За всеки, който се бори с депресията, като чуе други хора споделят своя опит, преодолявайки го, може да бъде както поддържащ, така и лечебен. Сега един от най-известните водещи мъже в страната разказва своята история, докато Дуейн Джонсън се отвори за битката си с депресията. Това е важна стъпка напред за един от най-силните мъже в света - буквално - да се отвори за момент, в който той се е почувствал изгубен и уязвим, а отвореността му е толкова освежаваща да чуе.
Рокът говори пред британския вестник „ Дейли експрес“ и сподели как майка му, когато беше едва на 15 години, се опита да се самоубие, след като изгубиха апартамента си. Той разкри, че тя е излязла от движеща се кола и се е опитала да влезе в насрещно движение: „Хванах я и я дръпнах обратно на чакъленото рамо на пътя“, казва Джонсън пред Daily Express. Преди това той сподели историята в Instagram през февруари по време на снимките за шоуто си Ballers. По онова време той не го свързва с последващ пристъп на депресия.
Преживяването с майка му го хвърли на тъмно място и период на депресия. След това, няколко години по-късно, той разкри, че е освободен от договора си с Канадската футболна лига. Приятелката му се раздели с него скоро след това и той отново се бори с депресията, според Daily Express. „Това беше най-лошото ми време“, каза бившият борец, който се превърна в актьор.
Неговите коментари са получили голяма подкрепа в Twitter, което трябва да служи като напомняне, че хората често разбират повече, отколкото ние очакваме. Един потребител му благодари за прозрачността му:
Рокът отговори, насърчавайки потребителя да получи помощ и да говори с хората, като отбеляза, че мъжете често са по-сдържани да се свържат.
Друг потребител сподели, че се лекува от няколко месеца и не съжалява за избора. Те благодариха на Джонсън за ролята му в подпомагането на борбата срещу стигмата.
Един потребител посочи, че не само мъжете се борят да се видят, обяснявайки, че всички ние имаме този страх да покажем слабостите си.
Родителите може да се чувстват като понякога трябва да облекат най-смелото си лице не само за децата си, но и за хората около тях. Като родители те не искат да признаят слабост или сякаш нямат всичко това заедно. Това може да направи битката чрез неща като депресия, тревожност или психични заболявания още по-трудна, тъй като ние държим в болката си заедно с чувството за срам или несъвършенство. "Не съм мързелива", пише една майка в статия за психичното здраве и родителството на The Mighty. „Има причини моята къща да не е в ред. Няколко дни отнема всичко, което имам в себе си, само за да стана от леглото. Задайте ми въпроси. “Друг коментира:„ Не ме прави лош родител да искам помощ. “
Известни личности като The Rock със сигурност изглежда могат да се свържат с някои от същия натиск и неговата отвореност да говори за това сега, надяваме се, ще помогне на другите да потърсят помощта, нужда, точно както той. "Отне много време да го осъзная, но ключът е да не се страхуваме да се отворя", написа Джонсън в туитър в понеделник.
Този вид споделяне от знаменитости и всички нас е толкова важен в борбата срещу стигмата на психичното здраве. Той служи като важно напомняне, че не сте сами и няма от какво да се срамувате.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
