В по-голямата си част бременните жени се опитват да намалят или избягват излагането им на тютюневи изделия, докато очакват, и това чувство на предпазливост важи и за тръбите за наргиле. Няма вероятност да видите клас Lamaze, който споделя водопровод в местното кафене с наргиле, с други думи. Но може ли вашият партньор да пуши наргиле, когато сте бременна, а наргилето втора употреба пуши дори нещо?
В по-голямата си част експертите предупреждават бременните жени да избягват излагането на дим от наргиле, тъй като той представлява много рискове за здравето на бебето. „Много ясно е, че излагането на дим от наргиле (дим втора ръка) причинява много от същите ефекти, като излагането на дим втора употреба от цигари“, казва Скот Е. Шерман, съпредседател на отдела за тютюна, алкохола и употребата на наркотици в Министерството на здравеопазването на населението в Нюйоркския университет Лангон. В едно от неговите проучвания доброволците, които не са пушачи, които влизали в барове с наргиле в Ню Йорк, са установени, че абсорбират опасни количества дим, дори и да не попаднат на водопровода от първа ръка.
В друго проучване, проведено в Дубай и Абу Даби, Шерман заключи, че излагането на дим от наргиле втора употреба е дори по-лошо от цигарения дим втора употреба. "Това проучване казва, че да кажеш на хората да стоят извън стаята, в която се пуши наргиле, не е достатъчно, за да ги запазят", казва Шерман. Ако сте бременна, тогава сериозно избягване на излагане на дим от наргиле е разумно.
Освен това димът от наргиле може да бъде особено опасен, тъй като излагането на въглероден окис е реална възможност. „Избягвайте пушенето по време на бременност, тъй като, въпреки че димът от наргиле е много по-малко концентриран химически от цигарения дим, димът му все още съдържа въглероден окис, който се генерира не от сместа за пушене (муасал), а от въглен“, казва Камал Чауачи, пионер в изследванията на наргилето и здравето от 90-те години. Вдишването на твърде много въглероден оксид може да причини грипоподобни симптоми и дори да ви убие, както отбелязват Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Ето защо имате детектори за въглероден окис в дома си. Всъщност дори е имало случаи на отравяне с въглероден оксид вследствие използването на тръба за наргиле, въпреки че за щастие нито един от тях не се оказа фатален, както е обяснено в Deutsches Ärzteblatt International. Не е нещо, с което да се забърквате, особено за бременни.
Въпреки тези предупреждения, не се ли усеща, че наргилето е по-малко страшно за вас от цигарите? Има няколко причини хората да държат на тази вяра. (Изповед: Определено мислех това в колежа). Както обяснява Chaouachi, хората са по-малко склонни да развият зависимост от наргилето от цигарите, а някои кампании за борба с тютюнопушенето дори установяват, че димът от наргиле е по-малко концентриран в опасни химикали от цигарения дим.
По каквато и да е причина, нещо относно ритуала с използването на водопровод и наслаждаване на дим с аромат на бонбони карат наргилето да се чувства сравнително безобидно. Тютюнопушенето на наргиле обаче крие много от същите рискове като пушенето на цигари, включително излагането на потенциално причиняващи рак химикали, както е обяснено от CDC. Лошите неща не всички се филтрират от водната тръба на наргилето (нещо, което също вярвах в колежа).
По принцип настоящите проучвания предполагат, че излагането на наргиле е толкова лошо или може би дори по-лошо от цигарения дим по отношение на здравето и развитието на плода. Тъй като потребителите на наргиле издишват около 50–100 литра при всяка сесия за пушене, хората, които дишат втора употреба дим, могат да бъдат изложени на особено високи нива на токсични вещества, според проучване от 2011 г., сравняващо наргиле и цигарен дим в списанието за изследване на никотин и тютюн.
Поради количеството на употребяваните димни наргиле втора употреба, както и общата токсичност на дима от наргиле, ограничаването на излагането му е разумно за бременни жени. Всъщност, „по отношение на цигарения дим може да се очаква излагането на дим от водна тръба по време на бременност да има подобни или дори по-вредни последици за здравето на плода“, както е обяснено в проучване от 2013 г. за бременни жени и дим с водопровод в журнала за изследвания на никотина и тютюна., Вторият дим от наргиле далеч не е безобиден.
Ами тези билкови смеси? Дори пушенето на наргиле без тютюн е потенциално опасно. Билковите шишове и наргилето без тютюн понякога се правят от билкови меласи или чаени листа и предлагат ароматизиран дим или пара без никакъв никотин. Въпреки че предходното пристрастяване към никотина звучи като по-добър вариант, тази форма на наргиле не е без рискове. Всъщност димът от наргиле без тютюн съдържа „почти равни количества токсични вещества, за които се знае, че допринасят за риска от рак, причинен от тютюн, сърдечно-съдови заболявания и белодробни заболявания“, в сравнение с традиционното тютюнево наргиле, както бе отбелязано от 2013 г. проучване в списание Food and Chemical Toxicology.
Как е възможно това? Просто дишаш с ароматизирана пара и дим, нали? Отново изгарящият въглен, използван за нагряване на наргиле, произвежда въглероден оксид (СО) и полиароматични въглеводороди (PAH), както е отбелязано в проучване за 2008 г. от списание Food and Chemical Toxicology. CO е лоша новина и излагането на полиароматични въглеводороди (PAH) може да доведе до дразнене на очите или дишането, а някои смеси от PAH се считат за причиняващи рак съединения, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. По принцип избягването на изгарянето на въглища от наргиле е важно за вашето здраве, както и за доброто състояние на вашето бебе.
Моля, обърнете внимание, че това не е предназначено да нарвигае някого или да демонизира това популярно минало време. Дори Chaouachi предупреждава за прекомерно подчертаване на отрицателните ефекти на пушенето на наргиле втора употреба, особено когато се среща в случайни социални ситуации. По принцип пушенето на наргиле веднъж или два пъти седмично в добре проветриво място може да не навреди сериозно на възрастен, но определено не си струва да рискувате здравето на развиващо се бебе.
Като цяло е важно да знаете, че димът от наргиле втора употреба - или всеки дим - може да представлява сериозен риск за здравето на вашето развиващо се бебе. Вашият партньор трябва да се въздържа от пушенето в дома ви. "Ур проучване в Дубай и Абу Даби показва, че бащите и посетителите, които искат да пушат наргиле, трябва да се уверят, че не го правят навсякъде в дома", казва Шерман. Може би тръбата за наргиле може просто да бъде парче декор до края на бременността.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
