15 неща, за които не знаех за труда и доставката, докато не бях в гъстата част на това

Вие не знаете какво не знаете. Звучи като разумна, основна предпоставка, но всъщност да се сблъскате с непознати неизвестни може да бъде едновременно ужасяващо и страхотно. Никога това няма да стане по-очевидно, отколкото когато имате бебе. Нещата, които не знаех за труда и доставката, докато не бях в гъстата му част, са емоционално неописуеми, но ще продължа напред и ще опитам, защото това трябва да правят писателите и всичките ми визитки казват „писател“.

Аз имах две деца и може би това е, защото първото ми беше в секция, а второто ми беше VBAC, или може би това е просто индивидуализираният характер на всяко раждане, но научих нещо ново всеки път, когато родих. Дори нещата, които бяха еднакви от една доставка до следваща, имаха свеж блясък или задълбочено ниво на разбиране за втори път. Разбира се, не се впуснах в нито едно раждане, без да направя цял куп четене и падане на черни дупки в YouTube за раждане. (Аз съм Ravenclaw, момчета: ние сме природни изследователи.) Все пак, докато всичко, което научих, се оказа полезно, в крайна сметка беше недостатъчно.

В крайна сметка нито едно четене или изследване няма да ви научи на всичко, което ще научите чрез реална работа и доставка. Ето защо, разбира се, работещите жени трябва да бъдат мили към себе си, особено когато са след раждането. Не можете и няма да предскажете бъдещето, приятели. И така, какво конкретно научих, след като два пъти преживях раждане? Добре…

Понякога трудът започва точно както във филмите

GIPHY

Преди да имам деца, винаги много държах да отбележа, че нечието прекъсване на водата обикновено не е как започва трудът. Всъщност само 10 процента от жените ще изпитат това холивудско тропе да бъде изненадано от излив на околоплодна течност, последвано от интензивни контракции. Все още много държа да го отбележа, защото е истина.

Това каза, че всъщност не ми хрумна, че може би съм една от тези специални снежинки в 10-те процента. За раждането на втората ми акушерка ръчно ми счупи водата, която накара труда да се развихри (макар че преди това имах някои малки контракции). Но първото ми беше класическото "събуди се, отиди, пикай се и се притесни - за секунда - това, което си направил - надничаш себе си - и осъзнаваш - твоята вода - счупи се - само за" Началната-възлагащия-веднага. " Това класика ли е? Сега е.

Точната мъчителна болка от контракции

Някои хора казват, че контракциите не са толкова ужасни и че просто се чувстват като натиск или лоша менструална схватка. Това може би е вярно за тях, но моите бяха мъчителни почти веднага. Един мой приятел на OB-GYN ми подсказа, че имах такова необикновено нещастно преживяване, защото за разлика от повечето хора, моето счупване на вода сигнализира за началото на раждането, така че имах по-малко възглавници срещу болката от такива стеснения на матката, отколкото повечето. Счупените водни контракции нараняват повече, очевидно. Късмет ме.

Осъществяване шум като оргазъм кълвач помага …

GIPHY

Няма друг начин да опиша звука, който естествено излезе от мен, когато бях в раждане с първия си. Не знам какво ме вдъхнови да вдигна този шум, но го направих и това не отне болката, но го направи по-управляем. Мисля, че трябва да има връзка с контролирането на дишането ми или нещо подобно. Партньорът ми беше истински шампион, който се опитваше да не се смее, докато накрая не му дадох разрешение, защото дори в моето състояние можех да видя хумора в него.

… Така ли пее …

Това е принципът на оргазъм кълвач, но изискан с опит. Когато не съм в труд, аз съм певец и имам доста мощен глас. Никога не вземах уроци по раждане (няма съжаление), но знам как да пея и имам чувството, че вероятно е една и съща основна идея, какво е с дишането и всичко това. (В книгата си „Ръководство за раждане на Ина Мей“ Ина Мей Гаскин разказва историята на майка, която също е изпяла през труда, така че не съм сама тук.) Не бях да излъчвам шоу мелодии, както обикновено съм., Това беше по-скоро музикално поддържано „Ом“, както правиш в йога. Бих казал, че вероятно съм звучал като главен музикален театър, играещ ролята на будистки монах.

… И танци

GIPHY

Тази дама беше вирусна, за да танцува пътя си през труда. Тя знае, че WTF е готов, момчета. Всички бихме могли да вземем урок от нея. Направих това (движенията ми не бяха чак толкова сладки - аз по принцип стоях на мястото си и танцувах, както трябваше да пикам) и това помогна повече от почти всичко, освен игла, пълна с лекарства, инжектирани в гръбнака ми.

Сестри за труд и доставка DGAF относно вашите контракции, така че трябва да отговорите на техните въпроси

Не мисля, че някога съм мразел някого повече от мръсната медицинска сестра, която настояваше да ми зададе куп лични и медицински въпроси, тъй като се сключвах на работа на всеки 90 секунди и работех в продължение на 12 часа. Това е: „Жена, знам, че просто си вършиш работата, но извинявай ме, ако не отговоря веднага. Също така, аз вече се регистрирах с тази информация преди седмица с тази информация, така че не би трябвало да правя това сега. Махни се от дяволите ми."

Сестри за научни изследвания: вие сте страхотни. Знам, че трябва да получите цялата тази информация и знам, че се занимавате с жени в раждането всеки ден, няколко пъти на ден. Моля, не забравяйте, че това не е ежедневно за нас и това не боли.

