминокиселини, всички от които се рекламират от американските експерти като безопасни за бебета. Можете също да погледнете в банките с кърма и да видите дали предлагат кърма, която се дарява от майка, която се е абонирала за диета без лактоза.
Има много причини родителите да обмислят да дават бадемово мляко на бебе. Добре е, докато изчакате след първия им рожден ден и сте сигурни, че бебето ви получава адекватен калций от различни други хранителни вещества.
