Какво е първото нещо, което правите след пристъп на сутрешна болест? Миете зъбите, нали? Всъщност според експертите по дентално здраве по този начин се крие бедствие. Никой не очаква испанската инквизиция или че зъбите могат да се превърнат в сериозен проблем, докато очакват, но пренаталните проблеми със зъбите не са шега и често проблемите започват през първия триместър. Ето защо не трябва да миете зъбите си след сутрешна болест, както и как можете да защитите усмивката си през дългите девет месеца.
"Сутрешната болест може да бъде изтощаваща за очакваща майка", обяснява д-р Мануел А. Кордеро, DDS, CPH, MAGD и президент в Академията по обща стоматология, в имейл интервю с Ромпер. "Когато се разболеете, първият инстинкт обикновено е да си миете зъбите, но това не е най-добрият вариант." Причината е, че стомашната киселина се придържа към зъбите ви и ако миете твърде рано, по същество втривате тази киселина в емайла си. „Като алтернатива, опитайте да размахвате смес от вода и сода за хляб около устата и да измиете 30 минути по-късно“, казва Кордеро.
Вероятно можете да се досетите защо повръщането и вашите перлени бели не се смесват точно. Д-р Стивън Браттесани, DDS, консултант на Smile Pronto, обяснява на Ромпер в имейл, че стомашната киселина е „изключително разяждаща за емайловите калциеви кристали, които изграждат зъбите ви“. (Yikes.) Ето защо, ако повръщате, трябва да опитате да неутрализирате киселината в устата си, преди да започнете да изстъргвате с четка за зъби. Ако не се заблуждавате със сода и вода, той предлага да използвате "ph-балансираща мента" като флос-табчета, за да противодействате на киселинния ефект. Пиенето на вода или дъвченето на парченце без захар също работи.
Според Американската асоциация за бременност повече от 50 процента от жените страдат от известно количество сутрешна болест. Лично аз всъщност само повръщах два пъти и съжалявам, че всъщност си миех зъбите веднага. Не бях болен толкова често, но ако бях, може би щях да нанеса сериозни щети на зъбите си. Никой зъболекар никога не ми е споменавал този риск, въпреки първото тримесечно зъболекарско посещение. Нито научих за вашия повишен риск от развитие на гингивит по време на бременност, който Браттезани описва като "първичен" проблем със зъбите за жените. Мога ли да предложа всеки зъболекар, който чете това, да постави няколко плаката, ориентирани към бременността или нещо подобно?
Всъщност не трябва да се тревожите само за първия триместър или сутрешната болест. "Бременните жени могат да изпитат промени в устното си здраве поради промените в хормоните си, което може да накара тъканите на венците да реагират различно", казва Кордеро. "Те могат да изпитат гингивит, разширяване на венците и в редки случаи тумори на бременността, които обикновено изчезват след раждането." Едно нещо, за което не е нужно да се притеснявате? Загуба на калций. Според Кордеро това е просто стара приказка за жените. „Невъзможно е да се загуби калций от образувания емайл, освен ако не е изложена киселина, така се развиват кухини и други не-кухинни зъбни лезии“, казва той.
Никога не бих предположил, че здравето на зъбите и бременността са толкова свързани. Но Кордеро казва, че връзката е толкова близка, че стоматолог понякога забелязва признаците на бременност, дори преди лекар. (Уголемената или възпалена устна лигавица е един такъв признак.) Във всеки случай не трябва да е изненада, че добрата хигиена на устната кухина е от решаващо значение и през трите триместъра. Въпреки че може да е изкушаващо да избегнете уговорена среща - в крайна сметка имате достатъчно да се справите - Академията по обща стоматология препоръчва да се видите на зъболекар веднага щом разберете, че очаквате да направите план за мониторинг на вашето орално здраве.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
