9 начини да знаете, че трябва да превключите контролите за раждане

След като намерите метод за контрол на раждаемостта, който работи, е лесно да го следвате до края на репродуктивните си години. В края на краищата има нещо успокояващо в това да пиете едно и също хапче всеки ден или да получите рутинна снимка. Но липсва ли ви обичайният метод по някакъв начин? Лесно е да разгледате начините да знаете, че трябва да превключите на контролите за раждане. Ако се справите с постоянно и досадно пробивно кървене, смазващо главоболие или крампи, тогава може да е време да направите промяна.

За щастие, това е вълнуващо време за преразглеждане на опциите за контрол на раждаемостта, защото има богат избор. Можете да опитате много марки на хапчето, както и IUD, импланти, пластира и пръстена. И разбира се, диафрагмите и презервативите винаги са на разположение.

Преминаването към нов метод може да отнеме малко опит и грешка. Освен това вашите собствени грижи за здравето, семейни планове и бюджет също могат да играят в уравнението. Но като цяло няма нужда да се примирявате със същия стар метод за контрол на раждаемостта, ако нещо друго може да е по-подходящо за вас. Не се колебайте да направите малко проучване и да поговорите с вашия лекар, ако някой от следните сценарии ви звучи твърде познато.

1. Имате либидни проблеми

Либидото ви не трябва да прави гмуркане в носа, когато отидете на хапчето. Според WebMD начинът, по който конкретната ви химия на тялото реагира на различни марки противозачатъчни таблетки, може да варира. С други думи, същото хапче, което работи чудесно за вашия приятел, може да ви остави да се чувствате затворени и незаинтересовани. Струва си да пазарувате наоколо, докато не намерите марка, която да работи за вашето тяло.

2. Страдате от мигренозно главоболие

Не е нужно да страдате от ужасно главоболие, само защото сте на контрол на раждаемостта. Както беше обяснено на Healthline, някои жени изпитват мигренозно главоболие от приемането на комбинирани противозачатъчни хапчета. Въпреки че може да изчезнат с времето, си струва да обсъдите други опции с Вашия лекар, ако главоболието стане основен проблем.

3. Имате пробиви и раздразнения на кожата

Много жени изпитват по-ясна кожа, когато отиват на противозачатъчни таблетки, но други нямат толкова късмет. В допълнение, дори пластирът може да причини дразнене на кожата, сърбеж или зачервяване, както обясниха от здравния център на Университета на Илинойс Макинли. Изпробвате други методи, докато не намерите такъв, който е мил за вашата кожа.

4. Вашите партньорски промени

Ако наскоро сте излезли от дългосрочна връзка, тогава може да е добра идея да добавите презервативи обратно в уравнението, когато се върнете към запознанството. От друга страна, ако вие и вашият партньор сте станали по-сериозни и свързани с течности, тогава можете да разгледате по-дългосрочни опции за контрол на раждаемостта, като например ВМС.

5. Имате неправилно кървене

Избягването на изненадващо кървене е едно от основните предимства на контрола на раждаемостта. Според Everyday Health, ако зацапването между отделните периоди не намалява скоро след като започнете противозачатъчно или имплантиране, тогава това е добра причина да се консултирате с вашия лекар. Можете да намерите различен вариант, който няма този дразнещ страничен ефект.

6. Вашите промени в начина на живот

Вашите методи за семейно планиране може да се адаптират, тъй като семейството ви се променя. Например, много жени избират да изпробват имплантат, ВМС или заснемат веднага след като имат бебе. В зависимост от плановете ви за бъдещето може да е подходящ момент да обмислите по-дългосрочен метод за контрол на раждаемостта.

7. Имате лоши крампи

Уф, спазмите са най-лошите. Според Healthline, ако все още изпитвате изтощаващи спазми след няколко месеца на противозачатъчни таблетки, тогава вероятно е време да намерите ново хапче или метод. За щастие, не е нужно да живеете с такъв вид болка.

8. Вашите настроения се люлее

Промяната в настроението не е шега. Както е обяснено в Shape, всеки тип хормонален контрол на раждаемостта може да ви накара да се почувствате депресирани или тревожни. Може да помислите за IUD с ниски или без хормони, за да поддържате настроението си по-стабилно.

9. Забравяш

ОК, така че това е повече от страна на потребителя за нещата. Но ако постоянно забравяте да вземете противозачатъчни хапчета, тогава е много добра идея да помислите за преминаване към друг метод като удара или IUD. Според института Гутмахер правилното и последователно използване на методите за контрол на раждаемостта е от решаващо значение за тяхната ефективност, тъй като „19 процента от рисковите жени, които използват контрацепция, несъвместимо представляват 43 процента от нежеланата бременност“. За да поемете контрола върху семейното си планиране, обсъдете алтернативи като изстрела, ринга или IUD с вашия лекар.