У дома Начин на живот Колко е важно да се сприятелявате с други майки?
Колко е важно да се сприятелявате с други майки?

Колко е важно да се сприятелявате с други майки?

Anonim

Когато очаквах най-голямата си дъщеря и дори през първата година след нейното раждане, бях категоричен, че нямам нужда от нови приятели. Партньорът ми, снахите, блоговете за родители, които прочетох, и собствената ми майка, като че ли, проповядват важността да се сприятелявам с други майки, но аз бях решена да не позволя на дете да "промени живота ми". Струваше ми се, че ако активно работех за създаването на нови приятели, щях да изоставя старите си, без деца - и като ги изоставя, щях да оставя и след напитките след работа, импровизираните вечери навън, свободата, младостта.

Поглеждайки назад сега, когато приветствах втора дъщеря във Вселената, не мога да повярвам на наивността си. Не мога да разбера как някога мислех, че животът ми няма да се промени, след като в нощта на нощното шкафче имам помпа за гърди и пеленка Джийн. Да имаш дете е неотменима промяна в начина на живот. Това е преход на приоритети, съчетания и ежедневни цели. Където някога може би бих нарекъл един ден „успех“, ако изчистя папката със звезда от моята пощенска кутия, например, сега наричам ден „успех“, ако нито едно от децата ми не се промуши през тоалета си.

В крайна сметка първата година на майчинството беше самотна за мен. Чувствах се все повече и повече от контакт с поп културата, моите групи за приятелство и моята професия с всеки изминал ден. Ужасявах се от вида на родителя, който "винаги говори за детето си" или "публикува твърде много снимки на бебето си във Facebook", в случай че това изплаши или просто отегчи всички, които познавах. Също така почувствах, че трябва да го играя готино - сякаш не можех да си призная колко вдъхновена и трудна е всяка минута от всеки ден, особено през първите няколко месеца след раждането, когато и тялото, и умът ми се възстановяваха.

Не мина много време, преди да започна да преоценявам мислите си за формиране на приятелства с колегите майки и да се чудя колко е важно това всъщност да бъде.

„Това е фундаментално“, казва на Ромпер Лусия Джованини, член на Американската психологическа асоциация и доктор по психология и консултации. „Важно е вероятно дори преди да станете майка.“

„Да имаш бебе може да бъде преживяване, което те променя“, добавя тя. "Ще се появят много детски спомени, много детски страхове, много нерешени модели със собствените ви родители … отчасти защото сте майка и сте там в по-близки отношения с новороденото. И отчасти заради всички хормонални промени, които стимулират вашата амигдала и хипокампус, които са двете части на мозъка, свързани със стари спомени и с тревожност и страх."

Единственият човек, на когото доверявах чувствата си към майчинството, беше мой партньор.

Голяма част от собствените ми тревоги и страхове със сигурност се спираха, след като се роди първото ми бебе. Деконструирах собственото си детство, разпитвах се как родителите ми ме отгледаха, разбрах какво биха могли да направят по-добре и се опитах да намеря това, което може би са направили правилно. Борях се безкрайно с идеята да бъда нечия майка в момент от живота си, когато все още не бях сигурен, че се чувствам като нещо, освен дете.

Ако някога се опитах да предам тези чувства на предишните си приятели, повечето биха слушали търпеливо. Повечето биха предложили топла прегръдка или нежното успокоение, че щях да го разбера; че всичко ще е наред. Все пак нямаше как да не усетя, че нещо липсва в разговорите.

Shutterstock

„Спомням си, че моята приятелка ми се обади в мащабен срив, когато беше нова майка, заявявайки, че не е къпала от два дни и половина и всичко, което искаше да направи, беше да се чувствам отново като„ момиче “, казва Сюзън Зима, най-продаван автор и експерт по връзки, в интервю за Ромпер. "Бих могъл да съчувствам, но не можах да й предложа известен набор от алтернативи за управление на времето или вида на необходимите решения."

„Свързването с други майки е жизненоважно за нашата здравина и чувство за хумор“, добавя тя. „Това, че сте добри приятели, които са майки, означава, че можете да получите най-добрите съвети и насоки за изпитани и истински, реални решения на точните проблеми, пред които сте изправени, и вероятно да се смеете добре от хаоса и драмата, която сте преживели (а не вик)."

