Съдържание:
- Виновна работа на мама
- "Не ми стига" Вината
- "Изморен съм"
- "Не мога да ти дам всичко"
- „Трябваше да кажа не“ вина
- Вината "поставям на първо място нуждите си"
- "Случайно ти подрязах пръста"
- "Не искам да играя" вина
- "Само половината ви обръщам внимание" вината
- Вината "не знаех по-добре"
- "АКО * cked Up" Вината
- "Нямам очи отзад на главата си" Вината
- Вината "Аз съм човек"
Казвал съм го преди и ще го кажа отново: всяка форма на вина на мама е боклукът да ви се храни с лъжица, било защото някой иска да ви продаде нещо, или просто иска да се чувствате като глупости. И на някакво ниво това е очевидно. Знаем, че вината, която чувстваме, често се произвежда и е далеч от нашата полза. И въпреки това, поради неговата всеобхватност и сила, ние сме склонни да се отдаваме в него. Така че повярвайте ми, казвам, че тези 13 различни вида вина на мама са истински и могат да ви свършат истинска работа, за да се почувствате като най-лошия родител на планетата. В крайна сметка, рационалността ще ви стигне само досега, приятели.
В по-голямата си част вината идва от лошо място, което означава, че се проявява извън невъзможните стандарти, на които са подложени майките и майчинството. От друга страна, вината идва и от доброто място. Не бихме могли да бъдем накарани да се чувстваме виновни, ако не се грижим истински и истински. Ние обичаме децата си. Искаме абсолютното най-добро за тях. Често сме готови да мечтаем за тях по-големи, отколкото сме за себе си. Вината ни идва от тази много странна комбинация от прекрасно намерение и несъвършен свят.
Мисля, че твърде често вината ни е резултат от това, че просто не сме перфектни или имаме перфектните обстоятелства и приравняваме идеята, че сме несъвършени с идеята, че сме „лоша мама“, което е абсолютно абсурдно, тъй като "несъвършено = лошо" е основното послание, което жените и момичетата се дават постоянно от първия ден и залозите се повишават с деца.
Вижте, нереалистично е да се стремите към нулева вина по всяко време. И понякога е малко основание за вина на мама, защото сме направили грешка и можем да се поучим от това. Но ето какво искам всички ние да правим, когато се чувстваме сякаш се удавяме във вината на мама. Запомнете следната мантра:
Ако се чувствате виновни, това е, защото се опитвате да направите всичко възможно и наистина това ще бъде наред. Ето някои от обстоятелствата, когато можете да наемете своето ново кредо.
Виновна работа на мама
GiphyТова обхваща много от другите по-долу, за да бъда честен. Но съберете се, мои бебета, и се запитайте: това законно ли е? Като, трябва ли това да е нещо?
Приятели, не би трябвало, и ето как знаем, че всъщност е глупост: чувате ли някога за „работещ баща“? Или видяхте статия за това как успешно да балансирате бащинството с кариера? Или да стане свидетел на човек, който е питан дали ще продължи да работи, след като се роди детето му?
Да. И така, мисля, че това е просто начин да задържите жените до невъзможен стандарт, предназначен да ги накара да се чувстват като глупости.
"Не ми стига" Вината
Къде о, къде майките могат да получат идеята, че кои са, в основата си като хора, не е достатъчно, за да служат истински на детето си и да им позволят да прераснат в добре закръглени, емоционално сигурни, цели човешки същества.
Може би и аз плюя тук, това е същото общество, което казва на жените, че сме неадекватни по милион и пет причини, откакто бяхме в училище! Знаеш ли, само мисъл.
"Изморен съм"
GiphyДа бъдеш майка отнема основно цялата ти енергия и въпреки това в живота правиш повече от това да родиш само детето си. Има работа. Има у дома. Има и други ваши отношения. Има нещата, които трябва да направите за себе си. Така че трябва по някакъв начин да създадете повече енергия от нищо, за да постигнете всичко, което трябва да направите. Резултатът? Ние майките сме напълно изтощени и изтощението означава, че не можем винаги да се наслаждаваме напълно на всичко, което трябваше да направим … и се чувстваме виновни за това.
Започвате ли да виждате как тук няма абсолютно никаква победа и е най-добре да признаете вината като напълно безсмислена и че най-добре се игнорира?
"Не мога да ти дам всичко"
Икономическите ограничения са истински и разумни и няма от какво да се срамуваме. Освен ако не сте сред елита на обществото, почти сигурно ще се почувствате зле заради материалните предмети, които не можете да дадете на детето си, дори ако това е нещо напълно несериозно, като фантазия нови обувки или хубави, но в крайна сметка излишни, като летен лагер или нещо. Бихме искали да им дадем всичко, което техните малки сърца желаят, както и всяка възможна скъпа възможност и предимство.
