Съдържание:
- Всъщност лактацията на знаци върви добре
- Може да не изтече
- Гърдите ми ще се чувстват трудно като скали
- Горещите душове не работят
- Изпомпването може да го влоши
- Кърмете повече, а не по-малко
- Масажирането по време на кърмене осигурява сладко, сладко облекчение
- Това не трае толкова дълго
Когато сте нова кърмачка, е обичайно да изпитвате безпокойство млякото ви да „влезе“. Първите няколко дни, в които работите само с коластра, първото мляко, което правят гърдите ви. Въпреки че стомахът на новороденото е доста малък (а коластрата набива удар), притеснявате се, че не получават достатъчно. Въпреки това, облекчението, което изпитвате, когато гърдите ви най-накрая се напълнят с мляко, бързо може да бъде заменено от ужаса от поглъщане. Бях напълно неподготвен за това преживяване и има много неща, които бих искал да знам за разрушаването, преди всъщност да ми се случи.
Първоначалните ми сесии за кърмене бяха невероятно стресиращи. Бебето ми имаше някакви проблеми със закопчаването, така че моята сестра стискаше зърното ми към лъжица и пъхаше тези няколко капки в лайката на новороденото ми. Беше много неприятно. Аз също се мъчих с щит на зърното, така че не се чувствах много уверена в кърменето, когато излязох от болницата. Честно казано не си спомням колко време отне (за повечето майки това е 2-3 дни), но си припомням причудливата форма и усещане на гърдите си, когато най-накрая млякото ми „влезе“. Имайте предвид, че винаги съм бил с малки гърди и изведнъж тези лоши момчета са били огромни. Огромен и, добре, болезнен.
Мисля, че е крайно време бъдещите мами да говорят пряко с поглъщането (защото, честно казано, майчинството е достатъчно стресиращо и объркващо), така че тук продължава.
Всъщност лактацията на знаци върви добре
GIPHYТова е нещо като противоположно, че нещо, което ви причинява толкова много дискомфорт, всъщност може да бъде добър знак. Първи неща първо: трябва да запомните, че натоварването е напълно нормално. По принцип сега произвеждате пролактин, хормон, който стимулира производството на мляко. Докато циците ви се пълнят с това течно злато, те могат да станат топли, тежки и неудобни. Но всичко това означава, че гърдите ви функционират по начина, по който би трябвало.
Може да не изтече
Изтичането е един от начините на организма да облекчи поглъщането. Има смисъл, че кърмата може да изтича от нечии гърди. Моите бяха толкова пълни, бях сигурен, че ще имам проблем. Натрупах се на подложки за кърмене и ги прибрах в сутиена си през първите няколко дни. Аз обаче не изтичах. Изобщо. Това просто показва, че това, което е нормално за една жена, не е винаги същото за друга. *
* "Чакай, Кими, казваш ли, че могат да съществуват множество истини?" Да, да, аз съм.
Гърдите ми ще се чувстват трудно като скали
GIPHYО, мило бебе, Исусе, защо тъканта на гърдата ми е заменена с кварцит (* Най-твърдите видове Googles видове скали *)? Но този специален вид скала, знаеш ли? Като типа, който пука. Нека ви кажа, че е сериозно смущаващо да можете да почукате на собствените си цици.
Горещите душове не работят
Изпомпването може да го влоши
Бъдете много внимателни тук, приятелите ми. Докато изпомпването ще ви осигури малко незабавно облекчение, то също така стимулира производството на кърма и може да доведе до свръхпроизводство. Искате да правите достатъчно, за да ви е удобно и не повече.
В този случай ръчната помпа или изражението на ръка може да бъде по-добър избор от електрическата версия. Ако обаче не получавате никакво облекчение от натоварване, ще искате да помпате, за да сте сигурни, че няма да повредите доставките си. Това е деликатен баланс и хлъзгав наклон.
Кърмете повече, а не по-малко
GIPHYКогато сте в разгара на болезненото кървене, последното нещо, което искате да направите, е да оставите новороденото си навсякъде в близост до цици. За съжаление, абсолютно най-доброто нещо за предотвратяване и улесняване на къртенето е да кърмите бебето си при поискване. Цялата причина, поради която сте погълнати, е, че правите повече мляко, отколкото консумира вашето бебе, така че хранете това гладно бебе често и поглъщането ви трябва да намалее.
Масажирането по време на кърмене осигурява сладко, сладко облекчение
Купих си малко масажер за труд и не го използвах нито веднъж. Въпреки това се радвах, че го има след раждането. Наистина помогна да омекотя гърдите ми нагоре. Докато сучех, щях леко да масажирам гърдите си, като натисках с движение надолу отстрани, на което кърмеше бебето ми, и това ми помогна да ми тече млякото. Като цяло се препоръчват техники за търкаляне и месене.
Това не трае толкова дълго
GIPHYЗа щастие, кървенето преминава доста бързо за повечето кърмещи майки. Вероятно гледате 24-48 часа, ако кърмите, повече, ако не сте. Хубаво е да знаете, че както при много проблеми с бременността и след раждането, това е ситуация "и това ще премине". Така че се мотайте там, СпонджМом SquareBoobs, и не позволявайте на никой да ви каже, че не сте твърд.
