Ако се опитвате да заченете, може да сте чули противоречиви съвети относно пиенето. Моят OB-GYN ми каза, че е добре да "пия, докато стане розово" - което означава, че трябва да изхвърля виното в момента, в който имам положителен тест за бременност. Акушерката ми обаче ми каза, че чаша вино или две седмично не е проблем през цялата бременност. На други майки, които познавам, беше казано да спрат да пият, когато се опитват да заченат. Така че, естествено е да се чудя, мога ли да забременея, когато пия?
Отговорът според експерти е „да“, но с няколко предупреждения. Умереното пиене не трябва да се отразява на шансовете ви да забременеете, но може да искате да намалите количеството алкохол, което консумирате, докато се опитвате да заченете, по различни причини. Центърът за контрол и превенция на заболяванията (CDC) препоръчва всички жени в детеродна възраст да се въздържат изцяло от алкохола.
Тази препоръка обаче може да се окаже нереалистична, тъй като според изследователи от медицинския център на университета Вандербилт над половината жени в САЩ консумират алкохол, когато заченат. Голям преглед на проучвания, публикувани в списанието Fertility Research and Practice, показва почти никаква връзка между умереното пиене и риска от плодовитост или спонтанен аборт. По същия начин, голямо проучване на датски жени показа, че пиенето на по-малко от 14 единици алкохол на седмица не влияе върху плодовитостта при жените. Тъй като по-тежкото пиене може да е друга история изцяло, някои експерти препоръчват на жените да се опитват да намалят употребата на алкохол, а не да се въздържат изцяло, така че има по-реалистичен и балансиран подход към живота, когато се опитват да заченат.
През 2016 г. CDC пусна нови насоки за жени и алкохол, като препоръча на всички жени в детеродна възраст, които не използват контрол на раждаемостта, да спрат изцяло да пият алкохол, независимо дали са бременни или не. Техният уебсайт публикува следната консултация:
Жените също не трябва да пият алкохол, ако са сексуално активни и не използват ефективна контрацепция (контрол на раждаемостта). Това е така, защото една жена може да забременее и да изложи бебето си на алкохол, преди да разбере, че е бременна. Почти половината от всички бременности в Съединените щати са непланирани. Повечето жени няма да знаят, че са бременни до 4 до 6 седмици.
Ако обаче не следвате този съвет, не сте сами. Според изследователи от медицинския център на университета Вандербилт, докато 90 процента от жените спират да пият, след като имат положителен тест за бременност, не е задължително да го правят предварително, като 55 процента от жените, които се опитват да заченат, решават да не променят своята навик за пиене, докато не знаят със сигурност дали са бременни. В резултат на това изследователите от Вандербилт предполагат, че жените, които смятат, че може да са бременни, тестват по-рано, за да научат състоянието на бременността си по-рано, отколкото по-късно, вместо да се опитват да се въздържат от пиене.
Много хора, включително някои експерти, намират насоките за CDC за нереалистични (да не говорим за покровителствата). В редакцията си, публикувана в British Journal of Medicine, епидемиологът Ани Бритън предположи, че тази препоръка е твърде ограничаваща, тъй като се опитва да зачене е стресиращо и пиенето вероятно няма да повлияе на шансовете на някой да забременее. Бритън цитира голямо датско проучване, което установи, че жените, които са пили по-малко от 14 порции алкохол, не са оказали влияние върху тяхната плодовитост. Същото проучване установи, че пиенето на повече от 14 порции намалява шансовете на човек да забременее с 18 процента.
По същия начин, голям преглед на наличните изследвания, публикувани в списанието Fertility Research and Practice, разкри, че повечето проучвания не откриват връзка между умерената употреба на алкохол и плодовитостта на жените. Въпреки това, за жените, които използват репродуктивната технология за зачеване, дори малко количество алкохол е свързано с отрицателни резултати. Според същия преглед, консумацията на алкохол само увеличава риска от спонтанен аборт или мъртво раждане при нива, по-високи от четири напитки седмично, ако изобщо.
Ако решите да пиете алкохол, докато се опитвате да заченете, може да искате да изберете чаша червено вино. Скорошно проучване, публикувано в списанието Fertility and Sterility, показа, че чаша червено вино на седмица може всъщност да повиши вашата плодовитост, поради ресвератрол, антиоксидант, открит в червеното грозде.
Изборът да „пиете, докато е розово“ или да се въздържате изцяло от алкохола, докато се опитвате да заченете, е личен избор. Ако се наслаждавате на случайни либации, трябва да знаете, че да, можете да забременеете, когато сте пили. С други думи, планирайте съответно и ако сте загрижени за шансовете си да забременеете, може да искате да опитате да намалите алкохола. И както винаги, ако имате допълнителни въпроси или притеснения, консултирайте се с вашия лекар.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
