17 неща, които феминистките майки казват, когато детето им е срамочено

Ние живеем в общество, в което тлъстите вицове все още се възприемат от много „смешни“, където моделите, които са по-близки до средната жена, са етикетирани като „плюс-размер“ и където стройността все още погрешно се приравнява със здравето. Следователно не е чудно, че майките-феминистки говорят на децата си за срама на мазнините, защото, добре, нарушенията в храненето се наблюдават при деца в начална училищна възраст, а затлъстяването на мазнините често се продължава от самите организации, които уж се опитват за да се намали затлъстяването.

Като феминистки родители, ние вече трябва да работим денонощно, за да сме сигурни, че патриархата няма да постигне най-доброто от нашите деца. Стараем се да напомним на дъщерите си, че те са също толкова добри в математиката, колкото момчетата, напомняме на синовете ни, че да бъдеш момче не е оправдание за лошо поведение, напомняме на всички наши деца, че имат автономия на телата си. Ние също така правим всичко възможно, за да сме сигурни, че децата ни никога не се чувстват като по-малко от човек, защото някой заблуден индивид критикува телата си по някакъв начин. Повечето деца са обезсмислени по някакъв начин по време на живота си или ще станат свидетели на други хора, които са срамни от тлъстини. Независимо дали им даваме инструменти, за да знаят как да отговорят на срама на мазнините или помагат да изградят увереността си по други начини, от нас зависи да бъдем там за нашите деца.

Ето защо всеки родител-феминист ще каже тези 17 неща, когато детето им е срамно дебело. Като даваме на децата си инструментите за прекратяване на обидна и (за съжаление) често срещана практика, можем да накараме да подтикнем нашето общество към по-положително, приобщаващо и приемащо бъдеще.

„Ако сте свидетел на това от първа ръка, извикайте го (ако е безопасно да го направите)“

Както при всяка несправедливост, феминистките родители обикновено избират просто да говорят, когато чуят коментар, който потиска мазнините. Можем да попитаме човека какво ги е подтикнало да направят коментар, да им кажем да имат предвид собствения си бизнес или да ги информираме, че казаното от тях може да навреди. Разбира се, поставянето на себе си или на други хора в опасна позиция не си струва да извиквате някого за неподходящо поведение и вие (и децата ви) нямате задължение да бъдете мъченик за каузата. Личната безопасност коства нечий (очевидно, много необходим) момент за учене. обаче, ако е безопасно да го направите, научаването как да се отстоявате за другите винаги е добро нещо.

"Винаги можете да опитате Ol 'Switcheroo вместо това"

Ако това е някой, за когото знаем, че е невъзможно да се спори (като упорит баба или дядо или, знаете ли, Доналд Тръмп), може просто да пренасочим разговора към нещо друго. „Какво ще кажете за последния епизод на Game of Thrones ? Искам да кажа, Санса Стар, нали ?!

"Винаги ще те слушам"

Ако нашето дете ни информира, че някой ги е нарекъл позорно име или се е подиграл с теглото или хранителните си навици или нещо от сорта, винаги ще се погрижим да слуша и вярва на детето си. Достатъчно трудно е да вокализираме, когато някой ни е наранил, и помага, когато родителите и другите слушат внимателно и вярват от все сърце.

„Всички тела са красиви“

В случай, че вече не сме казали на децата си, това е добър шанс да им напомним, че всички тела са прекрасни, красиви, способни и най-важното, заслужаващи уважение.

„Хората често казват неща, които са средни, защото са дезинформирани“

Разбира се, ще трябва да кажем това отново, и отново, и отново през целия живот на детето си (като същевременно напомняме за себе си). Не става въпрос за това да дадете на груби / неправилно информирани хора безплатен пропуск или да извините ужасното си поведение, но е важно да признаете (особено ако са деца), че много хора казват неща, без всъщност да мислят за тежестта на думите си или регенерират нещо, което те ' научих от членовете на семейството си, че те (за съжаление) все още не са разпитали.

„Добре е да се изправите за себе си“

Едно нещо, което повечето от нас знаят за хулиганите: те обикновено ще го поддържат, докато смятат, че ни притеснява. Честно казано, повечето ще се оттеглят, след като изясним, че няма да се примиряваме с това или няма повече да предизвикат някаква реакция от нас. Въоръжете детето си с тези знания и му помогнете да измисли положителни (и безопасни) начини да отстоява себе си.

