На моя най-добър приятел, дъщеря ми:
Днес вече сте на 15 седмици, но няма да останете за дълго. Ако четете това, представям си, че бързо приближавате тийнейджърите си. Но докато пиша тези думи, вие спите до мен. Гнусна настинка ви направи допълнително прилепнала, така че сте сгушени в бедрото ми на дивана; малката ти ръка се увива около крака ми. Нямам нищо против това. Няма да ми трябваш по такъв начин завинаги. Няма да искаш и моята защита завинаги. Но от момента, в който разбрах за вас, всичко, което исках да направя, е да го дам. Една медицинска сестра ми каза, че ще бъдеш момиче и мигновено ми се искаше да те защитя от всички преценки по женските тела и от всички неща, които правят животът в женско или женско тяло толкова труден и понякога толкова тъжен.
Едно от тези неща е тропът на амбициозната красота. Нещото, което кара толкова много момиченца да се чувстват, сякаш не измерват каквото и да е изображение, телевизията или филмите или масовите модни списания от времето им казват, че трябва да подражават. Нещото, което кара хората да се чувстват, че не са достатъчно тънки, достатъчно сладки, достатъчно бели, достатъчно добри. И макар да се надявам, че нещата са различни по времето, когато сте достатъчно възрастни, за да приемате токсичните послания, които се продължават около вас, все още съмнявам.
Изкарах 26 години, гледайки мейнстрийм медии и преподаватели, модни дизайнери и лекари хранят история, която твърди, че красотата е само едно нещо, че момичеството е само едно нещо и че, за да си достоен за толерантност, трябва по някакъв начин да бъдеш Това едно нещо Винаги. В момента има много институции и манталитети, които изглеждат като кадър като най-доброто нещо, което едно момиче може да предложи. По дяволите, върху него са изградени многомилиардни индустрии: индустрии, които направиха много основатели на програма за отслабване или пластичен хирург много, много богати.
Прекарах по-голямата част от детството и юношеството си убедени, че не съм достатъчен. Годините от живота ми преминаха в безпощадно броене на калории и претегляне, към диета след диета, която ми обеща, че по-малкият размер на талията ще даде по-изпълнен, свободен, красив живот. Купих съобщението, което ми каза само чрез свиване дали ще бъда достойна за романтична любов, любовта между истинските приятели, модата, здравето, жизнеността, пътуването и / или професионалния успех.
Така че, когато отражението, което виждаме в огледалото, не съвпада с онова, за което ни е казано, че трябва да видим, има смисъл, че образът на тялото ни често може да се превърне в крехко нещо. Всяко подобие на самолюбие или самоуважение може да бъде засенчено от състояние на вечно самосъмнение.
Бил съм там, любов моя. Прекарах по-голямата част от детството и юношеството си убедени, че не съм достатъчен. Годините от живота ми преминаха в безпощадно броене на калории и претегляне, към диета след диета, която ми обеща, че по-малкият размер на талията ще даде по-изпълнен, свободен, красив живот. Купих съобщението, което ми каза само чрез свиване, дали съм достойна за романтична любов, любовта между истинските приятели, модата, здравето, жизнеността, пътуването и / или професионалния успех. В резултат на това се наканих да спра да живея. Вместо това съществуването ми се превърна в игра на чакане. Когато най-накрая бях достатъчно тънка, щях да възобновя опитите си да бъда цял човек.
Това, което искам да ви кажа днес, е, че има алтернативен курс. Знам, че понякога може да не изглежда така. Понякога може би наистина вярвате, че най-важното за себе си е колко много приличате на детските звезди, които вашите приятели държат близо и скъпо. Някой може да ви убеди, че боядисването на косата с определен цвят или прилягането на определен размер дрехи или възприемането на много специфичен стил на обличане е първостепенният ключ за щастието, намирането на симпатичен партньор, забелязването ви или усещането като най-доброто си аз.
Ако някой се опитва да ви представи друг за аспект от външния ви вид (или за вашите убеждения или вашата личност), трябва да повярвате, че те по-често, отколкото не, не са човек, който си струва да има в живота си. На този свят има толкова много хора, които ще ви намерят умни или остроумни или, да, красиви, без да ви накарат да се чувствате така, сякаш трябва да промените нещо за себе си. Това са тези, които си струва да се търси.
