Съдържание:
- Ходене на дете в училище с лекота
- Конференции за родители / учители, които не са неудобни
- Наблюдение на успешна дата на игра
- Казвайки „Да“ вместо „Не“
- Извършване на телефонно обаждане (и печелене)
- Разговор с бариста в кафенето
- Комплимент на друга майка
- Придружаване на дете до рожден ден
- Да направим приятел на мама
Много пъти в живота си споменавах социалната си тревожност като просто част от моя генетичен състав. Почти съм сигурен, че излязох от утробата, закриляйки очите си и помолих всички да ме оставят на мира и това не е нещо, което с времето се подобрява. Всъщност това е по-лошо и, вероятно, по-неудобно. Сега, когато съм жена с пораснали задници с партньор и деца, бих искал да размахвам вълшебна пръчица, когато тревожността ми стане твърде много, но има и неща, на които майките със социална тревожност (като мен) могат да се гордеят наистина.
Тревожността ми е добре закръглена, която не свършва или започва с това да имам деца. Когато бях младо момиче, се страхувах да не направя глупак от себе си, когато се опитвах да се сприятеля, така че вместо това щях да изкача нашето дърво на предния двор и да говоря с катериците, защото не можеха да ме съдят. Винаги съм бил прекалено съобразен с начина, по който смятам, че другите ме възприемат така, за да запазя малко достойнство, обикновено избягвам хората колкото е възможно повече. Звучи забавно, нали? Всъщност не спрях да излизам или да бъда социален като цяло, но вместо това превключих личности възможно най-бързо, за да отговарям на каквато и да е ситуация. Бих разглобил комфорта на обичайната си кожа и я търгувам за такава, която е повече “ там "за кратки изблици от време, само за да се оттегля обратно в познатото, преди някой да ме разбере. Аз съм сложно същество и социалната тревожност вероятно ме кара да изглеждам много по-странно, но след десетилетия на обяснения, извинения за поведението и престори, че съм някой, който не съм, съм добре с мен.
Да имаш две малки, със сигурност добавя предизвикателството да бъдеш "нормален" човек в света, особено що се отнася до всички функции, спортни събития и отпадане от училище, с които наистина не искам да се занимавам. През годините съм имал малки победи в тези сфери, с които съм доста дяволски горд. Това каза, тук са всички начини, по които майките със социална тревожност трябва да празнуваме (тихо, в личния живот на собствените си домове, сами или така или иначе, което ви кара да се чувствате комфортно).
Ходене на дете в училище с лекота
GIPHYОбичам да обличам дрехи отвън, да напускам къщата и още по-лошо; трябва да ходи дете в училище, където всички хора. Все пак понякога е необходимо. Колкото и тревожността ми да иска да се откача, да сгъна брадичката в гърдите си и да се скрия, онези пъти съм в състояние да преодолея и да направя този „нормален“ акт, аз през цялото време доста се развеселявам в главата си както знаеш.
Конференции за родители / учители, които не са неудобни
GIPHYУстановено е колко много мразя да напускам къщата си, но близо до върха на списъка ми с „nope“ е страховитата конференция за родители / учители. Те никога не са „забавни“ или „вълнуващи“ и винаги ме карат да се чувствам в затруднено нещо, докато влизам във вратата на класната стая, за да седна в един от тези мънички столове на бюрото. Когато имаме конференция за 5-годишния ми син, не съм много притеснен, защото той е типично добро момче, което слуша и сякаш превъзхожда всичко, върху което работи.
С 10-годишната ми дъщеря, от друга страна? Е, нека кажем, че тя се затруднява заради домашните (аз самият не разбирам) и вниманието на котка. Обичам я, но по дяволите се притеснявам как ще завърши и ще живее самостоятелно някой ден. Тя е много свободен дух за по-добро или по-лошо.
Като каза това, последната конференция за преподаване на родители, която имахме за нея, мина добре и нямам предвид по отношение на нея, а на мен! Бях съчленен, смешен и - OMG кой е този човек? - точно обратното на писъците вътре в главата ми. Когато тръгнахме, направих брауни. Спечелих ги.
Наблюдение на успешна дата на игра
GIPHYЗнаеш ли възхищението, което изпитвам, когато: а) допускам друг малък човек в къщата ни, без да имам паническа атака и, б) малкият човек и детето ми си взаимодействат и играят добре заедно и нервите ми са все още в такт? Много е. Въодушевен съм до макс. Макар че не се случва често (защото не планираме много плеймейтки поради тревогата ми), когато това стане и е победа, аз съм толкова, толкова горд със себе си, имам чувството, че бих могъл да насроча още една веднага. Не искам, но изглежда, че можех.