В крайна сметка стигнах до същото заключение. Единственият човек, на когото доверявах чувствата си към майчинството, беше мой партньор. Въпреки че, като родител, който за пръв път е бил, той е на същата страница с много неща, които казах, все още имаше други, които той не можеше да разбере напълно като баща. И така, започнах да полагам повече усилия да ходя на групи за бебета и малки деца. Започнах да се изтласквам от зоната си на комфорт и да се приближавам към жени с деца. Направих планове за дати на игра.

През повечето време чакаме други хора да се свържат с нас. Вместо това наистина трябва да бъдете този, който посегне.

Като нови майки Джованини се съгласява, че трябва да бъдем „отворени да помолим за помощ, за да достигнем. По-голямата част от времето ние чакаме други хора да се свържат с нас. Вместо това наистина трябва да бъдете тази, която да достигне“.

След само няколко седмици активно опити да се срещна с хора, в крайна сметка срещнах няколко колеги майки, които щяха да станат едни от най-близките ми приятели; те станаха хората, на които бих могъл да изпратя SMS или да се обадя по всяко време, когато просто исках да се осведомя за тренировки за сън или придирчив синдром на ядене или загуба на след раждане в секс или вагинални шевове. Те станаха хора, на които мога да изпращам снимки на бебетата си, без изобщо да се притеснявам, че го правя „прекалено много“. Хората, които биха се радвали с мен на всеки етап, или плачат с мен при всеки неуспех, защото има вероятност да са преживели (или да преживеят) едни и същи неща.

Stocksy

Нищо от това не означава, че трябва да пуснем приятелства с хора без деца. Напротив, тези връзки също могат да бъдат съществени, просто по различни начини. „Когато сте майка, рискувате да сте съсредоточени на 100 процента върху детето си, така че в крайна сметка говорите за деца, колко пъти детето е рискувало да загубите малко“, добавя Джованини. „Именно там приятелите ви без деца ще ви помогнат … да развивате приятелство с приятели без деца ви принуждават да говорите за нещо друго, за да не се губите“, да се съсредоточите върху нещо, което ви кара да се чувствате като вас, извън къщата, със или без вашето бебе, а не само на места, където ще намерите други майки."

Зимата се съгласява, отбелязвайки, че "всеки приятел, независимо дали е без деца или родител, носи своя уникална версия на подкрепа и щастие в нашия живот. И по тази причина многообразна група приятели са в състояние да предложат широка широчина на любовта и поддържа."

Въпреки това е добре да се нуждаете от повече. Добре е да трябва да намерите нови хора. Част от първоначалното ми нежелание да се срещам с колегите майки също произтичаше от страха, че моите предварително съществуващи близки ще се чувстват така, сякаш вече не ми пука за тях. Като че ли бях прекалено погълнат от това да съм майка, за да обърна внимание на случващото се в живота им. Подобно на „вина на мама“, тази конкретна порода се оказа напълно ненужна.

„Определени периоди от време изискват да насочим вниманието си към конкретни цели, независимо дали установявате стартиране или влизате в родителство“, казва Уинтър. „Естествено е да искате да сте заобиколени от хора с подобни интереси и чиито умения допълват вашите текущи нужди.“

Когато станете майка, простата истина е, че може да се нуждаете от приятели, които знаят как да сменят памперс с една ръка, докато държите малко дете назад с другата, за да не скочат в купчината sh * tty. Може да ви трябват приятели, на които можете да се оплаквате за сърдечната болест, за да оставите детето си в детска градина за първи път. Може да ви трябват приятели, които могат да плачат и ридаят за всичко това, чисто защото те също са били там.

След като преживяла травматично сечение, тази майка потърсила дула, за да я подкрепи чрез раждането на второто си дете. Гледайте как тази дула помага на тази майка да възвърне раждането, в което се е почувствала ограбена с първото си дете, в Епизод 3 от „ Дневниците на Дула“ на Ромпер, втори сезон , по-долу. Посетете страницата на YouTube на Bustle Digital Group за още епизоди, които стартират понеделник през декември.

Суматоха в YouTube
Колко е важно да се сприятелявате с други майки?

Избор на редакторите