Съдържание:
- Яжте истинска храна
- Чиста къща
- Променете своите таблици
- Опитайте се да имате последната си достойна нощ на сън
- Вземете маникюр (или каквато и да е вашата красота)
- Настройте грижи за вашите домашни любимци
- Направете още веднъж върху тази болнична чанта
- Опаковайте най-глупавия материал за четене и любимите си филми
- Съпротивлявайте се на желанието да се консултирате с интернет в този момент
Планираната индукция може да се почувства малко като спад след месеци на планиране за всички несигурности на труда. Предвиждали сте бързото състезание до болницата (както сте виждали във филмите) и сте обмисляли редица сценарии. След това, по необходими медицински причини, вашият лекар реши, че имате нужда от индукция. Не се отчайвайте: сега сте свободни да планирате няколко неща преди големия си ден. Всъщност, тук има доста неща, които всяка майка трябва да направи, преди да бъде предизвикана, защото в момента някои неща (не много, но някои) всъщност са под нейния контрол.
Първото ми раждане закъсня с седмица и понеже имах гестационен диабет, моят лекар реши, че съм добър кандидат за планирана индукция. Колкото и да е странно, въпреки че обичам да мога да планирам живота си и да бъда доста изплашен от извънредни ситуации, се почувствах малко ограбен от кинематографичния опит за раждане, който смятах, че трябва да имам. Предполагам, че част от мен е жадувала драмата на неистово шофиране с кола от дома ни до болницата.
Ден преди да ме предизвикат обаче, водата ми се счупи. (е, това беше повече от теч, наистина) и в крайна сметка бях предизвикан ден по-рано от планираното. Все пак се бях погрижил да свърша цяла партия преди датата на въвеждането ми, за да ми даде спокойствие, кога в крайна сметка ще се прибера от болницата. В крайна сметка знаех, че предизвикването ми може да повиши риска от цезарово сечение (и познайте какво, в крайна сметка се нуждаех от секцио). Радвах се, че направих неща като почистване на къщата, уверете се, че кучето ми има някой, който да се грижи за него, и да сменя чаршафите, за да направя леко по-лесен преход у дома седмица по-късно.
Яжте истинска храна
GIPHYСлед като сте приети в болницата за индукция, вероятно няма да ви бъде позволено да ядете нищо повече от няколко ледени чипса. Нищо не е по-ужасяващо за бременна жена от перспективата да не бъде позволено да яде. Бях толкова изнервена сутринта, че потеглихме към болницата, че не можех да стомах повече от няколко Cheerios и няколко хапки от ларабар. За щастие, нощта преди да се наслаждавам на солидна храна за приемане (въпреки че признавам, ако можех да го направя отново, щях да избера нещо по-малко мазно).
За някои майки за първи път, които наричам магически еднорози, трудът е бърз едно натискане и двамата се правят на афера (PS Мразя ги. Не всъщност, но знаете какво имам предвид). Но за жени като мен имах питоцина, последван от епидуралната, следя много дълги 24 часа почти нищо, което изобщо се случва с шийката на матката ми, с изключение на много убождане и изтръпване от медицински сестри и лекари. Гладувах. Мога само да си представя колко бях гладен, ако не бях изял хубава вечеря предната вечер.
Чиста къща
Когато се върнете вкъщи от болницата с бебето си, ще се върнете с всякакви болнични периферни средства, които дори не сте обмисляли. Половината от тези неща не е дори за бебето, това е за вас. Супер екстра дълги подложки за макси, мрежесто бельо, подложки за уикенд за вашите кръвоизливи в по-ниските региони и подложки за лешникови вещици, само за да назовем няколко.
О, и това не е дори половината от него, защото вие също сега имате истинското истинско бебе на живо, всички онези бебешки неща, които се надяваме да бъдат сглобени, милион бебе подаръци и скоро ще получавате посетители (също носещи подаръци). Така че вероятно е добра идея да се отървете от всякакви странични претрупвания, преди да бъдете предизвикани, и да направите също така внимателно, защото няма да имате време за тези глупости, когато се върнете у дома с новороденото си. Вярвай ми. Знам.
Променете своите таблици
От мястото, където лежите - в тясното болнично легло с прекалено тънките си възглавници и драскащите чаршафи, които са видели всякакви ужаси, за които по-скоро не бихте знаели - ще мечтаете за вашето прекрасно, чисто и уютно легло. Какво ще кажете да гарантирате, че леглото ви ще бъде чисто, като смените чаршафите си (или като накарате партньора си да го прави, тъй като вече не можете да се наведете над тялото си, за да впишете монтирани чаршафи), преди да влезете в индукцията си?
