Едно от най-лошите неща в живота на юг, според моя опит, лятото ни е изключително горещо и неудобно - и те траят завинаги. И не само, че е на територията на 90 до 100 градуса по Фаренхайт през цялото лято, но влажността ви кара да се чувствате сякаш живеете в блато. Обикновено между края на април и понякога дори до началото на октомври ще се чувствате лепкави и изпотени. Синът ми предстои през май, така че за щастие, докато ми липсва мизерията от лятна бременност в Джорджия, тревожа се за него. Колко дълго бебетата могат да бъдат навън през лятото? Знам, че винаги ми е неприятно и не мога да си представя как трябва да се чувства, особено с чисто новата си кожа.
Според д-р С. Даниел Ганджиян, педиатър в здравния център на Провиденс Сейнт Джон в Санта Моника, Калифорния, зависи от температурата навън и количеството пряка слънчева светлина, което бебето ви ще получава. „Като цяло, опитайте се да не се задържате навън, когато температурите са над 85 градуса. Правилото на палеца е, ако не ви е удобно навън, значи нито вашето дете. Дръжте детето си в засенчени места и сведете до минимум пряката слънчева светлина, за да избегнете слънчеви изгаряния, UV лъчи, топлинен обрив и дехидратация."
Факт на забавление: Ганджаян казва, че 80 процента от общото ви излагане на слънце се случва преди да навършите 18 години. Така че „за да се предотврати бъдещо кожно заболяване, защитата от слънце трябва да започне в детството, в идеалния случай от раждането. UV лъчението може да причини много щети … дръжте детето си на сянка и използвайте леки дрехи с дълги ръкави. Уверете се, че давате на детето си много течности, за да го поддържате хидратиран “, предлага той.
И така, кога можете да започнете да използвате слънцезащитен крем за бебе? Ganjian казва, че бебетата над 6 месеца трябва да използват слънцезащитен крем със SPF 30. И трябва да прилагате отново слънцезащитния крем на всеки 2 часа и всеки път, когато бебето ви излезе от водата. В противен случай преди 6 месеца не слагайте слънцезащитен крем на бебето си, защото кожата им е изключително чувствителна. За да предпазите вашето бебе от UV лъчи, преди да може да използва слънцезащитен крем, можете да се опитате да ги предпазите от пряка слънчева светлина. Но ако това е неизбежно, използвайте хипоалергенен слънцезащитен крем, според Ganjian. Можете също така да използвате леки дрехи с дълъг ръкав, които са дишащи, за да предпазят кожата си от UV лъчите, просто се уверете, че те са хидратирани и дрехите с дълги ръкави са достатъчно леки, за да не се прегряват.
Ако вашето дете има треска, намален брой мокри пелени, е криво или прекомерно уморено, то може да бъде прегрято, според Ганджиян. В този случай „Дайте на детето си много течности, хладка вана и се обадете на вашия педиатър.“ Изчерпването на топлината обикновено се появява точно преди топлинен удар и Бебе Център отбеляза, че кожата им ще бъде хладна и влажна, но те ще бъдат необичайно жаден и уморен. Ако прогресира в територията на топлинен удар, Бебе Център каза, че вашето бебе ще прояви следните симптоми: „Температура от 103 градуса или по-висока, бърз пулс, гореща и зачервена кожа, повръщане, главоболие, бързо дишане, летаргия или дори безсъзнание.“ също може да изглежда объркан и замаян. Ако забележите тези признаци, незабавно се обадете на 911 и съблечете бебето си и ги поставете на хладно място, докато ги мажете със студена кърпа и ги вентилирате, предложи Бебе Център.
Докато бебето ви е на сянка, а не навън за дълъг период от време, ако е над 85 градуса, бебето ви трябва да е наред. Не забравяйте, че ако ви е неприятно в жегата, вероятно те също са, така че не забравяйте да действате съответно - особено ако живеете в блатистия юг.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
