Ако решите да кърмите, може би се чудите колко дълго трябва да продължите да го правите. Има много информация там - и това е подценяване. Някои жени абсолютно обичат кърменето и искат да го правят завинаги (или за възможно най-дълго време). Други може да искат си цици и живот обратно и отброяват дните до този момент. Ако сте една от последните майки, вероятно искате да знаете какви точно са всички тези ползи и как кърменето след 6 месеца се отразява на вашето дете по-късно в живота, за разлика от това, ако решите да спрете преди 6 месеца или скоро след това. И ако бихте избрали да продължите още по-дълго, какви са истинските доказани ползи за продължителното кърмене? Искам да кажа, стигнахте дотук, нали?
Съветникът по гърдите / кърменето и раждането и след раждането дула Меган Дейвидсън, д-р, казва на Ромпер: „Има огромни ползи за гърдите / кърменето за всяко време и тези ползи продължават през цялата първа година от живота и след това.“ че дори когато вашето бебе започне да експериментира с твърди храни, то все още трябва да продължат да се кърмят. „Това им осигурява всичко необходимо, за да растат и да процъфтяват.“ Дейвидсън добавя, че кърмата осигурява антитела за повишаване на имунитета и здравето на вашето бебе.
Уебсайтът за родители и кърмения Кели Мама също е на борда с тази информация и отбеляза, че „кърменето продължава да е ценен източник на защита на храните и болестите, докато кърменето продължава.“ Това включва кърмене през последните шест месеца. Уебсайтът се позовава и на Американската академия на семейните лекари (AAFP), която отбелязва, че „децата, отбити до две години, са изложени на повишен риск от заболяване“.
Има дори връзка между „познавателните постижения“ и продължителното кърмене и по-доброто психическо и социално развитие, според уебсайта. Кели Мам отбеляза, че дори Американската академия по педиатрия (APA) препоръчва „Кърменето трябва да продължи поне първата година от живота и след това, докато взаимно се желае от майката и детето… Увеличената продължителност на кърменето дава значително здраве и развитие обезщетения за детето и майката … ”
За съжаление, Кели Мам обясни също, че „по-кратката продължителност на кърменето може да е предиктор за неблагоприятни резултати от психичното здраве по цялата траектория на развитието на детството и ранната юношеска възраст“, цитирайки изследването „Дългосрочните ефекти от кърменето върху психиката на децата и юношите. Здраве: Проучване за кохорта на бременността, следвано в продължение на 14 години. “
Освен това, APA добави, че няма "горна граница" за това колко дълго можете да кърмите безопасно и няма "никакви доказателства за психологически или увреждания в развитието от кърменето на третата година от живота или по-дълго." Това не означава, че трябва да кърмите, докато детето ви е на 3 (или повече), но със сигурност има някои ползи за кърменето най-малко след шест месеца. Плюс това, винаги можете да помпате и да го слагате в чаена чаша, ако сте по-удобни.
Има дори ползи за майките, които кърмят след шест месеца, включително намаляване на риска от рак на гърдата, рак на яйчниците и рак на матката, според Кели Мама. Уебсайтът също така отбеляза, че продължителното кърмене може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания, ревматоиден артрит и дори остеопороза. Други споменати забавни перки включват загуба на тегло след раждането и при някои жени „забавяне на връщането на плодовитостта“ - макар че не се препоръчва да използвате това като единствената си форма за контрол на раждаемостта, ако не искате да забременеете отново при времето.
Без съмнение в това, кърменето има някои страхотни ползи за вас и за бебето и ако сте решили да кърмите, толкова по-дълго продължавате да го правите, толкова по-добри ще бъдат резултатите и ползите. Това включва здрав ум, тяло и дух за вашето бебе и дори за вас. Имаш това, мамо.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