Никога няма да чакате за нищо, докато се почувствате, ще чакате епидуралната си

GIPHY

Избрах епидурална след 13 часа с първото си дете и 5 часа с второто си. От времето, когато попитах, и времето, когато го получих, може би 30 минути, но когато знаете, че идва и краят на мизерните контракции е близо 30 минути се чувства като вечност.

Колко са свързани помежду си мускулите на Ladyparts с мускулите на дупето

Може би това, което ме изненада най-много в труда, беше само колко ангажиран е дупето ми в процеса. Знам, знам, че вероятно бих имал много физически усещания в корема и влагалището, но не очаквах да усетя контракции дълбоко в червата си. Моята OB и акушерката ме увериха, че това е напълно нормално и добър знак - това означава, че главата на бебето се е спуснала и се натиска към дебелото черво отвътре. Но това окуражаване не отне от ужасното усещане, което нарекох „просълзване“.

Не можете винаги да кажете колко далеч сте в процеса на раждане всъщност

GIPHY

Първото ми дете беше с отделение и понеже не можех наистина да усетя нещо, което се случва под ключицата ми, не знаех, че лекарят ми дори е направил разрез по времето, когато тя каза „Предстои ми раждане."

С дъщеря ми, която се роди вагинално, нямах абсолютно никаква представа колко от нея е била навън във всеки даден момент, защото докато можех да усещам почти всичко (повече за това за минута), не знаех къде съм свършила и тя започна. В един момент съпругът ми ме информира: "Има малко глава, която стърчи!" към което моята акушерка и медицинска сестра нежно, но категорично го поправиха "Има много глава на главата й." След това, след 45 минути, за които се чувствах сигурен, че никога няма да свършат, ми казаха, че просто имам нужда от "още един голям тласък", в който момент беше като "Къде отиде времето ?!"

Епидуралите се износват понякога

За щастие, тя не изчезна, когато имах секцията, но точно по времето, когато трябваше да започна да натискам с второто си, изведнъж цялата тази неприятност се върна с пълна сила.

"Добре е", каза моята акушерка. „По този начин можете да придобиете по-добър усет за това как да натиснете най-ефективно.“

- каза жената, която не изтласкаше девет килограмово бебе от вагината си. Странни.

Вашият екип за раждане е съединител

GIPHY

Най-важни са хората, които ще бъдат в стаята, където се случва, когато това се случи: лекарите, медицинските сестри, акушерките и партньорите, които участват, имат силата да формират това преживяване за по-добро или за лошо.

Всеки, с когото взаимодействате по време на вашия труд и доставка, ще има ефект върху това как се чувствате. Малкото дете, което ви гледа с широко отворени очи в асансьора на вашата жилищна сграда, таксиметровият шофьор, който ви отвежда в болницата, семейството на пострадалите, което стои пред болницата, когато пристигнете, всички те влияят върху това как мислите, интерпретирайте и запомнете цялостното преживяване. И, странно, това беше нещо, което разбрах в момента (въпреки че имах други неща на ум) и остана при мен.

След известно време не те интересува кой какво вижда

Между две бременности и раждания съм почти сигурен, че приблизително 784 души са видели влагалището ми. Цяла операционна зала е видяла вътре в мен. Няколко медицински сестри са ме гледали как се чукам и пикам. След 18 и 9 часа труд, реално не ми пукаше това, което беше изложено, тъй като се стремях да стана по-удобно и да извадя тези деца от тялото си и в ръцете си. По едно време откъснах болничната си рокля. Лекар, който в един момент се появи, за да помогне на акушерката ми, внимателно ме покри, мислейки, че робата сигурно е подхлъзнала. Преместих го назад, защото "Не, остави го. Моите цици са горещи. В момента наистина е много горещо. Имам нужда от тях, за да не се чувстват горещи."

По време на най-лошото може да поставите под въпрос буквално всичко, което ви е довело до този момент

GIPHY

Няма проблем. Това не ви прави лоша майка или нещо друго, но изведнъж моментът, в който сте чакали, преминава от хипотетичен към, например, едно от най-съвършените неща, с които някога ще се занимавате в живота си. Емоционално е. Също така, аз наистина не мисля, че съм подчертал това достатъчно, така че ще го кажа отново: боли. Спомням си, че посред изтласкването на моята бехима на дъщеря, "WTF мислих ли? Защо исках това? Защо просто не насрочих секционно сечение, когато имах възможност?" (Разбира се, възстановявайки се от секционно сечение, аз споделих факта, че не съм се "опитвал по-усилено" да доставя вагинално, така че сериозно няма победа, пичове.)

Тези въпроси в крайна сметка отшумяват, понякога веднага след приключването на изпитанието ви, понякога малко по-късно, но не позволявайте на факта, че подлагате на съмнение нещата, да ви свали.

Моята вагина е атлетична ПМ

Не знаех това преди време, но като започнах да натискам акушерката и медицинската сестра бяха впечатлени от това колко добре вървят нещата. Винаги съм мечтал да не знам, че съм естествено добър в нещо, просто защото никога не съм го опитвал досега. Никога не съм играл шах, но какво ще стане, ако съм следващият Боби Фишър? Разбира се, да си добър в изтласкването на бебетата не беше в този списък с желани мисли, но, хей, ще го приема.

Аз съм Богиня

GIPHY

Блестяща, мощна, великолепна, богиня, която има бебе.