Съдържание:
- 1. Винаги сте жадни
- 2. Вашето тяло бързо се възпламенява
- 3. Страдате от замъглено зрение
- 4. Трябва да пикаеш много
- 5. Развивате жълтеница
- 6. Урината ви е тъмнокафява
- 7. Не си гладен
- 8. Уморен си от АФ
- 9. Извършвате припадъци
Повечето хора не отделят много време за мислене за метаболизма си. Всъщност вероятно просто мислите за това като за нещо, което е бързо или бавно, и след това продължете деня си. За това, което си струва обаче, метаболизмът ви може да има огромен ефект върху цялостното ви здраве. Важно е да знаете изненадващите признаци от тялото си, че нещо не е наред с метаболизма ви, за да можете да предприемете действия и да останете здрави.
Преди да се потопите, е полезно да направите бърз преглед на основите на метаболизма. Според клиниката Майо метаболизмът се отнася до начина, по който тялото ви превръща храната и напитките в енергия. В зависимост от фактори като телесен размер, пол и възраст, метаболизмът ви помага да определите броя на калориите, които трябва да приемате всеки ден, както допълнително отбелязват от клиниката Mayo.
Това е сложна система и за съжаление много неща могат да се объркат с метаболизма ви. Нещо повече, тези метаболитни нарушения могат да бъдат наследствени и в момента има стотици наследствени метаболитни нарушения, известни на лекарите, според WebMD. Тези нарушения включват синдром на Хюлер или болест на Тей-Сакс. И за да се влошат нещата, има и много видове метаболитни нарушения, които можете да развиете през целия си живот, като диабет, както бе отбелязано от MetabolicDisease.org. Тъй като толкова много неща могат да се объркат с тази система, в ваш интерес е да разпознаете признаците, че нещо не е наред с вашия метаболизъм.
1. Винаги сте жадни
GIPHYАко често сте жадни в буквалния смисъл, тогава това може да е знак, че нещо е наред. Според клиниката Майо, повишената жажда може да сочи за метаболитен синдром. Когато се комбинира с други симптоми, това дори може да сочи диабет.
2. Вашето тяло бързо се възпламенява
GIPHYЛесно ли се дразни тъканта ви? Този симптом е неравен. Както отбелязва Националната здравна служба, ако тялото ви бързо развива възпаление, тогава това може да сочи проблеми с метаболитен синдром.
3. Страдате от замъглено зрение
GIPHYМоже да е изненадващо да научите, че метаболизмът ви може да повлияе на зрението ви. Но както е отбелязано в клиниката Майо, замъгляването на зрението е друг признак на метаболитен синдром. Това е възможен резултат от висока кръвна захар.
4. Трябва да пикаеш много
GIPHYТрябва ли да ходите повече или по-малко през цялото време? Въпреки че много заболявания могат да засегнат вашия пикочен мехур, усещането за изразена нужда от уриниране по-често, особено във вечерните часове, може да посочи метаболитни проблеми, според американското Министерство на здравеопазването и човешките служби. Това е по-вероятно, ако има диабет.
5. Развивате жълтеница
GIPHYЗабелязали ли сте жълт нюанс на кожата или очите си? Това може да е признак на жълтеница, което понякога е симптом на наследствено метаболитно разстройство, според WebMD. Каквато и да е причината, може да искате това състояние да се провери от лекар.
6. Урината ви е тъмнокафява
GIPHYРазбира се, урината може да има по-тъмен цвят, когато сте малко дехидратирани. Но ако е на следващо ниво тъмно, да речем, че се приближава до кафяв или черен оттенък, тогава това може да означава наличието на метаболитно състояние, както отбелязват от болницата във Флорида. Може да искате незабавна медицинска помощ по този проблем.
7. Не си гладен
GIPHYЗа много хора изживяването на глада може да бъде добре дошло. Въпреки това, лошият апетит е друг потенциален маркер за наследствено метаболитно разстройство, както отбелязва WebMD. И, за да направим нещата по-объркващи, тази липса на апетит може да се появи внезапно или може да ви напълни бавно.
8. Уморен си от АФ
GIPHYАко се чувствате отпаднали през цялото време, тогава вашият метаболизъм може да е проблемът. Както е отбелязано в Healthgrades, умората е симптом на някои метаболитни нарушения, които придобивате през живота си. В комбинация с допълнителни симптоми това може да означава, че трябва да посетите Вашия лекар за преглед.
9. Извършвате припадъци
GIPHYКаквато и да е причината, припадъците са плашещи за гледане или преживяване. И както е отбелязано в WebMD, гърчовете са друг потенциален признак на наследствено метаболитно разстройство. По принцип припадъкът е причина да се потърси незабавно лекарска помощ.
