9 неща, които направих за себе си веднага след излизането от болницата

В момента, в който изтласках сина си в света, осъзнах една невероятно голяма разлика между живота на бременността и живота след раждането: това беше за мен, но сигурно, както знаете - това, което вече не се отнася за мен. Изведнъж всички се съсредоточиха върху моето бебе (не мога да ги обвиня, защото OMG беше най-ценното нещо в целия свят). И така, преди много дълго време разбрах, че трябва да се грижа за себе си, за да се грижа за бебето си. Нещата, които направих за себе си веднага след излизането си от болницата, бяха също толкова за мен, колкото и за подобряването на новороденото ми бебе. Точно както трябваше да се грижа за себе си, когато бях бременна, за да израсна сина си, и аз трябваше да се грижа за себе си, за да отгледам сина си.

За съжаление този урок - макар и очевиден почти веднага - ми отне известно време, за да науча истински и да разбера. Исках да стоя по цяла нощ и ден, да бъда отговорен за всяко хранене и всяка смяна на памперса и наистина да покажа, че съм „добра майка“, като изпълня всяка една родителска задача под слънцето. Да, това не е здравословно. Това унижи партньора ми, задържа ме да не спя и направи невъзможно да се направи опит за нещо, наподобяващо самолечение. И така, след две нощи в болницата, за да се събудя и да се изтощавам до край, се прибрах и осъзнах, че болничната ми рутина просто няма да лети. Трябваше да се поставя на първо място, ако ще мога да се грижа за сина си по начина, по който той заслужава да се грижи.

Влезте в първия славен ден вкъщи от болницата. Най-накрая успях да се отпусна, да се грижа за себе си, да си отдъхна и да прекарам известно време със сина си, което беше по-успокояващо, отколкото изтощително. Бързо пуснах родителя си партньор (знаете ли, защото това също е негова работа) и помолих и приех помощ. Вие момчета, беше невероятно. Така че, имайки това предвид и понеже нас майките трябва да чуем повече истории на майките, които се поставят начело на своя списък с приоритети, ето всичко, което направих за себе си веднага след като се прибрах от болницата.

Поръчах всичко и всичко, което исках да ям

GIPHY

Правя извинения за това, че ям абсолютно всичко и всичко, което исках да ям в момента, в който се прибрах от болницата, независимо дали е „здравословно“ или не.

Майка ми долетя от Аляска до Сиатъл, след като се роди синът ми, и единственото, което исках да ям, беше нейната специална пилешко месо, ориз и броколи. Беше дяволски вкусно.

Имах бира

Да, чухте правилно, приятелю. Изпих една студена, славна бира. Кърмех навремето, имайте предвид, но можете да пиете тук или там и все още безопасно да кърмите бебето си. Така сложих възпалените си крака нагоре, сложих гръб, накарах новороденото си бебе да дрямка на гърдите си и имах най-вкусната бира, която някога съм пил през целия си живот.

Гледах каквото исках да гледам

GIPHY

Това ще бъде малко тъжно за секунда, така че се извинявам.

Синът ми се роди два дни преди Робин Уилямс да почина. Тъжно ми беше, че израснах да гледам и се възхищавам на Уилямс и неговата работа. Партньорът ми, който също е почитател, не беше толкова ужасен за сравнение. Той искаше да гледа The Office, нашето шоу за всичко в живота ни. Аз обаче трябваше да направя някакъв траур, затова исках да гледам The Birdcage. Жена, която току-що роди козове на всички и всичко останало, затова гледахме филми за Робин Уилямс през целия първи ден, в който бях вкъщи с бебето си.

Взех душ…

Един дълъг, нелепо горещ, славен душ. Излязох от тази баня, заобиколена в облак пара, кожата ми се зачерви и тялото ми най-накрая се почувства чисто и отпуснато. Беше като да вземеш миниатюрна ваканция в спа център.

… И сложете грим

GIPHY

Обади ми се плитко. Наричай ме напразно. Моля, обадете ми се каквото по дяволите, моля, но обличането на цялостно лице с грим беше лесен и евтин начин за връщане на малка част от моето предварително бебе. Толкова много се беше променило за толкова кратко време, включително и тялото ми, така че поставянето на нещо върху изтощената ми кожа ми помогна да се почувствам като мога да се справя с цялата тази мама като шеф.

Понякога това е малък жест, който изглежда несъществен, който всъщност може да бъде монументалното напомняне, от което се нуждаете. Разбрахте това, вие сте лошо ново-мамо, вие.

Направих сто (лесно) снимки на моето дете

Да, нямам срам. Казах си, че няма да бъда „онази мама“, но определено станах „онази майка“, когато синът ми беше избутан в света. Направих всички снимки - снимки на него как той лежеше, лежеше на гърдите ми, лежеше на гърдите на партньора ми, гледаше ме, усмихваше се, пукаше, кърмеше, ти отвратително го наречеш - и не ме интересуваше. Публикувах някои, запазих повечето и ги прегледах всички в изтощените дни, които последваха.

Безмълвно благодарих на всеки, който е измислил тези мрежести бельо

GIPHY

Който и да сте навън, благодаря. Вие с една ръка спасите моята кола, а скъпи господарю на небето, заслужавате всички награди.

(Освен това, ако можете да ми изпратите още няколко от тях, това би било супер. Да, аз съм след две години след раждането и синът ми вече е малко дете, но, хм, каквото и да е. Те са страхотни.)

Изключих телефона си и останах извън компютъра си

Бях затрупан от всякакви мили пожелания и телефонни обаждания и съобщения и публикации. Честно казано, глупаво нещо е да се оплаквате. В момента, в който синът ми влезе в света, разбрах, че е обичан и подкрепян от толкова много хора (и такъв бях аз).

Въпреки това, това е доста, знаете, завладяващо. Трябваше да свикна с цялото нещо „нова мама“, така че изключването на телефона ми и прекъсването на връзката със света, за да мога да се отпусна и да прекарам качествено време с моето семейство, което вече е на три, беше изключително важно. Не се страхувайте да изключите света. Обещавам, светът ще бъде там, когато включите този превключвател на „включено“.

Подремнах си

GIPHY

Час-два, след като влязох през вратата с новороденото си бебе, вече спих с новороденото си бебе. И този момент, скъпи мой приятел, беше единственият път, когато успях да „спя, когато бебето спи“.