Съдържание:
- отношение
- Поверителност (Ако тя иска)
- Кърпана кърпа
- Чаша вода
- Дистанционното …
- … Или нейният телефон
- Бърз, ентусиазиран отговор на всякакви текстове, които изпраща
- Емоционална подкрепа
- Помощ за други „задължения на мама“ или задължения на домакинствата
Кърменето е изморително, разхвърляно и (понякога) изключително предизвикателно. Ако опитът ви е нещо като моето, ще ви трябва цялата помощ, която можете да получите, за да го преодолеете и да продължите да функционирате като възрастен човек. В действителност, ако сте склонни да помогнете на кърмеща майка да постигне тази толкова амбициозна цел, може да искате да помислите да помогнете с няколко нейни нужди извън кърменето, като тези в този списък с неща, които кърмещата жена не би трябвало “ не трябва да искам.
Не искам да намеквам, че любимите хора на кърмещата майка трябва да бъдат читатели на ума или да имат някаква супер секретна интуиция, която им позволява да предсказват нечии нужди. Разбира се, това изобщо не е така, а комуникацията е ключова във всички отношения. Ако обаче сте в състояние да предложите следното без нея толкова, колкото да погледнете от върха на главата на бебето си, е безопасно да кажете, че сте път, далеч преди играта, когато става дума за подкрепа на кърмеща жена.
Моят собствен син е почти на 3, така че нашите кърмещи дни приключиха. Все пак мога да си спомня и по-скоро ясно колко партньорът ми пое върху себе си, за да участва в процес, който на повърхността изглежда като работа на един човек. (Сигнал за спойлер: кърменето определено не е работа на един човек.) Така че, имайки предвид това, ето само няколко неща, които можете да направите, за да гарантирате, че кърмещата жена в живота ви се чувства подкрепена:
отношение
GIPHYЗа да бъдем справедливи, жените не бива да искат да бъдат уважавани, когато правят нещо по дяволите. Все пак никога не боли да споделиш напомняне, нали? Виждам как на всеки, който никога не е бил около кърменето, може да изглежда малко странно или необичайно, но това не е оправдание да гаври или да гледа или да отхвърля някого, който буквално само храни бебе.
Поверителност (Ако тя иска)
GIPHYИли, ако тя не е склонна да ходи някъде насаме, за да кърми, поне да направи смисъл да я погледне в очите. Това е най-малкият минимум.
Кърпана кърпа
GIPHYВсъщност дори не е за нейната полза, колкото за бебето, а за защитата на техните конфитюри и дивана (или където и да е друго, което е избрала да храни).
Чаша вода
GIPHYСеднете, имам история: заведох сина си на едно от работните събития на съпруга ми, когато той беше само на няколко седмици. Когато стигнахме там, го кърмих в колата, преди да влезем вътре. След като най-накрая влязохме вътре, един от колегите му (който имаше малко от нея) не попита, тя просто ми донесе чаша вода, защото той спомена какво правя. Това беше толкова малък жест, но се почувствах толкова подкрепен в този момент, беше страхотно. Минаха почти три години и все още говоря за това.
Дистанционното …
GIPHYАко в живота ви има телевизор с оглед на кърмеща майка, поне й дайте възможност да избере предаване. Тя може да откаже или може напълно да оцени, че не сте по прищявката на вашия (или на някой друг) избор на забавление.
… Или нейният телефон
GIPHYМомчета, опитах се да не използвам телефона си при кърмене. Наистина го направих. Въпреки това, когато сте принудени да седите неподвижно за шест до осем часа на ден, през всички часове на нощта, възможностите ви за забавление са някак ограничени. Не че забавлението е най-големият приоритет, но поне трябва да се има предвид (тъй като заспиването не е точно идеално или безопасно).
Бърз, ентусиазиран отговор на всякакви текстове, които изпраща
GIPHYИскам да кажа, тя е буквално в капан. Тя е буквално в капан и телефонът й вероятно е единствената връзка, която има с външния свят. Ако сте щастливият получател на текст от кърмеща майка, знайте, че тя ви смята за спасителна линия. Предлагам да отговорите съответно.
Емоционална подкрепа
GIPHYАко приемем, че въпросната кърмачка има връзка с вас отвъд „далечни познати“ или „пълни непознати“, е хубаво да се регистрирате и да видите как се справя. На моменти имах чувството, че процесът на кърмене е по-изтощителен, отколкото беше бременността ми, така че насърчаването от моите близки всъщност беше голяма работа и помощ за психичното ми здраве.
Помощ за други „задължения на мама“ или задължения на домакинствата
GIPHYПо дефиниция тя и бебето са заети, когато кърми. С други думи, времето за кърмене е чудесно време за намеса и помощ в други области (ако желаете и имате възможност). Никога не съм посещавала нова мама и не съм забелязала очевидни задължения, които биха могли да се свършат за няколко минути. Ако сте в състояние да заредите съдомиялната машина или да започнете малко пране или да напълните купата за кучета, тя ще ви благодари и може дори някой ден да изпее похвалите ви в интернет (ако имате нужда от допълнителна мотивация).
