Жените не са непознати за обществения натиск - винаги има очаквания да се представят и да изглеждат най-добре, независимо дали е на работа или у дома. Когато жените станат нови майки, особено когато знаменитостите стават нови майки, това налягане се увеличава десетократно. Изведнъж всички очи са насочени към тези майки, за да се върнат на работа и да се върнат обратно в тялото си преди бременността, докато все пак, знаете ли, сте майка. Актрисата и новата майка Алекса ПенаВега знае, че това е истина - така че, когато ПенаВега казва, че следродилните диети са ненужни, защото майките имат други приоритети, хората трябва да си вземат предвид - защото нямат представа колко е права.
Защо хората очакват майките да отскачат теглото си преди бебето месеци след като имат бебе? Месеците след раждането трябва да прекарвате, наслаждавайки се на всяка секунда с детето си, научавайки (или пренаучавайки) какво означава да бъдеш майка и да се грижиш за някой друг. Новите майки често са толкова заети, че нямат време да се замислят дали да разработят или да започнат нова диета. PenaVega, която роди син Оушън със съпруга на актьора Карлос ПенаВега през декември, знае всичко за това, като разяснява по-нататък темата в интервю за E !:
Хвърлете каквато и да е диета през прозореца, особено ако кърмите. Не мислете за диети, не се тревожете за диети. Нуждаете се от всички тези хранителни вещества. И килограмите ще свалят сами. Фокусиран съм върху това да стана силен.
ПенаВега добави, че й е трудно да намери време да ходи на фитнес, дори с настояването на съпруга си да гледа 3-месечния Океан, защото се чувства толкова странно да го напуснеш. Тези чувства изобщо не са рядкост - и PenaVega е прав за килограмите, които в крайна сметка се отхвърлят. Изследванията показват, че кърменето наистина изгаря калории. Добавете кърменето към комбинацията от повдигане на растящо бебе и правене на седмични досадни домакински дела (които изгарят повече калории, отколкото бихте очаквали), а новите майки си вземат своя собствена лична рутина за отслабване от комфорта на собствените си домове, без допълнителен стрес необходимо.
Наскоро PenaVega подчерта пред People колко е важно тя и съпругът й да прекарват възможно най-много време със сина им. "Нонстоп е и нямаме няни", каза ПенаВега. "Ние наистина се опитваме да го направим сами, защото искаме да прекараме всеки момент, който можем да наблюдаваме как расте." Думите на PenaVega, относно приоритизирането на нейния новороден син пред очакванията на обществото след раждането, са тези, които всяка нова майка може да приеме присърце.