"Прекрасен си"

Правим всичко възможно да напомняме на детето си за всички неща, на които са напълно прекрасни: рисуване, пеене, футбол, математика, дреболии, създаване на приятели, бейзбол, каквото и да е. Важно е децата да знаят от най-ранните възможни начини, че как изглеждат към някой друг, не е отдалечено близо до най-важното за тях. Те са безкрайно повече от външния си вид и привличането на вниманието към всички останали прекрасни неща, които са, когато външността им се е подиграла, може да им напомня, че вредните думи на другите бледнеят в сравнение с многото им силни страни.

"Искате ли да говоря с техните родители?"

Ако друго дете срамува нашето дете, понякога се опитваме да го представим на вниманието на техните родители и се опитваме да обсъдим въпроса по спокоен начин. (Пълно разкриване: акцент върху думата спокойствие, защото това може да бъде изключително трудно. Искам да кажа, че ние сме защитни за нашите деца. Това е просто наука, момчета.) Ако беше възрастен, ние им даваме някои твърди факти за това този тип език е пагубен за всички.

"Искате ли да говоря с вашия учител?"

Кой знае, учителят може всъщност да слуша и да включи някои тактики в учебната си програма за това как срама на мазнините (и изобщо срамът) е погрешен. Може би учителят е толкова преуморен и подчерта, че не е забелязал какво се случва и просто да се обърне внимание на проблема може да бъде всичко необходимо, за да се сложи край (поне в класната им стая).

„Знам през какво преминаваш“

Винаги помага, ако уведомим децата си, че преживяванията им са в по-голяма степен с нашите, отколкото си мислят. Важно е да съобщим на децата си, че не са сами, без да преценят опита си. Те са уникални, ситуацията е уникална за тях, но напомнянето им, че и вие сте били там, разбирате, и сте готови да им дадете някои трудно спечелени съвети, може да бъде изключително полезно.

„Нека да гледаме и / или да играем с“

Има много книги, позитивни за тялото, да не говорим за филми, видеоклипове, дори песни. Ние помагаме на нашите деца да празнуват разнообразието, като им представяме видовете играчки и медии, които им позволяват да го направят.

„Само си представете през какво е минало“

Като за начало има блогоположителни блогъри като Аманда Левит, активисти, позитивни към тялото като Вирги Товар, и дори действителни модели като Тес Мънстър, които да търсите. Това е прекрасното (въпреки че, честно казано, понякога страшно) в това да бъдем родител: ние не сме единствените, способни да оформяме живота на децата си. Има много други прекрасни хора, които могат да помогнат да се внуши здравословно чувство за позитивност на тялото у нашите деца.

Ние обучаваме нашето дете на самообслужване и им помагаме да разработят рутинни за него

Всеки трябва да се чувства добре в себе си, а нашите деца определено не са изключение. Не забравяме да попитаме нашите деца дали има нещо, с което искат помощ, за да могат да се чувстват по-добре (отвън и навътре). Независимо дали става въпрос за плуване всяка седмица или отделяне на час за четене на вечер или ядене на повече зеленчуци или протеини, помогнете им да разберат кое е най-доброто за тях и след това ще им помогнете да ги улесните.

"Мазнините не се равняват нездравословни, а кльощавите не са равни на здравословните"

Има много статистически и медицински проучвания, които доказват, че наднорменото тегло или дори затлъстяването не означава непременно, че сте нездравословен или по-малко здрав от всеки слаб човек. И всички знаем (или, знаете, трябва да знаем), че има хора, които са тънки и много нездравословни; поддържане на подстригване за сметка на крах диета, йо-йо диета или по-лошо, живот и страдащи от хранително разстройство като анорексия или булимия.

„Направих грешки твърде много и съжалявам“

Понякога приключваме с мазнини, срамуващи собствените си деца, без всъщност да го знаем. Времета като тези трябва да се отдръпнем и да разберем дали по невнимание се мразим върху собствените си тела или обсъждаме диети или работим за „изгаряне на мазнини“, а не просто да бъдем силни и здрави.

„Шамарът с мазнини е грешен“

Ако уловим собствените си деца, които се сражават с мазнини себе си или други, бързаме да го забием в пъпката и да прекратим този тип поведение. Въпреки че всички бихме искали да мислим, че нашите деца са над тези видове действия (искам да кажа, те са просто перфектните човешки същества, нали ?!), ние добре знаем, че нашите деца ще правят грешки, защото, ей, те човек съм.

"Обичам те и винаги съм тук за теб"

Нашите деца са обичани и знаят, че са обичани и ценени. Честно казано, когато детето е заобиколено от основа за подкрепа, понякога (макар и не винаги) мислите и мнението на другите просто няма да са от значение.