Съдържание:
- 1. Гърдите ви ще изтекат в отговор на вашето бебе
- 2. Гърдите ви могат да се превърнат в огромни камъни
- 3. Вашият корем може да се спази, когато кърмите
- 4. Вашите гърди могат да пръскат мляко по време на секс
- 5. Продължавате със секс стачка
- 6. Отивате без период за известно време
- 7. Вашите цици стават лоширани
- 8. Тялото ви е изтощено
- 9. Успокоявате се по-лесно
Вероятно знаете ползите от кърменето, но нека бъдем честни, кърменето има и някои супер странни моменти. Нещата, които вашето кърмещо тяло ще направи, които могат да ви изродят, не са точно нещата, изброени в бебешката ви книжка. Повярвай ми, че взимах душ с 4-дневното си бебе в обятията на майка ми, когато тя започна да плаче. Веднага гърдите ми започнаха да изтичат. Какъв епизод на Twilight Zone е това?
Детските книжки ви подготвят за закопчаване на бебето, намиране на удобна и ефикасна позиция за кърмене, справяне с ниско снабдяване или изтощение и други. Но рядко книгите ви казват какво ще кажа - кърменето може да ви накара да се почувствате като в научнофантастичен филм от 50-те години. Това е много нахлуване на бодитарите от тялото тук, а тялото, което грабва, кърми. Вероятно сте знаели, че ще настъпят някои промени и някои различия в тялото ви, след като започнете да кърмите, но има девет неща, които вашето кърмещо тяло ще направи, което може сериозно да ви отърве. Те обаче са нормални. Напълно нормално. И като се има предвид това, ще се почувствате по-малко панически. (Все пак тотално ще ви накара да се почувствате като някакъв научен проект и ще ви накара да оцените страната на чудесата, която е вашето тяло едновременно. Кърменето е странно.)
1. Гърдите ви ще изтекат в отговор на вашето бебе
GIPHYКак вашите цици знаят, че това е вашето бебе? Наука, всички. Според Кели Мама, някои кърмещи майки използват зрението, миризмата и звука на бебето си, за да насърчат млякото си да пусне. Това е особено полезно за изпомпване на майки, които трябва да произвеждат мляко по график, но все пак е малко странно, когато чуете как бебето ви плаче от цялата къща или видите снимката им в телефона си в магазина и изведнъж имат две мокри петна ризата си. (Урокът тук е винаги да носите подложки за гърди.)
2. Гърдите ви могат да се превърнат в огромни камъни
GIPHYОК, така че не буквални камъни. Но близо. Гърдите ви могат да се напълнят, когато млякото ви попадне за първи път, ако бебето започне да спи през нощта, ако пропусне хранене или ако имате свръхпроизводство на мляко. Може да е супер неудобно и гърдите ви могат да станат лъскави, тъй като кожата се разтяга. Може да се наложи да изразите ръка за комфорт, според Кели Мама, но изразяването на твърде много може да накара гърдите да произвеждат още повече мляко. Странно е да видите гигантски камъни под сутиена си, но се случва. (Опитайте се да не ги докосвате прекалено много.)
3. Вашият корем може да се спази, когато кърмите
GIPHYЕдна спазъм на корема не е идея на никого за добро време и след като роди бебе, това може да ви изнерви малко. Това често се случва в първите няколко дни след раждането, но има проста причина за това - докато бебето ви кърми, тялото ви освобождава окситоцин и този хормон може да доведе до свиване на матката ви, за да може да се върне към нормалния си размер, според Medela, Това свиване може да се почувства като спазми, така че се опитайте да не изпадате твърде много.
4. Вашите гърди могат да пръскат мляко по време на секс
GIPHYДа, този е страховит. Ако сте в гърлото на оргазъм, последното нещо, което очаквате е гърдите ви да се превърнат в гейзери и да напълнете чаршафите си с кърма. Но това може да се случи, когато тялото ви е кърмещо. (Добре, така че вероятно няма да запълвате чаршафите си с кърма, но какво изображение, нали?) Окситоцинът, хормонът, който се отделя по време на оргазъм, е също същия хормон, отговорен за рефлекса ви за сваляне, поради което кога кумо, може също да изтече малко кърма. Не е огромна сделка и вашият СО трябва да бъде повече от разбиране за това, но определено може да ви изневерява.
5. Продължавате със секс стачка
GIPHYБили ли сте невероятно възбудена по време на бременност? Имали ли сте здравословен секс, преди да сте родили? Били ли сте повече в секса, отколкото сте в момента? Разбрах, че изтощението може да ви накара да загубите част от сексуалния си стремеж, но това може и кърменето, а ако не сте свикнали с него, се чувства странно при АФ. Кърменето причинява някои хормонални промени, включително намаляване на естрогена, което може да понижи либидото ви и да доведе до вагинална сухота, според родителите, което прави секса едно от последните неща в ума ви. Тя няма да трае вечно и не засяга всички, но кърменето може също така да ви остави да се почувствате докоснати и да не се интересувате от това да се нахвърляте с друго, освен с възглавницата си.
6. Отивате без период за известно време
GIPHYЕй, това е забавно, нали? С изключение на случаите, когато всяка седмица изплашвате, че сте бременна. (Скъпи Боже, не.) Според La Leche League International (LLLI) почти всички майки, които кърмят изключително през първите шест месеца от живота на бебето си, остават без период за тези шест месеца. Всъщност кърменето може да се използва като естествен контрол на раждаемостта, когато се прави правилно (никаква храна, различна от кърмата за бебе през първите шест месеца, чести кърмения ден и нощ, без шишета или биберони, удобно бебе при кърма и сън). Толкова откачено.
7. Вашите цици стават лоширани
GIPHYЦиците ми вече са с малко по-различни размери, така че когато кърмях дъщеря си, повече от дразних се, че те са дори по-изкривени от обикновено. Ако бебето ви кърми само от едната страна по време на сеанс, може да откриете, че изглеждате по-тежки от едната страна, благодарение на това, че едната гърда все още е пълна с мляко, а другата е леко изпусната, докато бебето завърши храненето си, според Кели Мама. Не е голяма работа, но може да е супер странно да се опитате да намерите топ, който да не показва балансиращия акт, който се опитвате да направите.
8. Тялото ви е изтощено
GIPHYОК, така че може да мислите, че е нормално да се разминавате, когато кърмите, защото също сте изтощени АФ. Но е странно, когато разберете, че кърменето също играе огромна роля в това. Ако по време на кърмене сесията става много сънна, не се паникьосвайте - нормално е. Хормонът, отговорен за сигнализирането на тялото ви да произвежда мляко, пролактин, също може да причини сънливост, поради което може да се окажете, че се отдадете на сън, докато кърмите малкото си дете. Ако това ви се случва често, уверете се, че сте на сигурно място, като позиция за гърди, за да не изпускате бебето си или да заспите отгоре им.
9. Успокоявате се по-лесно
GIPHYПърви всички стресирани? Паника за нещо? Развълнуван отвъд вярата от факта, че във фризера няма сладолед и Доналд Тръмп е президент? Кърмете бебето си. Странно е, но кърменето може да ви успокои. Според LLLI, този хормон пролактин може действително да създаде "специално спокойствие" и да ви накара да имате по-малко интензивен отговор на адреналина. А, кой би помислил, че кърменето на вашето бебе може да бъде най-добрият начин да се успокоите?
