У дома Идентичност Не можете да останете здрави през този грипен сезон? 12 майки разкриват своите съвети за борба с грипа
Не можете да останете здрави през този грипен сезон? 12 майки разкриват своите съвети за борба с грипа

Не можете да останете здрави през този грипен сезон? 12 майки разкриват своите съвети за борба с грипа

Съдържание:

Anonim

За съжаление, ние сме в средата на най-грубите сезони на грип в последната памет. И ние не сме напълно извън гората. Хората в цялата страна все още се разболяват от грип и за съжаление някои от тях трябва да бъдат хоспитализирани поради грипни усложнения. С други думи, важно е да не изпускаме охраната си. Затова помолих няколко майки да споделят как остават здрави през грипния сезон. Някои от отговорите са доста стандартни, докато други са малко по-сложни. Но в края на деня няма такова нещо като "прекалено много помощ", когато става въпрос за запазване на здравето.

Трябва да призная, че този грипен сезон ме изненада напълно от изненада. През цялата година се чувствах страхотно и започвах да мисля, че може би имунната ми система е на правилния курс. Тогава се разболях. Като, ужасно болен. Всъщност цялото ми домакинство се разболя и това се отрази негативно на всеки един аспект от моя живот (включително моята връзка). Най-накрая излизах от него преди около седмица, когато изведнъж хванах друг щам от грип и отново се оказах болен.

Ако този ужасен сезон на грип ме научи на каквото и да е, трябва да измина допълнителната миля, за да засиля имунната си система и по принцип трябва да започна да правя някои по-здравословни житейски избори. Определено ще прилагам някои от тези съвети в собствения си живот и, е, може би ще искате да помислите да направите същото.

Шанън, 41

Giphy

„Грипният удар, домашното училище и чистият късмет? Вероятно най-вече последното нещо."

Хана, 29

Giphy

„Супер имунитет. Всичко, което трябва да направите, е да преминете през две години на клинична работа със супер болни хора, които ви хакат навсякъде. Супер просто. Сериозно, обаче, че старателно миене на ръцете (всички) и изтриване на основата на всички повърхности, които докосвате или смятате да докоснете, също е огромно. “

Алехандра, 33

Giphy

„Грипна изстрел и измиване на ръцете. И трите момчета са се разболели от грип."

Джесика, 36

Giphy

„Никога не сме боледували от грип (нито сме го лекували). Цинк, витамини, много миене на ръце, сироп от бъз и колоидно сребро."

Джесика, 32

Giphy

„Без грип, само настинка. Не ми направиха грип, но синът ми и съпругът го направиха. Ако трябваше да натискам копчета, използвах кокалчетата, измивах ръцете си, взех пренатални и пия много вода."

Лора, 35

Giphy

„Всички бяхме направили грип. Но синът ми ходи на предучилищна възраст и ходим навсякъде, така че съм сигурен, че сме имали много излагания. Работя в здравеопазването, така че и аз съм изложен по този начин. Късмет + грип изстрел? Не правя нищо особено. Бягам по 25-40 мили седмично, но това вероятно потиска имунната ми система, ако не друго. А децата ми абсолютно обичат да докосват лицата си, след като търкат ръцете си по пода. Почиствам много усърдно по време на работа и правим много измиване на ръце вкъщи, но ви гарантирам, че децата търкате микроби навсякъде по всичко."

Джени, 32 години

Giphy

„Досега не съм имал нищо (грип, настинка и др.) Освен леки симптоми. Не напускам къщата много и всеки взема предпазни мерки, като измиване на ръцете и дезинфекция на ръцете. Имам и маски, които нося. Свекърва ми е медицинска сестра, така че тя помага да спазвате колкото се може повече предпазни мерки. Освен това, не знам. Имунната ми система е компрометирана, така че наистина "трябва" да се разболявам. Също така заличаваме дръжките на количките в магазините. “

Виктория, 32

Giphy

„Не се разболявам много. Никога не съм изстрелвал грип и съм се грижил само два пъти в живота си. Но аз много си мия ръцете и използвам дезинфектант."

Джени, 33 години

Giphy

„Грип е откаран най-малко през последните 12 години. Последният грип беше в колежа. Това каза, аз също съм изрод за измиване на ръце и карам децата да правят същото. Аз обаче съм единственият в домакинството.

MaryAnne, 38

Giphy

„Приписвам късмет, обсесивно миене на ръцете и привилегията да мога да избирам по-рядко на публично място. Също така получих грип."

Логан, 34

Giphy

„Здравословна диета и ежедневни добавки!“

Лора, 36

Giphy

„Никога не съм изстрелвал грип, който знам или помня. Имам здрава имунна система и ям много пълноценна храна, като минимум я преработвам. Когато усещам, че се разболявам, пия смес от лимон, мед, чесън, канела и вода. Аз също използвам етерични масла около къщата. Не използвам средства за дезинфекция на ръце или химикали в дома. Почиствам дома си със смес от етерично масло и бял оцет. Ние носим бутилки с вода наоколо и не пием от фонтани с вода на публично място. И двете ми деца ходят на училище, но ако не се чувстват добре, ще ги държа вкъщи."

Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.

Не можете да останете здрави през този грипен сезон? 12 майки разкриват своите съвети за борба с грипа

Избор на редакторите