Кърменето изглежда има изненада на всеки ъгъл. Една сутрин можеш да се събудиш в локва с розово мляко и да се изплашиш ужасно, като извикаш OB-GYN в паника, за да разбереш, че е просто от напукани зърна. (Изглеждаше ужасяващо, повярвайте ми. Обичам хилядолетно розово колкото следващия гал, но това не е идеалният млечен цвят.) На следващия ден може да забележите пускането си като пожарен маркуч. Нещата се случват. Може би си мислите, че отбиването ще реши това, но не. Изведнъж гърбът ви е супер болен. Оказва се, че болката в гърба при отбиване може да се случи и ето защо.
Тялото ви преминава през невероятен катаклизъм по време на бременност, раждане и кърмене и всичко това има кумулативен ефект върху вашето тяло. Както изглежда при всички случаи, именно вашите хормони причиняват вашите проблеми. По-специално простагландините. Според Science Direct, тези хормони са отговорни за много действия във вашето тяло и един от тях работи при причиняването на специфични мускулни контракции, като в случай на раждане, когато свива вашата матка. Простагландините се отделят по време на кърменето и когато отслабите, нивата на тези хормони в тялото ви ще се изместят. Всяка промяна в този хормон може да доведе до остра или дори хронична болка в гърба, според списанието Spine.
„По време на отбиването организмът вече работи много усилено с месеци или повече, за да осигури производството на мляко за бебето и майката може да започне да намалява собствените си енергийни резерви“, казва Браун. Което меко казано. Бях зомби за онези първи дълги нощи да утешавам сина си без помощта на кърмене, което беше нощна магия за него. „Болките в коленете и долната част на гърба са често срещани“, казва тя, защото това са областите, свързани с бъбреците, които в китайската медицина са източник на цялата ни ци и енергия и жизненост и играят огромна роля за създаването и подхранването. на нов живот."
