6 Начини да знаете, че можете да вземете немедицирано раждане, макар че няма срам, ако не можете

Всяка бъдеща майка има неясна представа за това как иска нейният труд да върви. Може би сте знаели, че искате немедицирано раждане от деня, в който сте забременели, или може би идеята се разраства върху вас, докато бебето ви расте във вас. Така или иначе да се чудиш дали ще успееш да се справиш с немедицирано раждане е един от най-честите притеснения на очакващите майки. Въпреки че няма да можете да знаете напълно какво е, докато не започнете да раждате, има няколко начина да знаете, че можете да „вземете“ немедицирано раждане, което може да ви даде тласък на увереността, че да, можете да го направите,

Разбира се, няма нищо лошо да искате лекарства за болка или епидурална по време на раждането. За някои майки обаче предпочитането им без лекарства е тяхното предпочитание. Имах и двете си дъщери без лекарства за болка или намеса от какъвто и да е вид и въпреки че не беше лесно (какъв труд е?), Мога да кажа, че експезицията за "естествен" труд и усещането след това са за разлика от всяко друго чувство. " някога съм изпитвал. Независимо дали искате да избегнете епидурално въздействие, което може да окаже върху вашето бебе, или просто сте любопитни, ако можете да го направите, като знаете, че тялото ви е създадено да ражда, е една от най-добрите мисли за повишаване на увереността, които можете да имате,

Въпреки, че немедицинското раждане не е за всеки, ако усещате някой от тези признаци за бременността и раждането, това може да е просто планът за раждане за вас.

1. Не ви харесва мисълта, че нямате контрол върху трудовия си опит

Giphy

За някои жени (включително и аз) мисълта, че не са в пълен контрол над тялото си, докато раждат, е по-плашеща от болката, която ще изпитат. Едно от предимствата на безплатния труд с лекарства е, че ще можете да почувствате всичко - лошото и доброто и да контролирате как тялото ви реагира на това. Нужна е фокус и решителност, но за мен това беше по-добре, отколкото да не мога да контролирам собственото си тяло.

Една статия от Today's Parent отбеляза, че с правилни техники за раждане, различни позиции и контрол на дишането, управлението на болката е напълно възможно. Естественият труд позволява на майката да води преживяването, чувствайки се повече в контрол.

2. Вие не достигате автоматично за лечение на болка в други ситуации

Giphy

Жените, които предпочитат други естествени методи за облекчаване на болката, също са по-склонни да избират труд без лекарства. Ако сте типът, за да го „изтриете“ или да изчакате, преди да посегнете към лекарства, The Stir отбеляза, че трудът без наркотици може да е подходящ за вас.

3. Вълнуваш се от това да се чувстваш овластен по време на раждането

Giphy

За повечето жени да решат да имат естествено раждане е отчасти за усещането за постигнатост и самочувствие, което идва след това. Според Kids Health повечето майки съобщават, че се чувстват овластени след раждането по естествен път.

4. Имате солиден екип за поддръжка

Giphy

Според едно проучване, публикувано в Националните здравни институти, наличието на екип за подкрепа е една от най-неразделните части на успешния естествен труд. Ако те са уверени в естествената си доставка и вярват в способността ви да го направите, те ще ви подкрепят и ще ви помогнат през целия процес.

5. Бременност сте имали ниска интервенция

Giphy

Според Fit бременността жените, които избират бременност с ниска интервенция (минимално количество тестове и лекарства например), са по-склонни да изберат труд без лекарства.

6. Вие направихте своите изследвания

Giphy

Въпреки че можете да имате немедициран труд, без да правите много изследвания или да научите полезни техники за раждане, гореспоменатата статия за Fit бременност отбеляза важността на стабилното пренатално образование, независимо дали става дума за класове за раждане, видеоклипове или книги за естествен труд. Колкото по-подготвени сте, толкова по-добре.