Няма да се преструвам, че изображението на тялото не е важно. В крайна сметка сме останали с телата си. Но това, което искам да знаете, е, че животът в хармония с тялото ви не винаги изисква промяна, особено видът промяна, предназначен да ви накара да изглеждате като определението на красотата на някой друг. Промяната, в която всъщност не искате да участвате, а по-скоро се чувствате така, сякаш трябва да участвате.
Истината е, че има безкрайни определения за красота, защото има милиарди човешки същества на земята, които всички възприемат по различен начин. Но дори и да ви се струва, че нещо в тялото ви не е „правилно“ - не е „хубаво“ или дори „достатъчно хубаво“ - от първостепенно значение е да запомните, че на първо място красотата не е толкова важна.
Не знам какъв ще бъдеш, когато остарееш. Не знам какви книги ще четете, каква музика ще слушате, кои храни ще се радвате, какви предмети ще обожавате в училище, дали ще сте екстроверт или интроверт, какви работни места Ще се развихря страстно или кои от тях ще отвратиш. Но знам, че вие ще бъдете човек - и всяко едно от тези неща е далеч по-интересно от това доколко близкото ви визуализиране съвпада с това на най-новата телевизионна звезда.
Сладко момиче, искам да си представите колко скучен би бил този свят, ако всички изглеждахме еднакво. Представете си колко скучно би било, ако всички сме имали еднакви мнения или вкусове в музика или любими филми. Звучи ли ви като филм на ужасите? Като онази дистопска книга, която току-що започна да четеш? Прави ми. Надявам се да се справи и с вас.
Първата стъпка към това да обичате тялото си (или дори просто да се чувствате като у дома си в него) обаче е да признаете, че то вече е доста зрелищно. Тя ви позволява да изживеете съществуващото в този свят. Да приема храна и приятелство, пътувания и игра и музика. Колкото и предизвикателен или мрачен да е понякога светът, вашето съществуване е нещо, за което съм много благодарен. Надявам се и вие да бъдете благодарни за това.
Тази стъпка, надявам се, ще доведе до първоначалните изблици на уважение към вашата фигура. Но ако откриете, че се съмнявате във вашата естетика и искате да обичате истински начина, по който изглеждате, бих искал първо да разпитате защо мислите, че трябва да изглеждате по различен начин. Дали не вярваш, че можеш да носиш определени неща, докато не се появиш по определен начин? Съмнявате ли се, че ще намерите дата на училищния танц, докато тялото ви е по-малко или по-криво? Загрижени ли сте за това, което мислят приятелите ви, или са ви накарали да повярвате, че нещо във външния ви вид е причина за малтретиране?
Моля, слушайте внимателно това: Няма нищо за тялото ви, което някога би могло да стане причина за малтретиране. Ако някой се опитва да ви представи друг за аспект от външния ви вид (или за вашите убеждения или вашата личност), трябва да повярвате, че те по-често, отколкото не, не са човек, който си струва да има в живота си. На този свят има толкова много хора, които ще ви намерят умни или остроумни или, да, красиви, без да ви накарат да се чувствате така, сякаш трябва да промените нещо за себе си. Това са тези, които си струва да се търси.
Сега искам да помислите за онова нещо, което казах по-рано … за онези бизнеси, изградени върху това, че се чувствате зле. Знам, че е много да се заемете, но искам да се запитате защо тази реклама за отслабване насърчава толкова много жени да свиват телата си. Защо този билборд за пластична хирургия настоява, че малкият нос е върхът на красотата? Защо това таблоидно списание обещава седем начина да отслабнете бързо или да „тренирате“ линията на талията си? Простата истина е, че всички тези неща са част от много хитра схема за печелене на пари. И не е нужно да давате на някой от тях вашите долари.
Накрая, сладко момиче, искам да си представите колко скучен би бил този свят, ако всички изглеждахме еднакво. Представете си колко скучно би било, ако всички сме имали еднакви мнения или вкусове в музика или любими филми. Звучи ли ви като филм на ужасите? Като онази дистопска книга, която току-що започна да четеш? Прави ми. Надявам се да се справи и с вас.
Това, което най-малко не звучи като филм на ужасите, е най-доброто прегръщане на себе си. Защото колкото по-рано осъзнаеш, че вече си достатъчно добър, толкова по-рано можеш да започнеш да живееш живота си по начините, по които искаш да го изживееш. Колкото по-скоро можете да се забавлявате. Колкото по-рано можете да покажете на света своето вече най-добро себе си.
Винаги те обичам.
