Казват, че майчинството може да бъде изолиращо и вярвам, че това е истина. Всъщност тези чувства на самота могат да започнат доста преди да занесете бебето си вкъщи, като момента, в който тестът за бременност се превърне в положителен и осъзнаете, че животът ви ще се промени. Да станеш майка е вълнуващо, да, но също така е плашещо, завладяващо и объркващо. В края на краищата вие нямате идея какво да очаквате и няма начин да знаете как вашето тяло (или умът ви) ще реагират на такава драстична промяна. Така че, за да бъда честен, никога не съм се чувствал по-самотен, отколкото когато бях бременна, и тези чувства на изолация бяха един от симптомите на бременността, за който абсолютно не бях подготвен.
Бях първата сред моите групи приятели, забременяла, и моята "флагманска бременност" не беше умишлена. Партньорът ми беше човек, когото все още опознавах, така че родителството дори не беше на нашия радар. Приятелите ми харесваха това ново гадже със сигурност, както и аз, но не бях убеден какво имаме. Така че, когато започнах да разкривам бременността си на тези, на които имах доверие и чиито мнения оценявах, реакциите, които получих, бяха доста смесени. Имах приятел, който беше възхитен за мен, дори когато не бях сигурен дали искам да продължа бременността. Имах приятел, който беше невероятно изненадан, но подкрепящ, защото, добре, те обичаха децата. И тогава имах приятел, който се ядоса невероятно на мен и ме попита какво, по дяволите, бих могъл да си мисля, сякаш някак се преобразих в друг човек, когото вече не познава. В крайна сметка приятелят ми дойде и направи всичко възможно, за да подкрепи, но щетите бяха нанесени.
Забелязах, че приятелите ми бавно се отдръпват от мен с времето и бременността ми продължи. Наистина не можех да пия повече, или да стоя късно, или да се срещна с тях за бездънна мимоза. Поканиха ме от време на време, сигурно, но рядко можех да се присъединя към тях, в крайна сметка поканите бавно спряха да идват. Аз също бях ужасно зает с новия си статус на Човек, растящ плод и жена, запознанстващ човек, който помогна за създаването на плод и О, Боже, това ли е правилният човек за мен? О, и не мога да забравя моята ролка, тъй като съм сигурен, че това е най-правилното нещо? Изпълнителен директор и служител, който трябва да скрие бременността и да не успее недобре съпредседател. Какво мога да кажа? Животът стана стресов и аз не винаги бях първият човек, който изпрати съобщения на приятелите си, питайки как се справят или се регистрират в ежедневния си живот. Не получих толкова много „само защото“ съобщения, а пространството между мен и моята система за поддръжка изглежда само нараства.
Единственото, което можеха да кажат, беше, че трябва да почивам, но всичко, което исках, беше да се чувствам по-малко сама.
Семейството ми беше наоколо, разбира се, но не чувствах, че наистина разбират какво става. Родителите ми бяха развълнувани да станат отново баби и дядовци, така че не можаха да разберат факта, че може би имам смесени чувства към бременността и решението си да стана родител. Ако се опитах да спомена тревожността си и дори депресията си по време на бременността си, но те просто я свалиха. Единственото, което можеха да кажат, беше, че трябва да почивам, но всичко, което исках, беше да се чувствам по-малко сама.
Тогавашното ми гадже (сега съпруг) също ставаше все по-натоварено с работа и нашето първоначално ухажване започна да се урежда. За да добавя обида към нараняване, приблизително по същото време загубих работата си. Една минута можех да разчитам да видя колегите си - и дори партньора си, тъй като работехме в един и същ офис - и на следващата минута бях вкъщи и сам със своите често безпощадни мисли. Котката на партньора ми ме поддържаше компания, но ако знаеш нещо за котките, значи знаеш, че те не са най-добрите в това да утешат хората си.
