Съдържание:
- 1. Какво смятате за измама?
- 2. Как се чувствате за моногамията?
- 3. Трябва ли да обсъждаме изключителност?
- 4. Били ли сте някога излъгани?
- 5. Изправяли ли сте някога нещо, което смятате за измама?
- 6. Какво искате от една връзка в момента?
- 7. Има ли някой друг?
Обсъждането на минали взаимоотношения може да стане супер лепкаво дори при най-добри обстоятелства. Това се удвоява всеки път, когато разговорът се превърне в нещо болезнено, случило се в значително друго минало. Имайки това предвид, има няколко неща да попитате партньора си дали смятате, че са изневерили на бивш. Да, груба тема е да се заемеш, но можеш да се справиш.
Мисленето за измама е източник на страх за много хора и това чувство е подкрепено от изследвания. "Например, актът да си представите, че партньорът ви е неверен, води до по-голяма емоционална реакция, която припомня изневярата на миналия партньор, ", пише съветникът Suzanne Degges-White, доктор по медицина, пише в Psychology Today. "Само мисленето за нещо го кара да се чувства толкова истинско, колкото ако се случва точно тогава." Разбира се, всеки, който е бил излъган, знае колко боли цялото преживяване. Естествено е да избягвате такъв тип болка в настояща връзка.
Това каза, ако подозирате, че текущата СО е била неверна в миналото, тогава откритата комуникация е най-добрият начин да изчистите нещата. Говорете го. След като имате повече информация за миналото на партньора, ще знаете какво да правите.
1. Какво смятате за измама?
От съществено значение е да се уверите, че и вие, и вашият СО сте на една и съща страница за това какво представлява измама. „Изневярата е сива зона, защото различните индивиди имат свои граници и идеали за романтични отношения“, казва Дана Уайзер, доктор по здравни въпроси за жените. Къде да начертаете линията, когато става дума за поведения, които са добре в отношенията?
2. Как се чувствате за моногамията?
Ако никога не сте имали дискусия за моногамията с този конкретен човек, тогава продължете и говорете. Не всички връзки са моногамни по подразбиране. Всъщност около една пета от самотните американци са преследвали консенсусна немономия в даден момент, според списанието за секс и брачна терапия. Ако вашето СО е имало отворени отношения в миналото, тогава запознанствата по това време не е задължително да изневеряват.
3. Трябва ли да обсъждаме изключителност?
Не правете предположения за изключителността на връзката ви, без да обсъждате първо. "Това, което наистина е интересно за разговорите за отношенията е, че много хора днес, особено онлайн и датърите на приложения, не смятат, че трябва да го правят", казва Лоръл Хаус, треньор за запознанства в E! в The Washington Post. "Това води до много объркване." Пощадете драмата и поговорете дали в този момент в тази връзка изключителността е на масата.
4. Били ли сте някога излъгани?
Да, обсъждането на минали връзки може да бъде доста неудобно, но също така е осветяващо. "Попитайте партньора си дали някога са били в отношения, където партньорът им им изневерява", каза експертът за запознанства Давида Рапапорт в Бъстъл. "Ако е така, попитайте ги какво са направили, когато са разбрали. Ако те никога не са изневерили на някого или са изпитали партньор, който им изневерява, можете да загърбите темата." Но ако е имало измама в минали отношения, тогава можете да обсъждате с тях своите преживявания и очаквания за бъдещи граници.
5. Изправяли ли сте някога нещо, което смятате за измама?
Ето го, най-трудният и разказващ въпрос. Отговорът на вашия СО и как се справяте с тази информация е уникален за вашата ситуация. Само не забравяйте, че изневеряването в предишна връзка може да показва, че човек е по-вероятно да изневери в настояща връзка, както установи проучване от 2017 г. в Архивите на сексуалното поведение.
6. Какво искате от една връзка в момента?
Това сега ли търси нещо сериозно или небрежно? Може би по-важното е дали тази мрежа се свързва с всичко, което искате от връзка в момента? Не подценявайте собствените си нужди във всичко това.
7. Има ли някой друг?
Това е като втората част на "Ексклузивни ли сме?" въпрос и може да е трудно да се зададе въпрос. Но попитайте все пак. „Смятам, че на хората е много по-добре да задават въпроси, ориентирани към настоящето, като„ В момента се срещаш с други хора? “ Просто питате за тук и сега. Ако някой се чувства неприятно с въпросите, ориентирани към настоящето, мисля, че това е червено знаме, "каза секс терапевтът Майкъл Аарон, доктор по медицина. Трудно е, сигурно, но задаването на тези въпроси ви дава по-добро усещане за връзката като цяло. Ще знаете какво мисли SO за изневярата, ексклузивността и връзките като цяло. И това, разбира се, е страхотна информация да имаш напред във всяка връзка.