Опитайте се да имате последната си достойна нощ на сън
GIPHYДа, знам. Не бихте могли да бъдете по-бременни, ако се опитате, така че сънят за лека нощ изглежда като невъзможност какво с този корем с размерите на Тексас. В резултат на това нямате търпение да родите това бебе, за да можете най-накрая да си починете.
Е, вероятно не съм първият, който ви казва, но вие няма да спите, когато пристигне това бебе. Неудобният сън, който издържате в момента? Все още е много по-добър от съня, който предстои да получите, когато родите бебе у дома. Освен ако, разбира се, нямате някоя от онези фантастични майки или свекърви, които планират да свалят бебето си през нощта през следващите няколко седмици. Тогава, сигурно, ще спите.
Вземете маникюр (или каквато и да е вашата красота)
По време на бременността наистина бях на маникюр. Като ходех толкова често, вероятно трябваше да избера естествения вид с липсата на формалдехид или вредни съставки за моя развиващ се плод, но не мисля, че това беше оферта в конкретния квартал, в който живеем по това време.
Преди да ми бъде предписано, аз се уверих, че ще имам хубав маникюр, за да не дойде детето ми на този свят, да хвърля един поглед върху дрипавите ми кожички и да е като „О, по дяволите, не“ и да избягам с някоя друга мама. Самообслужването има тенденция да пада настрани след бебето, така че мисля, че е важно да направите каквото и да ви кара да се чувствате грижи преди планираното въвеждане. Вероятно известно време няма да можете да заобиколите восък, маникюр, подстригване, клас за плетене и т.н.
Настройте грижи за вашите домашни любимци
GIPHYМоже да си мислите, че партньорът ви ще може да се прибере през нощта и да храни Фидо, но какво ще стане (и аз не казвам това, за да изплаши някого, но това е какво, ако) в болницата и вашите задължително е присъствието на партньора?
Може да се наложи партньорът ви да остане през нощта или няколко нощи, в зависимост от ситуацията. Вероятно е добра идея да имате резервен план за грижите за вашите домашни любимци. Имахме късмет, защото навремето живеехме със семейство, така че те успяха да хранят кучето ни. Наехме и местен тийнейджър от квартала, за да го разхождаме за седмицата, защото знаехме, че съпругът ми ще се върне напред-назад между дома и болницата. С възможността за секционно сечение може да бъде от няколко дни до седмица.
Направете още веднъж върху тази болнична чанта
Сега е подходящ момент да се уверите, че имате абсолютно всичко необходимо. Не е краят на света, ако забравите нещо. Освен ако не живеете на място, което е далеч от цивилизацията, наблизо има дрогерия, където можете да вземете предметите си от първа необходимост, или можете да изпратите някого у дома, за да вземете нещо, без което не можете да живеете.
Хубаво е обаче да почувствате спокойствието, като знаете, че имате всички удобства в дома, които сте възнамерявали да вземете със себе си, и планирана индукция означава, че не е нужно да бързате до болницата при спешна ситуация.
Опаковайте най-глупавия материал за четене и любимите си филми
GIPHYМного е вероятно това да бъде дълга нощ. Индукцията ми отне завинаги да направя някакви значими действия в шийката на матката ми. Така че аз се запасих на най-тъпите списания, за да ме прекара през останалата част от деня и нощта и предадох потока на любимия ми филм за всички времена „ Лабиринт“, последван от случайни епизоди на My So Called Life.
Съпротивлявайте се на желанието да се консултирате с интернет в този момент
GIPHYНаистина е изкушаващо да отидете на преплитане, когато сте в този хо-хум-кога, по дяволите-ще-не-съм-бременна-вече точка на бременността. Разбирам желанието на Google за всеки възможен сценарий на раждане, който можете да измислите. Опитайте да се съпротивите, особено в дните, водещи до вашата индукция. Това са последните ви няколко дни почивка, преди да знаете-какво удря вентилатора. Интернет и всички табла за съобщения, които дебнат, не са ваш приятел в момента.
Прекарах много време и никога няма да се върна, загледан в моя iPad, докато не са часовете на сутринта и изплашвам какво трябва да кажат непознатите за собствените си ужасяващи преживявания при раждането. Четенето на тези истории не ме подготви повече за моя труд и честно казано ще ми е по-добре да спя или поне да гледам повторения на Бъргърс на Боб.
