6 начина, по който ваканционният сезон се отразява на брака ви, според експерти

Ако сте неудачен наблюдател на всички празнични филми за Lifetime и Hallmark Channel, знаете доста добре, че това е сезонът, в който нов романс може да процъфтява под покритите със сняг борове или сред искрящо светлинно шоу. Но за онези от нас, които вече са сключили брак, може да не осъзнаваме колко ваканциите могат да повлияят на един брак … и за по-добро, и за по-лошо.

Най-прекрасното време на годината също идва със стресове и очаквания за двойките: колко да похарчите, кои традиции да спазвате, чието семейство да посетите, как да бъдете ефективни родители, когато децата ви са навлечени на бонбони и очаквания. "Има и неизречени очаквания, които може да имате един от друг, които могат да причинят разочарование и разриви", каза за HuffPost психологът Ники Мартинес, Psy.D.

Социални учени и психолози отдавна изучават проблемите около брака и зимните празници и техните открития потвърждават онова, за което вече може да подозирате: Декемврийската вихрушка може или да ви сближи, или да разкрие връзките, които се намират под покритата с мишура повърхност, Познаването на това, което изследванията трябва да кажат за брака по това време на годината, може да ви помогне да направите наясно с проблемите, които могат да възникнат и да работите с партньора си, за да ги разрешите; може също да ви помогне да знаете, че когато и двамата сте на една и съща страница, наистина можете да изпитате нещо, близко до празника в стила на Hallmark.

1. Даването на подаръци може да увеличи любовта

Giphy

Спомнете си онази сладка история на О. Хенри, „Дарът на влъхвите“, в която бедна младоженка продава най-ценните си вещи, за да си купи един друг коледни подаръци? Оказва се, господин Хенри имаше право. Според проучване, проведено от Елизабет У. Дън и Лара Б. Акин от Университета на Британска Колумбия, както и Майкъл I. Нортън от Harvard Business School, хората, които харчат пари за други, са по-щастливи от хората, които използват парите си за себе си. Затова продължете напред и се разплитайте малко един върху друг, ако можете; тя ще повиши нивото на вашето щастие и ще направи празниците по-весели и за двамата.

2. Междурелигийните двойки могат да се чувстват разкъсани

Повече от половината американски евреи сключват брак извън своята вяра, тенденция, която се е увеличила значително през последните 40 години, показва проучване на Pew Research. Какво не се е променило през годините: „декемврийската дилема“, иначе известна като времето, когато междурелигиозните двойки обсъждат как най-добре да отпразнуват Ханука и Коледа. Дори съпрузите, които не практикуват активно своята религия, могат да се чувстват силно за пресъздаването на собствените си детски ритуали, което може да доведе до конфликт и негодувание. Ключът към запазването както на традициите, така и на брака силен: Не се опитвайте да правите разбъркване на двата празника, посъветва Керън Макгинити, доцент и научен сътрудник в Института Хадаса-Брандейс. „Като разпознават отличителното отношение на празниците и традициите, междуконфесионалните двойки могат да създадат автентични тържества“, каза тя пред Brandeis.com.

3. Вашите навици за изразходване могат да провалят брака ви

Giphy

От друга страна, не прекалявайте с раздаването на подаръци, ако парите са малко. Ако сте купувач за почивка, който се сдобива с купон, или ако сте този, който се грижи за сметките, след като съпругът ви се върне от търговския център, това може да доведе до проблеми. Според проучване на SunTrust Bank, проведено от проучването Harris Poll, 35 процента от двойките, които съобщават, че се чувстват стресирани в партньорството си, казват, че парите стоят зад проблемите на отношенията им. Нещо повече, почти половината от анкетираните казаха, че те и техният партньор имат различни навици за спестяване и харчене. Поемането: Говорете редовно със съпруга / съпругата си относно паричните въпроси и се уверете, че сте на една и съща страница, преди да направите големи покупки или да започнете празничното пазаруване.

4. Има вероятност да останете заедно по време на празниците

Наскоро изследователи от Вашингтонския университет анализираха моделите на двойките, подали молба за развод, и откриха, че раздялата най-малко вероятно е да се случи през декември и ноември. Водещият изследовател Джули Бринес, доцент по социология, обясни, че партньорите не са склонни да направят такъв драстичен ход по време на празнуване и дори могат да се опитат да закърпят отношенията си, като се хвърлят в празниците. „Хората са склонни да се сблъскат с празниците с нарастващи очаквания, независимо какви разочарования биха могли да са имали преди години“, казва Бринес. За съжаление тези очаквания не се сбъдват. Проучването установи, че коефициентът на развод нарасна най-високо през март, времето, когато вълнението от зимните празници отмина.

5. Законите могат да променят всичко

Giphy

Много двойки прекарват поне част от празничния сезон с едно или двете разширени семейства. Изненадващо обаче двойките могат да се сблъскат с проблеми, дори когато се разбират със своите закони. Според проучване на психолога Тери Орбух от Института за социални изследвания на Мичиганския университет (както съобщава CNN) рискът от развод на двойките намалява с 20 процента, когато съпругът има добри отношения със своите закони. От друга страна, рискът за развод всъщност нараства с 20 процента, когато съпругата е близка със семейството на съпруга си. Какво дава? Орбух обясни на CNN, че мъжете създават по-силна връзка със съпругите си, като се свързват със своите закони. Но за жените е по-сложно: да бъдеш BFF със свекърва означава да рискуваш да се почувства свободна да надскочи границите си, когато става въпрос за предлагане на съвети относно брака и родителството.

6. Ваканционните спомени могат да ви сближат

Добрата новина: Можете да внесете радостта от празниците във вашия брак много след като дървото бъде свалено и менорите се опаковат. Отделянето на време за спомен за забавлението всъщност може да увеличи интимността между вас и любимия ви. Изследване, публикувано наскоро в „ Журнал за приложна психология“, установява, че както по-възрастните, така и по-младите двойки съобщават за усещане за топлина и близост, когато си припомнят автобиографични спомени, повече, отколкото когато мислят за измислени истории за отношения. Жените също се чувстваха по-интимни, колкото по-често разговаряха или мислеха за своите минали щастливи преживявания. Затова отделете известно време след празниците, за да разгледате снимките си заедно и бракът ви ще процъфти точно през новата година.

Тази първа майка иска да има домашно раждане, но дали е готова? Гледайте как дула подкрепя военна мама, която е решена да роди дома си в Епизод 1 от „ Дневниците на Дула“ на Ромпер , втори сезон, по-долу. Посетете страницата на YouTube на Bustle Digital Group за следващите три епизода, стартиращи всеки понеделник, започващи на 26 ноември.

Суматоха в YouTube