Съдържание:
- Тъй като телесната автономия не съществува по време на бременност
- Защото спомените за минала бременност се задействат
- Защото емоционалната болка рядко има бързо поправяне
- Защото емоционалната болка е хлъзгав наклон
- Защото е по-трудно да спечелите съпричастност
- Защото се чувства безкрайно
- Защото изследванията казват, че е така
Бременността е много повече от отглеждането на бебето, а след това пренасянето на това бебе в света. Да, има много физически неприятности, които вървят заедно с бременността, като подуване на всичко, киселини и загуба на дишане. Но причините, поради които емоционалните болки от бременността са толкова по-лоши от физическите, са неоспорими. Умствените болки могат далеч да надвишат всяка хипертония или временна астма или дълготрайно гадене. Емоциите не винаги могат да бъдат контролирани, докато физическите симптоми обикновено могат да бъдат облекчени почти през цялото време.
Бременността ми беше доста болезнена и тази болка не стихна във всеки един момент през 40-те седмици (повече или по-малко), че тялото ми вършеше работата по отглеждането на човек. Ако имаше симптом на бременност по книгите, аз го имах. От типичната сутрешна болест до изтичането на околоплодни течности, бременността ми го имаше. Голямо време. Но ако съм честна, трябва да призная, че бих поела всичко това, а след това и някои от емоционалното напрежение на бременността. Хормонално бях развалина. А освен емоционалните върхове и понижения имах тревожност и продължителна депресия.
Бих могъл да си обясня физическите болки. Те бяха очевидни за всеки, който толкова много ми изглеждаше. Имаше доказателства, че наранявам на местата, за които казах, че наранявам. Но не можете да видите емоционални рани. Тези, които са дълбоки и понякога необясними. Бих могъл да плача за нещо незначително и да го обвинявам в хормоните, сигурно, но какво да кажем за времената, особено към края на втората бременност, когато станах толкова ужасен от загубата на бебето, че тревожността ми стана непоносима? Казването ми да се "успокоя" беше като плесване на превръзка по смучеща рана на гърдите.
Бременността може да бъде достатъчно разочароваща, когато вземете предвид физическите болки, но има повече от няколко причини, поради които емоционалните болки са толкова по-лоши. Ние като общество трябва да започнем да признаваме емоционалния труд, който жените преминават, когато са бременни, много преди физическите болки от раждането действително да започнат да се овладяват.
Тъй като телесната автономия не съществува по време на бременност
GiphyКогато бях бременна с първото си, цялото ми тяло се почувства чуждо. Концепцията за друго човешко същество, което расте вътре в мен, предизвиква паника. Нямаше такова нещо като "тялото ми", колкото и да е временно и беше трудно да се приеме истината. Всеки ход, който направих, не се отрази само на мен, но и на моето бебе. Може да не е имало физически показател за това колко емоционално трудоемко пускане на „тялото ми“ се чувстваше по това време, но беше там.
Защото спомените за минала бременност се задействат
GiphyВъпреки че не беше проблем с първата ми (тъй като нямах друга бременност, с която да сравня първоначалния си опит), втората ми беше някак травмираща. Преди да имам сина си имах два аборта. Страхът да го загубя - моето бебе с дъгата - беше достатъчен, за да ме промени като майка. Да бъда бременна отново означаваше, че трябва да преживея страховете си, всеки ден и навън, в продължение на 40 седмици. Болката не беше оцветена в нещо видимо и въпреки това, аз нараних все едно.
Защото емоционалната болка рядко има бързо поправяне
GiphyНе че физическите болки при бременност винаги могат да бъдат излекувани веднага (ако изобщо са), когато имате нужда от тях, но емоционалните болки понякога изобщо не отшумяват. Можех да повдигна краката и стъпалата си, за да намаля подуването и подпухналостта, но не знаех как да накарам закъснялото болка в сърцето ми да изчезне. Това за мен беше една от най-тежките части на бременността - липсата на лекарства за болката, която никой не можеше да види.
Защото емоционалната болка е хлъзгав наклон
GiphyС лична и генетична история на проблемите с психичното здраве трябваше да се тъпча внимателно, когато бях бременна. Знаех, че съм по-податлива на пренатална и следродилна тревожност и задълбочаваща се депресия. Въпреки това, тъй като не можете да видите нито едно от тези неща, беше трудно да се вербализират как се чувствах на моменти, което правеше невъзможно да получа нужната помощ. Често пристъп на тревожност беше отписан като хормони, когато наистина се нуждаех от сериозна помощ.
Защото е по-трудно да спечелите съпричастност
GiphyВсеки иска да отпише всяка емоционална болка, тъй като хормоните вършат своето нещо, защото това е честно казано много по-лесно, отколкото всъщност да върши работата и да бъдеш полезен, подкрепящ човек, към който може да се обърне бременната жена. Идеята, че "това също ще премине" не помага на жената, която изпитва безкрайно море от емоционален труд в момента. Така че, знаете, свършете работата. Не отписвайте чужди емоции. Нямате представа какво се крие точно под повърхността.
Защото се чувства безкрайно
GiphyФизическата болка със сигурност може да се чувства безкрайна на моменти, но знаете, че най-вероятно има крайна точка. Вземете например труд. Дори и да работите 27 часа, знаете, че няма да работите завинаги.
С невидима, емоционална болка обаче? Да, не толкова. Нямате представа кога ще се разсее. Дотогава сте погълнати от емоциите си. За мен това е най-лошото чувство досега.
Защото изследванията казват, че е така
GiphyВъпреки колко бременност се забърква с вас, емоционалната болка не е само в главата ви. Всъщност има изследвания, които подкрепят колко по-силна е емоционалната болка в сравнение с физическата. Защото, знаете, наука.
Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
