7 причини защо е напълно добре, ако не искате да спите

Ако следвате някоя от дъските или страниците за кърмене, вероятно сте попаднали на термина „кърмене“. За непосветените терминът описва споделяне на легло, докато кърмите. Може да бъде истински спасител за кърмачките, лишени от сън, но в никакъв случай не е „задължително“. Така че, да, има повече от няколко причини, поради които е напълно добре, ако не искате да спите. Без преценка за майките, които решат да направят това (как да храниш бебето си е твоят бизнес), но ако търсиш някаква подкрепа за отказ, се оказва, че има някои доста солидни причини да го направиш.

Аз бях ангажиран с кърменето, въпреки че кърменето не се получи точно така, както си представях. Все пак за мен беше наистина важно да дам на детето си това повишаване на имунитета и специално разработеното хранене, което идва с кърмата, затова го накарах да работи. Когато стана дума за споделяне на леглото обаче, моят партньор и аз имахме притеснения относно безопасността. Лично аз имам нужда от много сън и ревностно го пазя, така че споделянето на леглото ми с малък човек не беше точно в списъка ми с най-много желания. Не казвам, че беше лесно да станем с бебето всеки път, когато тя искаше да се храни през нощта, но ние я бяхме на басейна до леглото ни и в нашата стая имаше люлеещ се стол, така че не беше страшно,

Кърменето не ми беше спорно, но това не означаваше, че не мога да кърмя. Както повечето неща, както открих, това не е предложение за всички или нищо. Ще имате много решения, които да вземете като нова мама, така че ако претегляте гърдите, можете да помислите за следното:

Защото спите по-добре сами

Giphy

Някои хора просто спят по-добре сами. Мога да търпя съпруга си, стига той да не ме докосва. Трябва да съм отстрани с покрити рамене и не мога да имам шум или околна светлина. Така че едно бебе в леглото определено притеснява съня ми. Наричайте ме егоист, но съм по-добра майка, когато съм отпочинала.

Едно от основните предимства на кърменето е, че за много майки всъщност насърчава съня. Ако това няма ефект върху вас, тогава може да не си струва жертвите за вашето психично здраве. Искам да кажа, ако нещо не е добре за мама, това не може да бъде добро за бебето.

Защото не искаш да станеш сън

Ако някога планирате да си върнете леглото, може да откриете, че кърменето предизвиква някои нещастни асоциации, предимно между храната и съня. Ако храненето е единственият начин, по който бебето ви знае как да заспи, това може да създаде проблеми, когато е по-голямо.

Тренировките за сън не са за всяко семейство, така че ако сте против, можете да се движите направо. Ако обаче подозирате, че това може да бъде в бъдеще, може би ще искате да помислите два пъти как да оставите бебето ви да ви използва като биберон за цяла нощ.

Защото имате опасения за безопасност

Giphy

Нека бъда ясен: кърменето може да се направи безопасно. Важно е да се отбележи обаче, че дори експертите по кърмене казват, че трябва да се практикува само при липса на всички известни опасни фактори. Трябва да си осигурите безопасно място за спане, а това означава здрав матрак, без тежки одеяла или допълнителни възглавници, място за безопасно преобръщане, легло за братя и сестри и домашни любимци и трезво, непушачи родители.

Американската асоциация по педиатрия (AAP) всъщност не препоръчва споделяне на легло за всяко бебе, а по-скоро само вкарване на бебето в леглото за хранене или комфорт и след това връщането им в собственото им безопасно място за сън. Насоките за AAP са предназначени да намалят риска от синдром на внезапна детска смърт (SIDS), така че те абсолютно си заслужават да бъдат разгледани.

Защото ще прекарате да се грижите за цяла нощ

Когато видите думи като „задушаване“ и „удушаване“ като рискови фактори за гърдите, това може да бъде достатъчно, за да ви поддържа през нощта. Ако се страхувате, че ще се търкаляте върху бебето си или че ще падне от леглото, няма да спите спокойно през нощта.

Ако, подобно на мен, не можете да заспите, освен ако знаете, че бебето ви е в безопасно пространство, тогава е напълно приемливо да ги държите в басейна или в яслите до леглото си. AAP препоръчва бебетата да спят в същата стая като родителите си през първите шест месеца от живота.

Защото приемате лекарства, които ви правят сънливи

Giphy

Приемам ежедневно антидепресант, а един от страничните ефекти е сънливостта. Това е едно от онези лекарства, „които не оперират, докато не разбереш как те влияе“. В случая с тези лекарства не е просто добре, ако не искате да спите гърдите, това е отговорното нещо. (Разбира се, вие също ще проверите дали лекарството не влияе на кърмата.)

Същото важи и за тютюнопушенето, пиенето или развлекателната употреба на наркотици. Ако се занимавате с някоя от тези дейности, не можете да спите. Те могат да увредят способността ви да разбунявате и да отговаряте на нуждите на вашето дете, излагайки ги на риск от нараняване или дори смърт. Не го правете.

Защото имате премиера

В тази ситуация не е въпрос на предпочитание. Според AAP споделянето на легло е още по-опасно за недоносено бебе. Дори гуруто на гърдите, д-р Джеймс Маккена, казва, че гърдите с премиера са категорично „не“.

Защото това не е единственият начин да поддържате бебето си близо

Giphy

Д-р Маккена, антрополог и експерт по съня на бебетата, твърди в статията си в Acta Paediatrica, че не можем да разделим съня и кърменето на бебетата. По-скоро двете са неразривно свързани. "Има само гърди."

Викам глупости * т. Добре, така че не съм изследовател. Но не споря с факта, че кърменето е нормално, естествено и полезно за майките и бебетата. По дяволите, дори съм на борда с идеята, че има биологичен императив за това.

Това, с което няма да се съглася, е, че това е единственият път. Можете да кърмите и следвате указанията на AAP за сън на бебето и това няма да съсипе детето ви. И, честно казано, вашите разсъждения не трябва да имат значение за всеки, който не сте вие.

Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :

Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.