Казвайки „Да“ вместо „Не“
GIPHYИзвестна съм около тези части като "Кралицата на не", особено що се отнася до децата ми. И така, когато има възможност за гмуркане за мен да бъде „Момичето Да“, като ги оставя да играят навън в натоварен ден (хора!) Или да ги разхождам до парка (повече хора!), И аз го приемам, чувствам се като Опра вика: "Вземате ДА! И ВЗЕМЕТЕ ДА!" Вероятно е единственият път, когато децата ми смятат, че съм доста страхотен.
Извършване на телефонно обаждане (и печелене)
GIPHYЕдна от характеристиките на родителството, която често се пренебрегва, са всички обаждания, които трябва да правите. Към педиатъра. Вашият лекар. Човекът за доставка на пица. Училището, когато детето е болно. Мразя всичко. Всички. Аз съм момичето, което ще изпрати текст, имейл и ще напиша пощенско писмо, преди да се обадя, за да го направя, по дяволите, да, ще отпразнувам да го прегледам!
Разговор с бариста в кафенето
GIPHYОтивам в страхотно местно кафене, където всички бариста познават моята поръчка, преди да работя през вратата. Ах-лабиринт е и много ги обичам, че боли. Но ако трябва да се осмелявам на друг, кажете дали съм извън града или магазинът е затворен, казвайки, че поръчката ми на глас е ужасяваща. След това, малкото говорене, което се опитвам да правя, просто да стоя там, да чакам, е ужасно. Тогава обикновено изпитвам нужда да се уверя, че знам имената им, когато им благодаря и обикновено (поне тези, на които съм бил), те не са възприемчиви. Може би съм разглезена от обичайното си място, но дори да продължавам да се опитвам да се изложа там означава, че мога да поръчам най-голямото лате, което имат. Това социално нещо е трудно!
Комплимент на друга майка
GIPHYЗнаеш ли това усещане да бъдеш „хванат“ в пространство с друга майка (да речем, училищно събитие или парка) и не си сигурен дали трябва да се придържаш към социално неудобните си начини и да кажеш нищо или да кажеш нещо? Това са времената, поради нерви, аз обикновено изхвърлям нещо неподходящо или случайно, само за да се чувствам като идиот.
Въпреки това, имаше няколко пъти, когато казвам нещо хубаво или допълващо и сякаш наистина прави деня на майката (както би минало). Вероятно бих могъл да го оставя в този момент и да не съм петима в момента, но тогава не бих бил аз.
Придружаване на дете до рожден ден
GIPHYАко живеем само в свят, никой не е имал рождени дни и никой не е бил канен на множество партита годишно, които трябва да присъствам с детето си. Ако само. Въздишайте. Реалността е, че имам две деца, които всъщност са членове на техните класове и, предполагам, са много харесвани (което чух, че е добро нещо). Имаше едно парти за рожден ден, на което заведох дъщеря си на няколко години назад, където бяхме затворени в мазето на къщата. Аз и други родители и нашите деца. Седях там с тихо сгънати ръце и се опитах да изчезна. Това е моят типичен начин за преминаване през живота.
След това, на друго парти - кънки, трябваше да се пързаля с дъщеря си. Беше много забавно и изненадващо, накара ме да се почувствам достатъчно упълномощен да говоря с другите възрастни. Не бих казал, че съм направил най-добрите си приятели за цял живот на тази пързалка, но съм направил нещо, което обикновено не правя: разговарям с хора, които не познавам. Да, аз!
Да направим приятел на мама
GIPHYВ хода на живота на двете ми деца се опитах да оставам доста сдържан, когато става дума за среща с родители и подобни. Най-вече защото е, не искам да се срещам с хора извън моя лаптоп (здравей, несигурен писател тук!). Успях да се срещна и да направя няколко приятели на мама, които бяха доста дяволски зрелищни. Ако не ги бях срещал, може би все още говоря с моя лаптоп, когато съм самотен. Шегувам. Предимно.
Честно казано е страшно да не знам какво мислят другите за мен и това предизвиква съвсем друга бъркотия на безпокойство. Голяма работа е да се задържиш в мозъка, който непрекъснато се тревожи за всичко по всяко време, особено когато става дума за жена в света. Неловко съм. Тромав съм. Нямам идея какви думи ще паднат от устните ми. Но съм добър с това кой съм, недостатъци и всичко. Със социална тревожност като моето, това приемане на себе си ме прави по-горд от всичко.
