Съдържание:
Социалната тревожност е състояние, което наистина не можете да разберете, освен ако не страдате от това. Това, което някои смятат за заяждаща нервност, може да бъде абсолютно изтощаващо и може да се усили, когато сте родител. Така че повярвайте ми, когато казвам, че има жестоки неща, които хората могат и правят на една майка, страдаща от социална тревожност … и понеже хората не разбират, освен ако не са преживели това, тези жестоки неща често се правят неволно.
Моята социална тревожност може да се появи привидно от нищото и без предупреждение. Ако съм в тълпа, ако въздухът се чувства прекалено гъст или ако е особено силен, дробовете ми се схващат и всичко около мен сякаш се затваря. Моята социална тревожност беше трудна за управление, преди да имам дете, и сега това Аз съм майка, която е невероятно трудна за преодоляване. Това може да се случи по средата на разговор с друга майка, на училищно представление или на разходка из града. И в по-голямата си част, когато тревогата ми удря хората нямат идея как да реагират или как да помогнат.
За щастие, децата ми са достатъчно възрастни и ме познават достатъчно добре, за да идентифицирам моментите, когато се мъча и могат да ми дадат прегръдка или място. Просто искам възрастните - включително и други родители - да са толкова съпричастни и да се обучават за признаците на социална тревожност. Може би, ако всички бяхме по-наясно с психичното здраве на хората и предизвикателствата, пред които всички сме изправени, майките с тревожност нямаше да трябва да търпят следните жестоки неща:
Върни я в ъгъл