Бях преминал от работа на рецепцията в сътрудници, планирайки събития, където десетки, а понякога дори стотици хора ще се появят и са социална пеперуда на офиса, до най-самотното бременно момиче на планетата. ОК, може би не планетата, но със сигурност се чувствах като нея. Преди бременността си постоянно си правех планове с приятели, излизах две, три, дори пет нощи седмично. Обичах да пътувам и да се срещам с нови хора и да говоря само за всеки, който се чувстваше толкова приятелски, колкото и аз. Бях постоянно заобиколен от хора, независимо дали беше на работа или в личния си живот. Така че да се окажа изведнъж гадна и сама в мъничък апартамент с почти никого, с когото да говоря, беше най-малко грубо събуждане.
Мислите стават толкова надмощни, толкова изолиращи, че няма как да не се почувствате, че светът се върти безумно от орбита.
Прекарвах сутрините си в закуска на партньора си, опаковането му на обяд, след което гледах телевизия и правех пренатална йога сам в нашия апартамент в продължение на осем часа и докато накрая се прибра в къщи. Имам чувството, че основната ми група приятели беше забравила за мен. Живеех в доста отдалечена част на града, така че нямах много шанс да се запозная с нови хора. Бях сам.
Но бременните не трябва да са сами, защото когато сте бременна, често сте заседнали в собствената си глава. Постоянно мислите за живота си, за тялото си, за бъдещото си бебе, за цялата бременност, за предстоящия си раждане и раждане и за бъдещето и как може да изглежда. По дяволите, мислиш колко много мислиш. И ако се борите с проблеми с психичното здраве, вие също мислите как те потенциално засягат вас и вашия все още формиращ се плод. Мислите стават толкова надмощни, толкова изолиращи, че няма как да не се почувствате, че светът се върти безумно от орбита.
Бременните не се нуждаят от постоянно време сами. Те трябва да се чувстват подкрепени. Те се нуждаят от общност и състрадание от хората около тях. Те се нуждаят от валидиране и разбиране, а понякога и от съвет. Като бременни жени сме преуморени, да, но не сме прекалено заети с небременните хора в живота си. Нямаме „по-добри неща за вършене“ от разговори с приятели или свързване с партньори или работа, за да можем да бъдем около други ориентирани към кариерата възрастни. Не искаме хората, на които сме дошли да разчитат, да ни изтласкат от живота си. Искаме всички наши приятели наоколо и имаме нужда от тях да са около нас. Имаме нужда от хора, които ни проверяват, независимо дали се борим с проблемите на психичното здраве или не. Всеки трябва да се чувства обичан и свързан и тази нужда не отшумява, когато в нечия матка има плод.
Като бременни жени и нови майки трябва да се върнем обратно в нашите общности. Трябва да свършим тежката работа, за да се свържем отново с хората или да намерим начини да се свържем с нови.
Самотата на бременността отшумява, защото, е, всички бременности в крайна сметка приключват. Но той може да кърви и в живота на нова майка, което прави следродилния период също толкова изолиращ. Защо? Защото самотата, за съжаление, никога не отшумява сама. Като бременни жени и нови майки трябва да се върнем обратно в нашите общности. Трябва да свършим тежката работа, за да се свържем отново с хората или да намерим начини да се свържем с нови. Трябва да преодолеем страха да не изпратим имейл на стар приятел или да се обадите на роднина, на който сте разчитали. Трябва да бъдем уязвими и то в изключително силно уязвим момент от живота си.
Ако съм честен, трябва да призная, че не съм напълно над самотата си. Всъщност не знам, че някога ще бъда. Но всеки ден полагам усилия. Разговарям с предучилищните учители на сина ми. Разговарям с партньора си. Изпращам приятелите, с които успях да бъда свързан с малки бележки, казвайки, че ги мисля за тях и често получавам отговори. Разговарям с касиерките в хранителния магазин или с дамата в банката, която винаги ме разпознава.
Посягам и се промъквам покрай стената самотата може да се изправи, защото знам, че заслужавам съпровод и общност. Знам, че да стана майка изведнъж не ме лиши от нуждите ми, особено от нуждата да бъда свързана и подкрепена и утвърдена и обичана. Точно както бременността ми не продължи вечно, знам, че и самотата не трябва.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
