Вярвате или не, има 8 малки начина, по които можете да се почувствате секси след раждането

Нека бъдем честни, след раждането животът не е най-секси. Да, майчинството изглежда страхотно на мнозина и отглеждането на бебе е секси като ад, но освен това, следродилния живот е само една голяма купчина изтощение. След 16 часа труд и три часа доставка, усещането за секси беше най-далечното нещо от ума ми. И въпреки това, въпреки че не ме интересуваше как ме виждат другите, аз се грижех как се чувствам и не се радвам да се чувствам тромав през цялото време. За щастие открих малките начини, по които можете да се почувствате секси след раждането. Исках да се чувствам добре за мен, а не за никой друг, така че намерих начини, които ме радваха с това кой съм на този етап от живота си.

За мен това, че след раждането беше мъчително. Борях се с кърменето, не можах да разбера защо бебето ми няма да спре да плаче и отказа да спи, а дъщеря ми имаше жълтеница, така че трябваше да продължим да се връщаме към педиатъра, за да проверим нивата си. Бях в постоянна болка и развих хематом, който повиши нивото на болката до степен, която беше почти непоносима. Всяка част от тялото ми беше болна и бях емоционална развалина. Когато се погледнах в огледалото, видях само останките от това, което някога бях; самозванец

Тогава реших, че имам нужда от промяна. Трябваше отново да се чувствам като себе си, дори и само временно. Исках старите да ме върнат; тази, която умееше да се смее и да се забавлява чудесно, без да се стичат сълзи по лицето й. Исках да се чувствам жив и здрав. Така открих малки начини, които ми помогнаха да се почувствам отново секси и забавна. Намерих начини, които работят за мен и ме направиха щастлива. И веднага след като започнах да се грижа за себе си, започнах да се грижа по-добре за детето си и цялото ми следродилно отношение се промени.

Подстрижете и оцветете косата си

Giphy

Щом успях да се движа свободно, без да изпитвам много болка, си уговорих час, за да оцветя и подстрижа косата си. Реших да направя драстична промяна и премина от тъмнокафява коса към руса. След трудния ми труд и раждането и след еднакво трудно и бавно изцеление след раждането, почувствах, че имам нужда от повече от промяна, отколкото само от подстригване.

Купете нови сутиени

Не съм купувал секси сутиени, защото никога не нося секси сутиени. Всичките ми сутиени са вашите стандартни удобни, добре прилепнали сутиени без никаква дантела или прозрачност. Но сутиените за кърмене, които всъщност се вписват добре, ме накараха да се чувствам страхотно (и пълните гърди също не боляха).

Отидете до фитнеса

Giphy

Върнах се във фитнеса няколко месеца след раждането. Аз съм типът човек, който трябва да се принуди да тренира и да си дава непрекъснати разговори в залата, за да продължи повече от половин час, но връщането след раждането на дъщеря ми всъщност беше вълнуващо. Малко неща ме карат да се чувствам по-секси от това да напускам фитнеса цялата потна и груба, като знам, че съм направила нещо добро за себе си.

Яжте добре

Някои може да не са съгласни, но мисля, че се чувствате толкова добре, колкото храната, която влагате в тялото си. Когато сучех, исках да ям всичко на виждане, но се опитах да се храня някак здравословно, за да мога да се чувствам добре в себе си. Знам, че ако вкарам поничка в устата си, ще се чувствам груб през целия ден, но ако изям малко яйца с авокадо, ще се чувствам чудесно.

Вземете селфи

Giphy

Всички знаем нашите „добри ъгли“ и не ми е чуждо селфи. Добър съм да взема селфита (знам, възхитително умение) и взех повече от справедливия си дял, когато бях след раждането. Виждайки снимки на себе си, а не само снимки на новороденото ми, ми напомни, че макар да имам дете, аз все пак съм и моя собствена личност.

Купете дрехи, които всъщност се вписват

Дори след раждането не се опитвах да се впиша в дрехите си преди бременността, но имах нужда от дрехи. Да, прекарвах по-голямата част от дните си в гамаши и кърмене, но тъй като любовта ми към дънките не спря в момента, в който забременях, излязох и купих два чифта дънки, в които всъщност се чувствах добре. Това беше инвестиция в самочувствието ми, което просто ми се струваше (дори и да нося тези дънки само няколко месеца).

Облечете се за вечерната среща

Giphy

Нощните дати са от съществено значение за двойките с новородени. Новородените отнемат толкова много време от родителите, че понякога двойките забравят да обърнат внимание един на друг. Съпругът ми и аз излизахме няколко пъти през първата година след раждането и се обличах всеки път. Постоянното носене на суичъри и свободни тениски отнема моята увереност, така че да се облека определено се чувствам секси.

Излезте с приятелите си

Моите приятелки са толкова невероятни, че когато съм с тях, не обръщам внимание на това как изглеждам. Смеем се и се забавляваме чудесно и се чувстваме секси и забавни и млади и, добре, като себе си. Ние сме засилване на доверието един на друг и това, че съм около моите приятели винаги ми помага да се чувствам фантастично.