Ново ръководство за мама да разбере дали трябва да чисти или спи

Смятам, че почистването е завлечено и в резултат на това съм била по-голямата част от живота си. Майчинството обаче промени това и направи почистването необходимост. Освен това го направи още по-затрудняващо, тъй като почиствах след повече от едно човешко същество, докато съня лишен, претоварен и лекуван от раждането. Като нова мама, винаги чувах „да спи, когато бебето спи“, но ако направих къщата си, щеше да изглежда като вътрешността на кофа за боклук. Така че, трябва ли нова мама да чисти или да спи, когато най-накрая има време за прекъсване?

Технически няма правилен или грешен отговор. Лично аз избрах да опитам поне да направя всичко възможно, за да почистя, когато мога. И за щастие, в първите месеци на следродилния живот имах късмета да накарам и майка ми да помага. Но няма да се лъжа: това, че ужасно лишен от сън, затрудняваше да събере достатъчно сила на волята, дори да искам да чистим, камо ли да ставам и всъщност да постигна нещо. Все пак имаше моменти, в които знаех, че е необходимо да се подрежда малко подреждане. Всъщност понякога почистването беше единственият начин, по който можех да се чувствам здрав и да контролирам този нов, завладяващ живот от това да бъда нечия майка.

Според мен през първите няколко месеца, поне до първата година от родителството, е абсолютно добре да си съкратите малко и да оставите няколко отговорности да седят на задната горелка. Настройвате се към живота като нова мама, опитвате се да изхранвате взискателно бебе, да се излекувате от раждането и да оцелявате от малко да не спите. Толкова сериозно, че купчината пране или всичко, което расте в ъгъла на вашата спалня, може да изчака. Но ако се чудите дали не сте твърде разхлабени в домакинството си, консултирайте се с следващите указания. Те ще ви помогнат да разберете дали трябва да спите или да почиствате.

Можете ли да видите дъното на мивката си?

Giphy

Ако отговорът е да: Напълно сте добре да дрямате. Все още имате време да натрупате още няколко чинии, преди да се наложи да ги измиете. Моят съвет? Просто изплакнете всяка застояла пистолет винаги, когато пускате чинии там, така че те да бъдат по-лесни за почистване, когато дойде времето. Определено изплакнете и бебешките шишета (някои от нас са научили по трудния начин).

Ако отговорът е „не“: дрямка и купете няколко хартиени чинии, чаши и прибори.

Можете ли да видите етажа на спалнята си?

Giphy

Ако отговорът е „да“, прането е злобен злодей, след като станете родител. Бебетата, с всичките си забавни телесни течности, увеличават търсенето на чисти дрехи 100 пъти. Плюс това те често плюят и върху вас (и по-лошо, ако кърмите и изпускате през кърменето си). Често се оказвате, че правите пране, а не го слагате, което означава, че се окажете с чисти дрехи в преградите и мръсни дрехи по пода. Но можете да се ориентирате повече или по-малко около купчините за известно време.

Ако отговорът е не: След като стане опасно за ходене (или просто стане твърде неприятно миришещо), време е да пропуснете дрямка и да прекарате известно време с миещата и сушилнята.

Носите ли чисто бельо?

Giphy

Ако отговорът е да: Страхотно! Поемете хубава дълга дрямка, докато ги носите.

Ако отговорът е не: Е, какво е един ден с мръсно бельо, нали? Казвам да дрямка и просто обещавам, че скоро ще смените вашите underthings.

Ако не можете да си спомняте: Проверете чекмеджето за бельо. Ако няма нито една двойка чисти скиви, може да е време да се отправим към пералнята.

Имате ли грип или настинка?

Giphy

Ако отговорът е да: Направи си услуга и си почивай. Колкото и да е разхвърлена къщата, имате нужда от почивката си, за да се борите с каквото и да атакува имунната ви система. Не се натискайте, мамо.

Ако отговорът е не: лъжете се и кажете, че така или иначе не се чувствате добре. Ей, заслужаваш останалото. Току-що сте избутали и / или сте изрязали човек от тялото си.

Прекарахте ли цялата си нощ в почистване на нечии други повръщания или пукане?

Giphy

Ако отговорът е да: Може би не сте този, който е болен. Може би това е вашето напълно обожателно (но и напълно гадно) малко бебе. Ако това е така, почистете това, което трябва да направите (като каквато и повърхност да са осквернили), но се придържайте към тях. Вашият руграт има нужда от вас и това означава, че те също се нуждаят от вас, за да сте отпочинали.

Ако отговорът е не: Ха. Моля, дори ако детето ви не е болно, отговорът ще бъде да. Децата са груби, а новородените обичат да се пукат и плюят и пак се пукат. Така че, сериозно, дрямкайте.

Изключително напрегнат ли сте?

Giphy

Ако отговорът е да: не сте сами, приятелю. Родителството е стресиращо. Един чудесен начин за намаляване на стреса е просто да се уверите, че получавате достатъчно сън. Ако чувствате, че не можете да го понасяте повече, затворете очи за малко котешка дрямка.

Ако отговорът е не: Научете ме на своите начини.

Почиствал ли е вашият партньор днес?

Giphy

Ако отговорът е да: Страхотно! Толкова е хубаво да имаш партньор, който всъщност тегли теглото си. Отпуснете се и когато се почувствате по-добре, може би можете да им предложите да поспят на следващия ден, докато вършите своята роля.

Ако отговорът е не: Време е да изпратите на партньора си приятно, но твърдо напомняне, че не сте тяхната прислужница. След това отидете да дрямате и ги оставете да направят малко почистване, докато си почивате.

Спя ли всички в дома ви?

Giphy

Ако отговорът е да: Това е рядко явление, така че се насладете на бърза почивка, докато можете. Ако обаче искате да отделите малко спокойно време за себе си (което може да включва или да не включва почистване), вие го правите.

Ако отговорът е не: приемете това като знак, че всички са будни и способни да се забавляват. Време е за дрямка, скъпи читателю.

Домът ви ли е толкова бъркотия, че вашето дете може случайно да се нарани поради това?

Giphy

Ако отговорът е да: След като домът ви стане опасност за безопасността, време е да почистите. Да, знам, че бебето най-накрая почива след дълга седмица от колики. И, сигурно, заслужавате почивка. Но не с риск вашето бебе потенциално да вземе някои топчета от пода и да ги погълне, или да бъде отрязано от някое счупено стъкло, или да намери някаква измамена миниатюрна батерия, или, добре, ще получите идеята.

Ако отговорът е не: Nap! Дръжте се за любовта на всичко свято! Както винаги, вие го заслужавате.

Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.