С течение на годините учени, експерти и обикновени хора научават все повече и повече за въздействието на слънцето върху кожата и здравето ви. Вероятно знаете, че получаването на слънчево изгаряне може да увеличи риска от развитие на рак на кожата, в допълнение към това, че кожата ви остарява преждевременно и други неща. Вероятно сега знаете, че носенето на слънцезащитен крем, повторното му прилагане и прекарването на време в сянка може да намали тези потенциални рискове. Може да не осъзнавате обаче, че всяко получаване на слънчево изгаряне увеличава риска от рак на кожата с процент, а не само като цяло.
„Едно слънчево изгаряне, обикновено считано за тежко с мехури и последващ пилинг, може да увеличи риска от меланом с 1, 5 до 4 процента (коефициент на коефициент 2, 7 процента). Рискът от немеланомни ракови заболявания на кожата също нараства с 1 до 2 процента, в зависимост от какво проучване четете ", д-р Сарина Б. Елмария, доктор по медицина, доктор по дерматолог като Обща болница в Масачузетс и член на научния консултативен съвет в Evereden, марка за детска грижа за кожата, казва на Ромпер по имейл.
Но Елмария също така отбелязва, че точното увеличение на процента на риска от рак на кожата от слънчево изгаряне се влияе от редица различни фактори, включително вашия тон на кожата, семейната ви история, колко бенки имате и колко изгаряния сте имали миналото (както и колко тежки са били те).
Преди това WebMD съобщава, че HealthDayNews отбелязва, че проучване от 2014 г., публикувано в списанието Cancer, Epidemiology, Biomarkers & Prevention, установява, че белите жени, които изпитват поне пет мехурни слънчеви изгаряния на възраст между 15 и 20 години, са изложени на много по-голям риск от развитие на меланом (около 80 процента по-висока). Авторът на проучването д-р Абрар Куреши, доктор по медицина, MPH, председател на катедрата по дерматология в медицинския факултет на Университета Браун, Уорън Алперт, каза пред HealthDayNews, че рискът от меланом е по-силно свързан със слънчеви изгаряния, които се случват по-рано в живота на човек, докато други форми на кожата ракът е бил свързан с по-рано или по-късно при слънчеви изгаряния.
Освен това Allure съобщава, че използването на солариум преди 35-годишна възраст също може да увеличи риска от развитие на меланом. Въпреки че хората могат да се чувстват сякаш разбират рисковете от тен за легло (и тен отвън), някои възрастни, които се занимават с рак на кожата и други проблеми, сега биха използвали тези солариуми по-рано в живота си, когато бяха юноши. Тъй като отново излагането на слънце в началото на живота може да повиши риска от най-смъртоносната форма на рак на кожата, важно е да сте бдителни относно защитата от слънце за цялото семейство. С толкова много продукти и техники, обаче, може да бъде малко обезсърчително да изберете кой от тях може да бъде най-добрият за вас и вашето семейство.
"Предпочитам естествени слънцезащитни продукти, които са на минерална основа, като използвам ненанотизиран цинк или титан", казва Елмария. "Въпреки че такива препарати са по-избелващи и не се втриват толкова лесно, по-малко вероятно е да се абсорбират в кожата и да се усеща, че представляват по-малко вреда. Някои слънцезащитни продукти включват Think Baby, Evereden, Badger, Blue Lizard и Purple Prairie Botanicals. Предпочитам и тези, които не съдържат и други вредни химикали, като парабени. Мисля, че Blue Lizard има някакъв вид парабен в него, така че всъщност е малко по-долу в списъка ми."
Както при всичко друго, правенето на вашето изследване е супер важно. Четенето за безопасността и ефикасността на слънцезащитните кремове и научаването на повече за това кога и колко често да ги прилагате, за да увеличите тяхната ефективност, може да ви помогне да се чувствате уверени, че избирате правилните продукти. Помоленето на вашия дерматолог или друг надежден експерт за помощ може също да ви помогне да пресеете цялата информация. Не можете много да направите за слънчевите изгаряния, които може да сте изпитали в миналото, но запазването на себе си и семейството ви да се движи напред може потенциално да ви помогне да не се влошавате и да ви помогне да се чувствате по-уверени, че правите най-доброто че можете от тук нататък.