(Не е от полза, когато те хленчат за тези неща, за да бъда честен.)
„Трябваше да кажа не“ вина
GiphyВъпреки това, което твърдят солени, разочаровани деца, ние не обичаме да казваме „не“, защото сме зли и произволни. Ако отричаме желанията на детето, това е защото имаме основателна причина, дори ако това е причина, която детето не може или няма да разбере. (Например „Не можем да си го позволим“ или „Ще си счупите врата“ или „Не искам да се превърнете в развален боклук.“)
Но въпреки че знаем, че сме прави, все още се чувстваме зле в това. (Понякога. Не съжалявам, че не мога да вдигна хладилника над главата си, за да можеш да вземеш колата с играчки, която мина отдолу, дете, и не съжалявам, че не се опитах.)
Вината "поставям на първо място нуждите си"
Понякога трябва. И това може да бъде практически нужди (като "имам заседание на борда, за да не мога да направя бейзболната ви игра") или емоционални нужди ("трябваше да взема следобед при себе си, защото съм изгорял f * ck и ще се измъкна") до свеж, ако не просто седя с кафе и собствените си мисли и тогава не съм добър с никого, включително и с детето си ") и те са валидни и необходими, но понякога вината да направим нещо за себе си може да доведе ние да чакаме начин да копнеем, за да направим усилието.
Бебе момиче: ти си заслужаваш. Сериозно. Никой няма да се счупи, ако отделите време да се грижите за себе си, но може да се счупите, ако не го направите.
"Случайно ти подрязах пръста"
GiphyТова е най-дълбокият страх на родителите и, като, бих искал да кажа, че е безпочвен страх, но се случва на всички нас в един момент.
Това е гадно, но вашето дете ще го преодолее много преди да го направите, така че се насладете на това.
"Не искам да играя" вина
Обичам да мисля, че съм причудлива „забавна мама“. Аз съм повече от щастлив да сляза на килима и да използвам въображението си и да играя на чаени партии и екшън фигури, кукли и влакове и каквото и да е. Имам висока толерантност към времето за игра. Но дори и за някой като мен, понякога е така: „OMG това е толкова скучно, не може ли просто да се забавляваш? Моля? И, като, чувствам, че върша цялата работа тук. Как така трябва да бъда и двамата Барби? По принцип просто пускам за вас куклено шоу, че постоянно критикувате, че греша, но не ми давате никакви инструкции."
Също така, ние сме възрастни, така че нашият „ген за игра“ се е развил към други интереси. Така че, не, аз наистина не искам да играя тази игра вече.
Но тогава те ни придават този вид.
"Само половината ви обръщам внимание" вината
GiphyИли защото законно имаме други неща да вършим, или защото, както споменах по-горе, всичко, което е много интересно за нашето дете, просто не ни е интересно. Или може би просто сме наистина уморени (споменати по-горе) и трябва да затворим част от мозъка си с 20 минути Instagram. Всичко това е напълно разумно и оправдано, въпреки че нямате задължение да оправдавате нищо от него. Но все още чувстваме не само, че трябва да оправдаваме всяко разсейване от децата си по всяко време, но и че няма оправдание.
Вината "не знаех по-добре"
Известен също като "ретроспективна вина". Това е, когато правим нещата по начина, по който смятаме, че трябва да се правят само, за да разберем по пътя, че всъщност това не е идеално и е потенциално дори опасно. Харесва ми как майка ми ме постави на корема, за да заспя, защото това научи още през 80-те, когато всъщност сега знаем, че гърбът е най-добър. Или харесвам как аз наистина не познавах най-добрите практики за столче за кола, когато се роди синът ми, но научих по-късно и сега старите му снимки на неговото място се карат на мен.
"АКО * cked Up" Вината
GiphyЗащото разбира се, че ще се прецакваме от време на време. Ще бъдем напълно погрешни. Понякога чувството за зле е основателно. Но го дръжте заедно, хора. Собствена грешка, извинете се, почувствайте се зле и продължете напред. Разкаянието е напълно добре, но безкрайната вина не помага на никого. Знам, че ние искаме само да постъпваме правилно от децата си и затова искаме да се разхождаме с чувството, че заслужаваме да се чувстваме зле, но нека не прекаляваме, нали?
"Нямам очи отзад на главата си" Вината
Известна още като „Отместих поглед за секунда и следващото нещо, което знам, че беше на покрива“.
Това не е за вас. Децата имат телепортационни правомощия и нямат чувство за собствена смъртност. Не можем да направим нищо, освен нашите най-добри.
Вината "Аз съм човек"
GiphyЗа срам, жено! За срам !
Искам да кажа, наистина, не е ли това, до което всичко се свежда? Моля, не се чувствайте виновни, че не сте перфектна богиня майка и не вярвайте на никого, който се държи като тях. Вие, в цялото си човечество, сте перфектната майка за вашето дете.