Всички са го правили и преди. Когато вашето дете се захваща с мравки в магазина за хранителни стоки или започва да се фука в лентата за шофиране през пътя, вероятно сте им хвърлили вашия iPhone и сте им казали да играят игра - това е достатъчно безобидно. Но с повече деца, които получават свои собствени мобилни телефони, за да се обаждат, да изпращат текстове и да играят игри, ежедневното им екранно време също рязко се е увеличило. За да разбере страничните ефекти от тази промяна, медицинската общност изследва въздействията и недостатъците как играта на iPhone игри се отразява на вашето дете по-късно от живота.
Когато бях дете в древните 90-те, споделих един-единствен стационарен телефон с родителите си и две братя и сестри. Бързо напред към днешната дата, Фондацията за семейство Кайзер съобщи, че 66 процента от всички деца от 8 до 18 години притежават мобилни телефони и повечето от тези деца не използват телефоните си, за да се обадят на приятелите си. Вместо това екранното им време включва комбинация от текстови съобщения, социални медии, телевизионни предавания и филми и игри, според Американската академия по педиатрия (AAP).
Въпреки това, което може да ви каже свекърва, използването на медии наистина има своите предимства, особено що се отнася до игрите за смартфони. „Играта е прекрасна социална дейност, позволяваща на децата да участват във форма на игра с фантазия“, предава педиатърът Наташа Бъргърт на своя медицински уебсайт. „Манипулирането на интерактивни медии ще бъде критично умение за децата ни да учат, а игрите са забавен начин да практикуват.“ Някои игри също могат да научат важни умения - като подобряване на речника, овладяване на умножението или дори насърчаване на расова и етническа толерантност - но има и негативни ефекти, които трябва да вземете предвид.
Недостатъците на iPhone игрите обикновено произтичат от два фактора - твърде много време на екрана и твърде малко наблюдение на възрастни. Децата, на които се предоставя неограничена и неограничена употреба на медии, могат да консумират часове от нея на ден. Наскоро AAP заключи, че средният 8 до 10 годишен прекарва почти осем часа на ден на различни форми на медиите, а приличен дял от това време е посветен на игра на игри на компютър, конзолен плейър и смартфон, които могат вземете такса. Прекомерното използване на медии и игри могат да доведат до по-ниски степени в училище и по-ниски нива на удовлетвореност, отбеляза Kaiser Family Foundation. Някои деца могат да се борят и със затлъстяването, поради заседнал начин на живот и това може да доведе до сериозни здравословни състояния, когато станат възрастни.
За да сведете до минимум отрицателните ефекти на iPhone игрите, не забравяйте да определите времеви граници за това колко вашето дете консумира дневно. AAP препоръча да се прекъсва използването на медии на два часа на ден, докато Burgert предложи да се намали до един час. Заедно с определянето на времеви граници, помислете за контрола върху игрите на детето си, като ги насочвате към по-образователни възможности - и може би дори да си играете с тях. По този начин можете да отделите повече време за семейството и да наблюдавате крадешком какво прави вашето дете.
Смартфоните по своята същност не са добри или лоши и не са игри за смартфони. Но с толкова много деца, притежаващи мобилни телефони на по-млада възраст, родителите трябва да бъдат бдителни за това, в какви игри играят нашите деца и тийнейджъри. Въпреки че може да бъде изтощително постоянно да наблюдавате времето на екрана и да наблюдавате какви приложения изтеглят децата ви, правилата ви ще поставят здравословни граници - и един ден децата ви ще ви благодарят за това.
